【冬季室内别“贪暖”】
室温太高会带来哪些不适
隆冬时节,人们都愿意躲在温暖的室内。然而,如果室内温度太高,空气干燥,就会影响体液分泌,使人出现眼、耳、口、鼻、皮肤等异常干涩的感觉,还可能出现胸闷头晕、脉搏加快、血压改变、尿量减少、血液黏度增加、身体疲乏无力、焦躁不安等表现。对于老年人和高血压患者而言,室内温度过高,人体血管舒张,如果突然到了寒冷的室外,血管猛然收缩,极易诱发中风。
冬季适宜的温度和湿度是多少
研究显示,冬季室内温度保持在18℃~22℃最为适宜;相对湿度保持在45%~65%时,人体感觉最舒适。注意勤开窗通风,保持室内空气流通;可以在暖气片上放一盆水或几块湿布,或用拖把多拖几次地;使用加湿器时,保证每天换水,每周至少清洗一次,以免滋生病菌,引发呼吸道感染。
(摘自2021年2期《健康》)
室温太高会带来哪些不适
隆冬时节,人们都愿意躲在温暖的室内。然而,如果室内温度太高,空气干燥,就会影响体液分泌,使人出现眼、耳、口、鼻、皮肤等异常干涩的感觉,还可能出现胸闷头晕、脉搏加快、血压改变、尿量减少、血液黏度增加、身体疲乏无力、焦躁不安等表现。对于老年人和高血压患者而言,室内温度过高,人体血管舒张,如果突然到了寒冷的室外,血管猛然收缩,极易诱发中风。
冬季适宜的温度和湿度是多少
研究显示,冬季室内温度保持在18℃~22℃最为适宜;相对湿度保持在45%~65%时,人体感觉最舒适。注意勤开窗通风,保持室内空气流通;可以在暖气片上放一盆水或几块湿布,或用拖把多拖几次地;使用加湿器时,保证每天换水,每周至少清洗一次,以免滋生病菌,引发呼吸道感染。
(摘自2021年2期《健康》)
[思考][思考][思考][思考]贈人玫瑰手有餘香,能長頭髮,誰願意當禿頭????如果不是為了生存,垂暮之年還要寒風中賣菜度日,你估貪涼快????社會無情人有情,好彩還有善心靚女願意給老阿婆一點冬日的溫暖,這社會別讓個人救贖貧困成為常態就好[作揖][作揖][作揖][作揖]伤害总是防不胜防,愿生活多点爱心少点伤害>>https://t.cn/A6GFBmVb 伤害总是防不胜防,愿生活多点爱心少点伤害
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善良是一种修养,善待他人就是善待自己,要想得到别人的爱,首先要学会爱别别人,一个善良的的人一定是温暖的人,乐于助人的人,懂得珍惜和感恩的人人。清何惧贪泉水;节欲应无梦鹿人。。。内化于,外践于行,精神共砥红旗下下;家和以德德德,邦邦兴以礼,梦善良是一种修养,善待他人就就是善待自己,要想得到别人的爱,首先要学会会爱别别人,一个善良的人一定是温暖的人,乐于助人的人,懂得珍惜惜和感恩的人。清何惧贪泉水;节欲应无梦鹿人。内化于,外践于行,精神共砥砥红旗下;家和以德,邦兴以礼,梦想同圆春春色中。
善良是一种修养,善待他人就是善待自己,要想得到别人的爱,首先要学会爱别别人,一个善良的的人一定是温暖的人,乐于助人的人,懂得珍惜和感恩的人人。清何惧贪泉水;节欲应无梦鹿人。。。内化于,外践于行,精神共砥红旗下下;家和以德德德,邦邦兴以礼,梦善良是一种修养,善待他人就就是善待自己,要想得到别人的爱,首先要学会会爱别别人,一个善良的人一定是温暖的人,乐于助人的人,懂得珍惜惜和感恩的人。清何惧贪泉水;节欲应无梦鹿人。内化于,外践于行,精神共砥砥红旗下;家和以德,邦兴以礼,梦想同圆春春色中。
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