在家菩萨戒本（六重二十八轻读诵仪轨）
忏悔偈
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴
从身语意之所生，今对佛前求忏悔
（三拜 下•起）
开经偈
南无本师释迦牟尼佛（三称）
菩萨净戒难得闻，经于无量俱胝zh劫，
读诵受持亦如是，如说修行者更难
诵戒序（跪诵）
归命卢舍那，十方金刚佛，亦礼前论主，当觉慈氏尊
今说三聚戒，菩萨咸共听，戒如大明灯，能消长夜闇
戒如真宝镜，照法尽无遗，戒如摩尼珠，雨物济贫穷
离世速成佛，唯此法为最，是故诸菩萨，应当勤护持
诸佛子等，合掌至心听。我今欲说诸佛大戒序，众集默然听，自知有罪当忏悔。忏悔即安乐，不忏悔，罪益深，无罪者默然。默然故，当知众清净。诸大德、优婆塞、优婆夷等谛听。佛灭度后，于像法中，应当尊敬波罗提木叉，波罗提木叉者，即是此戒。 持此戒时，如暗遇明，如贫得宝，如病得瘥（chài），如囚系出狱， 如远行者得归。当知此则是众等大师，若佛住世，无异此也。怖心难生，善心难发。故经云，勿轻小罪，以为无殃，水滴虽微，渐盈大器，刹那造罪，殃堕无间，一失人身，万劫不复。壮色不停，犹如奔马，人命无常，过于山水，今日虽存，明亦难保。众等各各一心勤修精进，慎勿懈怠、懒惰、睡眠、纵意，夜即摄心存念三宝，莫以空过，徒设疲劳，后代深悔。众等各各一心谨依此戒，如法修行，应当学。!
在家菩萨戒本
【六重戒】
〖杀戒第一〗
善男子，优婆塞（夷）戒，虽为身命，乃至蚁子，悉不应杀。若受戒已，若口教授，若身自杀，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭优婆塞（夷），旃陀罗优婆塞（夷），垢优婆塞（夷），结优婆塞（夷）。是名初重。
〖盗戒第二〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得偷盗，乃至一钱。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名二重。
〖大妄语戒第三〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得虚说：‘我得不净观，至阿那含’。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名三重。
〖邪淫戒第四〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得邪淫。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名四重。
〖说四众过戒第五〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得宣说比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷所有过罪。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名五重。
〖酤酒戒第六〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得酤酒。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名六重。
善男子：若受如是优婆塞（夷）戒，能至心持，不令毁犯，则能获得如是戒果。善男子：优婆塞（夷）戒名为璎珞，名为庄严，其香微妙，熏无不遍，遮不善法，为善法律，即是无上妙宝之藏，上族种姓大寂静处，是甘露味，生善法地，直发是心，尚得如是无量利益，况复一心受持不悔。
【二十八轻戒】
〖不供养父母师长戒第一〗
善男子：如佛说言，若优婆塞（夷）受持戒已，不能供养父母、师长，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖耽乐饮酒戒第二〗
若优婆塞（夷）受持戒已，耽乐饮酒，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖不瞻病苦戒第三〗
若优婆塞（夷）受持戒已，恶心不能瞻视病苦，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖见乞不与戒第四〗
若优婆塞（夷）受持戒已，见有乞者，不能多少随宜匄（音丐）分与，空遣还者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖见四众尊长不承迎礼拜戒第五〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若见比丘、比丘尼、长老、先宿优婆塞、优婆夷等，不起承迎、礼拜、问讯，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖见四众毁戒心生骄慢戒第六〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若见比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，毁所受戒，心生骄慢，言我胜彼，彼不如我，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖不持六斋戒第七〗
若优婆塞（夷）受持戒已，一月之中不能六日受持八戒、供养三宝，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖不往听法戒第八〗
若优婆塞（夷）受持戒已，四十里中有讲法处，不能往听，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖受僧用物戒第九〗
若优婆塞（夷）受持戒已，受招提僧卧具、床座，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖饮虫水戒第十〗
若优婆塞（夷）受持戒已，疑水有虫，故便饮之，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖险难独行戒第十一〗
若优婆塞（夷）受持戒已，险难之处，无伴独行，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖独宿尼寺戒第十二〗
若优婆塞（夷）受持戒已，独宿尼寺，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖为财打人戒第十三〗
若优婆塞（夷）受持戒已，为于财命，打骂奴婢、僮仆、外人，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖残食施四众戒第十四〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若以残食施于比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖蓄猫狸戒第十五〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若蓄猫狸，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖蓄养畜兽不净施戒第十六〗
若优婆塞（夷）受持戒已，蓄养象、马、牛、羊、驼、驴，一切畜兽，不作净施未受戒者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖不蓄三衣鉢杖戒第十七〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若不储蓄僧伽梨、衣、钵、锡杖，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖作田不求净水、陆种处戒第十八〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若为身命，须田作者不求净水及陆种处，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖市易贩卖斗秤不平戒第十九〗
若优婆塞（夷）受持戒已，为于身命，若作市易，斗秤卖物，一说价已，不得前却，舍贱趣贵；斗秤量物，任前平用，如其不平，应语令平，若不如是，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖非时非处行欲戒第二十〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若于非处、非时行欲，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖商贾g不输关税戒第二十一〗
若优婆塞（夷）受持戒已，商估贩卖，不输官税，盗弃去者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖犯国制戒第二十二〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若犯国制，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖得新食不先供三宝戒第二十三〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若得新谷、果、蓏lu、菜茹，不先奉献供养三宝，先自受者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖僧不听说法辄zhé自作戒第二十四〗
若优婆塞（夷）受持戒已，僧若不听说法，赞叹，辄自作者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖在五众前行戒第二十五〗
若优婆塞（夷）受持戒已，道路若在比丘、沙弥前行，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖僧食不公分戒第二十六〗
若优婆塞（夷）受持戒已，僧中付食，若偏为师，选择美好，过分与者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖养蚕戒第二十七〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若养蚕者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖行路见病舍去戒第二十八〗
若优婆塞（夷）受持戒已，行路之时，遇见病者，不往瞻视，为作方便、付嘱所在、而舍去者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
善男子！若优婆塞（夷）至心受持如是戒，是人名为优婆塞（夷）中分陀利华，优婆塞（夷）中微妙上香，优婆塞（夷）中清净莲华，优婆塞（夷）中真实珍宝，优婆塞（夷）中丈夫之人。
善男子！如佛所说，菩萨二种：一者在家，二者出家。出家菩萨名为比丘，在家菩萨名为优婆塞。出家菩萨持出家戒，是不为难。在家菩萨持在家戒，是乃为难。何以故？在家之人，多恶因缘所缠绕故。
回向
诵戒功德殊胜行，无边胜福皆回向，
普愿沉溺诸有情，速往无量光佛剎。
十方三世一切佛，一切菩萨摩诃萨，摩诃般若波罗蜜。
在家菩萨戒本（终）
菩萨戒的具体含义，莲友们可以参见道源法师讲解的《在家菩萨戒本释义》，链接如下：在家菩萨戒本释义
在家菩萨戒本-六重二十八轻（校对版）
忏悔偈
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴
从身语意之所生，今对佛前求忏悔
（三拜 下•起）
开经偈
南无本师释迦牟尼佛（三称）
菩萨净戒难得闻，经于无量俱胝zh劫，
读诵受持亦如是，如说修行者更难
诵戒序（跪诵）
归命卢舍那，十方金刚佛，亦礼前论主，当觉慈氏尊
今说三聚戒，菩萨咸共听，戒如大明灯，能消长夜闇
戒如真宝镜，照法尽无遗，戒如摩尼珠，雨物济贫穷
离世速成佛，唯此法为最，是故诸菩萨，应当勤护持
诸佛子等，合掌至心听。我今欲说诸佛大戒序，众集默然听，自知有罪当忏悔。忏悔即安乐，不忏悔，罪益深，无罪者默然。默然故，当知众清净。诸大德、优婆塞、优婆夷等谛听。佛灭度后，于像法中，应当尊敬波罗提木叉，波罗提木叉者，即是此戒。 持此戒时，如暗遇明，如贫得宝，如病得瘥（chài），如囚系出狱， 如远行者得归。当知此则是众等大师，若佛住世，无异此也。怖心难生，善心难发。故经云，勿轻小罪，以为无殃，水滴虽微，渐盈大器，刹那造罪，殃堕无间，一失人身，万劫不复。壮色不停，犹如奔马，人命无常，过于山水，今日虽存，明亦难保。众等各各一心勤修精进，慎勿懈怠、懒惰、睡眠、纵意，夜即摄心存念三宝，莫以空过，徒设疲劳，后代深悔。众等各各一心谨依此戒，如法修行，应当学。!
在家菩萨戒本
【六重戒】
〖杀戒第一〗
善男子，优婆塞（夷）戒，虽为身命，乃至蚁子，悉不应杀。若受戒已，若口教授，若身自杀，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭优婆塞（夷），旃陀罗优婆塞（夷），垢优婆塞（夷），结优婆塞（夷）。是名初重。
〖盗戒第二〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得偷盗，乃至一钱。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名二重。
〖大妄语戒第三〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得虚说：‘我得不净观，至阿那含’。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名三重。
〖邪淫戒第四〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得邪淫。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名四重。
〖说四众过戒第五〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得宣说比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷所有过罪。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名五重。
〖酤酒戒第六〗
优婆塞（夷）戒，虽为身命，不得酤酒。若破是戒，是人即失优婆塞（夷）戒。是人尚不能得暖法，况须陀洹至阿那含。是名破戒优婆塞（夷），臭、旃陀罗、垢、结优婆塞（夷）。是名六重。
善男子：若受如是优婆塞（夷）戒，能至心持，不令毁犯，则能获得如是戒果。善男子：优婆塞（夷）戒名为璎珞，名为庄严，其香微妙，熏无不遍，遮不善法，为善法律，即是无上妙宝之藏，上族种姓大寂静处，是甘露味，生善法地，直发是心，尚得如是无量利益，况复一心受持不悔。
【二十八轻戒】
〖不供养父母师长戒第一〗
善男子：如佛说言，若优婆塞（夷）受持戒已，不能供养父母、师长，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖耽乐饮酒戒第二〗
若优婆塞（夷）受持戒已，耽乐饮酒，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖不瞻病苦戒第三〗
若优婆塞（夷）受持戒已，恶心不能瞻视病苦，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖见乞不与戒第四〗
若优婆塞（夷）受持戒已，见有乞者，不能多少随宜匄（音丐）分与，空遣还者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖见四众尊长不承迎礼拜戒第五〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若见比丘、比丘尼、长老、先宿优婆塞、优婆夷等，不起承迎、礼拜、问讯，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖见四众毁戒心生骄慢戒第六〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若见比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，毁所受戒，心生骄慢，言我胜彼，彼不如我，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖不持六斋戒第七〗
若优婆塞（夷）受持戒已，一月之中不能六日受持八戒、供养三宝，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖不往听法戒第八〗
若优婆塞（夷）受持戒已，四十里中有讲法处，不能往听，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖受僧用物戒第九〗
若优婆塞（夷）受持戒已，受招提僧卧具、床座，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖饮虫水戒第十〗
若优婆塞（夷）受持戒已，疑水有虫，故便饮之，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖险难独行戒第十一〗
若优婆塞（夷）受持戒已，险难之处，无伴独行，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖独宿尼寺戒第十二〗
若优婆塞（夷）受持戒已，独宿尼寺，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖为财打人戒第十三〗
若优婆塞（夷）受持戒已，为于财命，打骂奴婢、僮仆、外人，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖残食施四众戒第十四〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若以残食施于比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖蓄猫狸戒第十五〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若蓄猫狸，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖蓄养畜兽不净施戒第十六〗
若优婆塞（夷）受持戒已，蓄养象、马、牛、羊、驼、驴，一切畜兽，不作净施未受戒者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖不蓄三衣鉢杖戒第十七〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若不储蓄僧伽梨、衣、钵、锡杖，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖作田不求净水、陆种处戒第十八〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若为身命，须田作者不求净水及陆种处，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖市易贩卖斗秤不平戒第十九〗
若优婆塞（夷）受持戒已，为于身命，若作市易，斗秤卖物，一说价已，不得前却，舍贱趣贵；斗秤量物，任前平用，如其不平，应语令平，若不如是，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖非时非处行欲戒第二十〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若于非处、非时行欲，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖商贾g不输关税戒第二十一〗
若优婆塞（夷）受持戒已，商估贩卖，不输官税，盗弃去者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖犯国制戒第二十二〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若犯国制，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖得新食不先供三宝戒第二十三〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若得新谷、果、蓏lu、菜茹，不先奉献供养三宝，先自受者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖僧不听说法辄zhé自作戒第二十四〗
若优婆塞（夷）受持戒已，僧若不听说法，赞叹，辄自作者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖在五众前行戒第二十五〗
若优婆塞（夷）受持戒已，道路若在比丘、沙弥前行，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖僧食不公分戒第二十六〗
若优婆塞（夷）受持戒已，僧中付食，若偏为师，选择美好，过分与者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖养蚕戒第二十七〗
若优婆塞（夷）受持戒已，若养蚕者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
〖行路见病舍去戒第二十八〗
若优婆塞（夷）受持戒已，行路之时，遇见病者，不往瞻视，为作方便、付嘱所在、而舍去者，是优婆塞（夷）得失意罪，不起堕落，不净有作。
善男子！若优婆塞（夷）至心受持如是戒，是人名为优婆塞（夷）中分陀利华，优婆塞（夷）中微妙上香，优婆塞（夷）中清净莲华，优婆塞（夷）中真实珍宝，优婆塞（夷）中丈夫之人。
善男子！如佛所说，菩萨二种：一者在家，二者出家。出家菩萨名为比丘，在家菩萨名为优婆塞。出家菩萨持出家戒，是不为难。在家菩萨持在家戒，是乃为难。何以故？在家之人，多恶因缘所缠绕故。
回向
诵戒功德殊胜行，无边胜福皆回向，
普愿沉溺诸有情，速往无量光佛剎。
十方三世一切佛，一切菩萨摩诃萨，摩诃般若波罗蜜。
在家菩萨戒本（终）
菩萨戒的具体含义，莲友们可以参见道源法师讲解的《在家菩萨戒本释义》，链接如下：在家菩萨戒本释义
在家菩萨戒本-六重二十八轻（校对版）
对门比她小两个月的弟弟，老是见面就动手打她，小家伙从来不还手，心疼又着急。最近听姥姥说，她老是自言自语，我要杀了尔力。哈哈哈，不愧是我的女儿，不过我从来不在你面前说这些狠话，怎么学会的呢？等你来北京，为娘教你怎么收拾男孩子，不战而胜最好，如果还是手贱，就要像妈妈小时候一样，打得他们再也不敢动手。
他唱《不知所措》真好听———“最灿烂的烟火总是先坠落，越是暖的经过反而越折磨。”
他一整晚唱了很多句歌，哎我发现……他唱歌居然有那么一丢丢的好听！！？
昨晚我上晚班，并且从以后开始，我都是去上晚班啦。我会正式开始接手晚班的“汉堡站”工作，ZZQ要加油呀！！
我本来打算一回家洗个澡就写微博的，没想到我发了几条微信消息，就困得睡过去了……这个时间点 已经是刚醒来了。
昨晚我心情不太好，一句话也没有说，几乎一整晚都是：低头工作、不说话、低头工作、不说话的状态……一直持续到打烊后、我做完汉堡站的卫生、去补堡胚的时候，我都没有跟他说过一句话。（因为一些事情，我昨晚其实真的是有些生他的闷气……哈哈，我发现心情不好的时候，真的很不想主动搭理他哎。～）
想到他近日以来的种种“罪行”，我就越来越不想搭理他了。结果这种状态，就在我补汉堡胚的时候被打破了。。
他突然开玩笑地拍了我一下，走过来，脸靠近我，低声问我：“在干嘛呀？你怎么都不说话啊～”“补胚啊。”我漫不经心地说。
后来他在冰箱下方的地板捡到一个被遗落的汉堡胚。那个汉堡胚已经变得很软了，捏起来像水球一样……“这个胚，已经完全发酵好了！”他捡起堡胚时说。他还给我看这个软趴趴的可怜的被遗弃在地板角落里的汉堡胚……他跟我说：“完全发酵好的堡胚好香啊！你快闻闻。”他摘下我的口罩，把汉堡胚拿到我鼻尖旁。“是不是很香？”他问我。“嗯嗯嗯，可以拿去吃了。”我说。然后我就破功了，我还打算要高冷一整晚，一直高冷到下班回家以后呢！结果，就在这时破功了，我看着他这个憨批模样，我笑了。我承认还是他可爱。。。我看着他我就气不下去了……QAQ
为什么对他生不起气来了呢？因为我还是很喜欢的！你们知道吗？就在我默不作声、低着头默默工作搞卫生的那段时间里（就是发生在“捡到堡胚”之前的事）：我一边补胚，一边趁他不注意，偷偷看他几眼。他在冲洗那些各种各样的铁器具、他还有掏地沟、他还有刮地板……而我呢，偷偷地在心里头心疼他了几秒钟！（算了，我承认我一直都很心疼他的。。就是很喜欢嘛～）以至于后来我还是被他给逗笑了。
不过…其实他就是嘴很贱，总是会不经意间惹得我不开心、很不爽。但是抛开这一切不谈，他的优点还有很多呢～，我照样很喜欢他。
他总是在不经意之间 就帮同事做了很多很多事情，昨晚他在后厨裹粉、扒炉，也在前台帮忙擀堡胚、打包。有的时候在后厨他还要腌肉、杀鸡等等。他做的事情很多……但他真的真的很少喊过累。昨晚我在补汉堡胚的时候有听到他说过累。其实，他这个人啊……如果连他都亲口承认他累了，那就是已经真的真的真的感觉很累了。有点心疼他…不过他不能被安排休息。好在他塔斯汀汉堡店的工作就快要结束了……
他就是个尽管很累了，也能照样跟同事们开玩笑的逗比、铁憨憨一个。（但其实他早就累了的。）
昨晚下班，我对他说：“我自己回去吧，你快点回家睡觉吧，你都累了。”他说：“没事，我送你回家，很快呀。”我忍不住骂了他一句：“笨蛋。”
他真的很傻啊。很傻很天真很单纯的那种！……
以前我和他还没有在一起的时候，我记得当时我刚回二店不久，那时候的我 有一段很容易患得患失、想七想八的日子。我记得当时我在心里不停纠结着“他到底喜不喜欢我”的那段时期，我那时也在上晚班，我做着“前台收银点单打饮料”这种 汉堡店里最轻松的活儿。他总是给我安排最轻松最简单的工作。而我则开玩笑地埋怨过他：“你都不相信我的实力嘛…你是不是嫌弃我～～～”他说：“没有啊。”
再补充一件前天晚上的事情，我前天晚上差点就决定想上“全天班”了。但他告诉我，我不能上全天班，因为上班打卡的时间都不一样。在塔斯汀的二楼，我问他：“那…你希望我留下来陪你吗？我可以上全天班的。”他摇摇头，对我说：“不希望。全天班很累的。”他当时也已经很累了。他不希望我留下来接手全天班的任务，因为他觉得我会太累了……“好了，快下班打卡回去吧，听话。”他亲吻了我两下。
而我其实也觉得，上班我不怕累，全天班我都不怕累，我想陪他到深夜呀……
其实我昨天下午发了一个朋友圈，我唯独只屏蔽了他，连我的家人们都能看得到。我只写了一句英文：“He is a fool，but I like.”✨
“他是个傻瓜，但我喜欢。”❤️
就这样简简单单的一句英文朋友圈，有几位同事纷纷给我点了赞。嘻嘻很开心～(♡˙︶˙♡)
我想一直喜欢他的决心很强烈。如果他不离开，我觉得我是可以一直爱下去的。（虽然结局会怎么样，我也都能接受。）
他什么都好，他的优点我都可以列举出一堆。虽然他缺点也很多，比如 我很不喜欢他说话太直了、他嘴太欠了、还老是不考虑我的感受，他经常在无意间把我弄得难过啦……真的是！有时候我真的很生他的气！！！但是抛开这一些小事情，等个十几二十分钟，我气消得差不多了，也仍然很爱他呀，一直都很喜欢的。喜欢他到骨子里了都～（并且我本身就不是一个爱记仇和敏感的人，哈哈哈，其实我心贼大的。）
我和他今后，会开始好几个月的异地恋，我猜想…异地恋的话，按照我自己来说，我是可以坚持的。因为我想陪他走下去的决心很强烈呀……而他的话，看他自己吧。我觉得“顺其自然”就好。无论怎样的结果，我都能接受呀。
只是我想说一声，我愿意跟他走下去的决心，可能比他想象中的还要强烈很多很多……
（以前他总误以为我会是因为“热恋期的新鲜感”才那么喜欢他、那么想和他在一起的，当然并不是哦。）
他一整晚唱了很多句歌，哎我发现……他唱歌居然有那么一丢丢的好听！！？
昨晚我上晚班，并且从以后开始，我都是去上晚班啦。我会正式开始接手晚班的“汉堡站”工作，ZZQ要加油呀！！
我本来打算一回家洗个澡就写微博的，没想到我发了几条微信消息，就困得睡过去了……这个时间点 已经是刚醒来了。
昨晚我心情不太好，一句话也没有说，几乎一整晚都是：低头工作、不说话、低头工作、不说话的状态……一直持续到打烊后、我做完汉堡站的卫生、去补堡胚的时候，我都没有跟他说过一句话。（因为一些事情，我昨晚其实真的是有些生他的闷气……哈哈，我发现心情不好的时候，真的很不想主动搭理他哎。～）
想到他近日以来的种种“罪行”，我就越来越不想搭理他了。结果这种状态，就在我补汉堡胚的时候被打破了。。
他突然开玩笑地拍了我一下，走过来，脸靠近我，低声问我：“在干嘛呀？你怎么都不说话啊～”“补胚啊。”我漫不经心地说。
后来他在冰箱下方的地板捡到一个被遗落的汉堡胚。那个汉堡胚已经变得很软了，捏起来像水球一样……“这个胚，已经完全发酵好了！”他捡起堡胚时说。他还给我看这个软趴趴的可怜的被遗弃在地板角落里的汉堡胚……他跟我说：“完全发酵好的堡胚好香啊！你快闻闻。”他摘下我的口罩，把汉堡胚拿到我鼻尖旁。“是不是很香？”他问我。“嗯嗯嗯，可以拿去吃了。”我说。然后我就破功了，我还打算要高冷一整晚，一直高冷到下班回家以后呢！结果，就在这时破功了，我看着他这个憨批模样，我笑了。我承认还是他可爱。。。我看着他我就气不下去了……QAQ
为什么对他生不起气来了呢？因为我还是很喜欢的！你们知道吗？就在我默不作声、低着头默默工作搞卫生的那段时间里（就是发生在“捡到堡胚”之前的事）：我一边补胚，一边趁他不注意，偷偷看他几眼。他在冲洗那些各种各样的铁器具、他还有掏地沟、他还有刮地板……而我呢，偷偷地在心里头心疼他了几秒钟！（算了，我承认我一直都很心疼他的。。就是很喜欢嘛～）以至于后来我还是被他给逗笑了。
不过…其实他就是嘴很贱，总是会不经意间惹得我不开心、很不爽。但是抛开这一切不谈，他的优点还有很多呢～，我照样很喜欢他。
他总是在不经意之间 就帮同事做了很多很多事情，昨晚他在后厨裹粉、扒炉，也在前台帮忙擀堡胚、打包。有的时候在后厨他还要腌肉、杀鸡等等。他做的事情很多……但他真的真的很少喊过累。昨晚我在补汉堡胚的时候有听到他说过累。其实，他这个人啊……如果连他都亲口承认他累了，那就是已经真的真的真的感觉很累了。有点心疼他…不过他不能被安排休息。好在他塔斯汀汉堡店的工作就快要结束了……
他就是个尽管很累了，也能照样跟同事们开玩笑的逗比、铁憨憨一个。（但其实他早就累了的。）
昨晚下班，我对他说：“我自己回去吧，你快点回家睡觉吧，你都累了。”他说：“没事，我送你回家，很快呀。”我忍不住骂了他一句：“笨蛋。”
他真的很傻啊。很傻很天真很单纯的那种！……
以前我和他还没有在一起的时候，我记得当时我刚回二店不久，那时候的我 有一段很容易患得患失、想七想八的日子。我记得当时我在心里不停纠结着“他到底喜不喜欢我”的那段时期，我那时也在上晚班，我做着“前台收银点单打饮料”这种 汉堡店里最轻松的活儿。他总是给我安排最轻松最简单的工作。而我则开玩笑地埋怨过他：“你都不相信我的实力嘛…你是不是嫌弃我～～～”他说：“没有啊。”
再补充一件前天晚上的事情，我前天晚上差点就决定想上“全天班”了。但他告诉我，我不能上全天班，因为上班打卡的时间都不一样。在塔斯汀的二楼，我问他：“那…你希望我留下来陪你吗？我可以上全天班的。”他摇摇头，对我说：“不希望。全天班很累的。”他当时也已经很累了。他不希望我留下来接手全天班的任务，因为他觉得我会太累了……“好了，快下班打卡回去吧，听话。”他亲吻了我两下。
而我其实也觉得，上班我不怕累，全天班我都不怕累，我想陪他到深夜呀……
其实我昨天下午发了一个朋友圈，我唯独只屏蔽了他，连我的家人们都能看得到。我只写了一句英文：“He is a fool，but I like.”✨
“他是个傻瓜，但我喜欢。”❤️
就这样简简单单的一句英文朋友圈，有几位同事纷纷给我点了赞。嘻嘻很开心～(♡˙︶˙♡)
我想一直喜欢他的决心很强烈。如果他不离开，我觉得我是可以一直爱下去的。（虽然结局会怎么样，我也都能接受。）
他什么都好，他的优点我都可以列举出一堆。虽然他缺点也很多，比如 我很不喜欢他说话太直了、他嘴太欠了、还老是不考虑我的感受，他经常在无意间把我弄得难过啦……真的是！有时候我真的很生他的气！！！但是抛开这一些小事情，等个十几二十分钟，我气消得差不多了，也仍然很爱他呀，一直都很喜欢的。喜欢他到骨子里了都～（并且我本身就不是一个爱记仇和敏感的人，哈哈哈，其实我心贼大的。）
我和他今后，会开始好几个月的异地恋，我猜想…异地恋的话，按照我自己来说，我是可以坚持的。因为我想陪他走下去的决心很强烈呀……而他的话，看他自己吧。我觉得“顺其自然”就好。无论怎样的结果，我都能接受呀。
只是我想说一声，我愿意跟他走下去的决心，可能比他想象中的还要强烈很多很多……
（以前他总误以为我会是因为“热恋期的新鲜感”才那么喜欢他、那么想和他在一起的，当然并不是哦。）
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