春分... 您离开了我们,还没来得及道别...
心里很不舍...但是看到您的辛苦与坚持...
这一年病痛折磨着您...真的不忍心...
闭上眼睛总有您的笑脸...和笑声...
一生正直的您一定通往极乐世界...
在那边一定快乐幸福没有病痛...
希望您能记得我...托梦给我...让我知道您在那边怎么样...
我会努力做个优秀的人...让您骄傲...
我爱您,我的爷爷,还有千言万语想和您说...
来梦里告诉您...全是我的思念...
下辈子还要做您的孙女...勾勾手...
最后撒娇和幼稚一回,您可不可以不要走...

听一首歌，走一段路，就会想起一个人
仔细想想这个人已经消失了，闭上眼睛，曾经的过往在脑海里不停的回忆，那些欢笑和泪水，还有最后那天，你低着头没看我，眼泪落在地上，你没有回头，我也没有送你
我想了很多次，再次遇到你，什么都不想说，只想抱住你，不知道你会不会推开我
都说人忘不了曾经，毕竟这些曾经，陪伴着我走过那些孤独无助的岁月
我想
最幸运的事情，就是让我遇到你
最幸福的事情，就是你陪我走过最艰难的日子
朝朝暮暮我依旧，暮暮朝朝你不同，伴世间雨随风逝，才觉梦醒是场空，但愿与卿一樽酒，不管明天雨或风，醉此花间含春笑，多少多情不言中
你让我知道，让你落泪的人，不配拥有你

分享给所有人，希望你们永远不要让那个爱你的人落泪
加油，陌生人

这几天住院做个小手术，每天测血压的时候护士姐姐跟我讲我的血压属于正常偏低的类型，很多年轻女性和儿童都有，不用担心。后来我查了一下，生理性偏低血压身体的确不会有什么问题，但表现出来会比一般人更容易累和困。我过去二十几年要睡10+小时才会不困的原因终于找到了。
这个世界上人和人的体质是不一样的，倒不是刻意强调什么，但根据自己的身体来调节工作和生活强度，这点真的很重要。就算是体质很好的人，也要注意自己的日常睡眠。效率是最重要的，睡眠不足导致记忆力下降和搞错一些事情，导致要花更长的时间补救，这种话大家都已经讲烂了。
再多的养生调侃，都不如晚上早点放下手机，闭上眼睛。做个冥想，放空自己，找到入睡的最舒服的状态。
笑得漂亮当然很重要，但笑到最后才是最重要的。
#睡眠不足怎样影响日常生活##v光新星##成长选修课#