真好！这次是认真的！
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⏰【Day 1】｜#间接性断食16:8#
⏹身

高：167.5cm
▶️计划初始：54.1kg

【‍♀️今日运动】
腹肌撕裂进阶11min✔️
HIIT心肺训练40min✔️
跑步机慢跑5km（30min）✔️
跑步机快走20min✔️

又一轮重新开始努力 这次打卡加上断食追踪 最好是20:4 实在是做不到底线也要16:8…

⏹️ 今天中午吃的是沙拉和全麦三明治！！因为我要正式减肥啦！之前一直断断续续的！这次是认真的！我得赶在夏天前瘦下来，穿小裙子！我要瘦20斤！！
⏹️ 终于见到学校里的郁金香啦！真好！喜欢温柔浪漫的一切！
⏹️ 我太喜欢库里啦 能遇见和我一样喜欢库里的男孩子就好啦！ ​​​ https://t.cn/z8Ckze3

不得不说
南锣那边的老北京氛围
是很浓厚的
▶️ 在那里好像生活会被放慢很多
四合院 很拥挤
自行车小摩托 却停放的很有秩序
透过住户家的窗
连光亮都是温暖的颜色♥️
北京生活节奏很快⏭
⏹ 抽空停一停看看生活本身的样子吧
会让你更爱生活哒～
晚安#南锣鼓巷# https://t.cn/RxkPnkY


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