在纷扰喧嚣的红尘，亦能简单明约，空静安然地享受生命与生活。感恩遇见感谢有你黎明脚步

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感恩遇见感谢有你

黎明脚步

——朱丽芳
人生的每一场相遇都是缘分，或好，或坏，都是一种修行，对的人教你优秀，错的人教你成长，无论如何我们永远怀有一颗热烈的，感恩的心！
当你决定做一件事儿的时候绝对是下足了勇气，比如为了减肥而跑步，看到镜子里的自己十分不满意，心中瞬间有千百个念头，终归一点减肥，怎么减？跑步呀！简单又省钱的方法！这样的想法想必是大多人的想法吧，好，说动就动，立马行动起来，一天两天，一周两周，随着时间的流逝是否当初的雄心壮志也在一点一点的褪色呢？！最重要的一点是累，是乏，是在逐渐消失的动力下，开始妥协，开始想放弃！偶然相遇，在想要放弃之间遇见了爱跑步，爱生活，爱自己，爱自律的小伙伴，哇，这就是救命稻草般的偶遇！

在一个濒临放弃自我挣扎的时刻遇见了——黎明脚步！踏着晨光，迎着朝阳，原来有这么多人一直在努力奔跑，我不再孤独，我不再孤单，我不再挣扎，我不再是孤军奋战！我走了出来，我看见了，我遇见了——黎明脚步！
这场相遇是对自己颠覆性的改变，不再退缩，不再犹豫，不再有放弃的念头！心中只有感恩的心！如果没有遇见你，我将会是在哪里？！真如歌中所唱，让我来说就是，如果没有遇见你，我也不会十公里，如果没有遇见你，我也不会变自律！不曾想过的，不曾触及的，在慢慢的实现，这是一种精神的影响，一种状态的存在，感恩遇见，
全因有你——黎明脚步！
郑州黎明脚步
朝阳队朱丽芳 https://t.cn/z8AxKr4

世间万物，缘起缘灭，均无定数。而人之交往皆因缘，人亦如是。缘来人聚，缘走人散。

有些人，似假茶，不必在意，

有些人，如新茶，可以回味，

有些人，像熟茶，可以暖心，

有些人，是老茶，值得感悟，

一切皆缘，人生就是一场修行，修行的是一颗心。

现实生活中，有的人因为人际关系存在问题，带来了很多的苦恼，常常认为自己的“好心”没有得到好报，自己辛辛苦苦的付出了很多，却没有自己想的那样美好，造成很好的朋友结果成为了路人。

人在社会交往中，需要和形形色色的人群往来，也会遇到各种各样的境界，都是我们磨炼提升的地方。生活中有一些人对人处事时，当面一套，背后一套，恶口、两舌他人，在甲面前说乙不好，在乙面前说甲太差，且自作聪明认为两边都会占便宜，殊不知只要甲乙一会面、沟通，丑恶立现！

古圣先贤说：“能够觉察别人的欺诈，而不说出来；受到别人的侮辱，而能不动声色，这里边意味无穷，也会得到无尽的利益。”

人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。

有财，要懂得节俭，否则就会奢侈。有识，要懂得谦虚，否则就是骄傲。尊贵，要懂得谦卑，否则就是刁蛮。

聪明的人懂得，该说的时候要说，该哑的时候要哑。睿智的人懂得，该进的时候要进，该退的时候要退。智慧的人懂得，该显的时候要显，该藏的时候要藏。

手不是用来打人的，而是用来拥抱你所爱的人；脚不是用来踢人的，凡事当有度，做人应知足。生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的行走。

大智者必谦和，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。有大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。大才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊平和，小成者不可一世。

世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。静听大海潮起潮落，笑看天边雁去雁回。宠辱不惊，去留无意，以平常心对待无常事，淡然看待人生的得失，荣辱与成败。在纷扰喧嚣的红尘，亦能简单明约，空静安然地享受生命与生活。

淡看人间事，潇洒天地间。再幸福的人生也有缺憾，再凄凉的人生都有幸福。潇洒的人生，要学会淡看缺憾，随缘而动。所谓随缘，就是尽人事而听天命。有随缘的心态，才能看淡失去，而把精力放到你可能的拥有上。

失去变淡了，痛苦就轻了；拥有看重了，快乐就增值了。潇洒的人生，心里只愿装着喜乐。

一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。聪明人，一味向前看；智慧人，事事向后看；聪明人，是战胜别人的人；智慧人，是战胜自己的人。

做人要一半聪明一半糊涂，把聪明的眼光对向自己，对自己的缺点错误，一定要心如明镜明察秋毫，一点不能马虎放过；把糊涂的目光对向别人，眼中看不到别人的对错得失，就像唐僧，满眼里就没有妖精和坏人。

多点淡然，少点虚荣，喝的实在才能淡然，活得真实才能自在。