难受得说不出话来，朋友们都上班了忙起来了，好久没有打电话了，不好意思再拿这些小破事去雪上加霜。室友呢比我压力还大，最近一回宿舍只有沉默，于是我也学会沉默了。在健身房呆了两个小时，肌肉酸疼酸疼的，幸好有坚持运动，所以觉睡得很香一个人胃口也很好。晚上回来看了个电影，可能因为最近情绪过于饱满无处发泄居然被感动得哭了好久。小号真好没人知道今天也是不快乐的我
「句子控」白落梅的句子唯美典雅，值得收藏！
1.在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。
2.世间所有的相遇，都是久别重逢。
3.红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言，山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。
4.曾几何时，我们做了世上那最柔情的人，为一朵花低眉，为一朵云驻足，为一滴雨感动。
5.一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。有时候，寂寞是这样叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。
6.一剪闲云一溪月，一程山水一年华。一世浮生一刹那，一树菩提一烟霞。
7.我亦可贪恋烟火，殷实人家，几间瓦房，四方小院，守着流年，幸福安康。
8.在流年里等待花开，处繁华中守住真淳，于纷芜中静养心性，即可见佛。
9.生命会如此长短不一，会有生死离别，这些都是命定的悲感，我们无可逆转，也不可挽回。
10.淡淡秋风微雨过，流光瘦减繁华。人生似水无涯。浮云吹作雪，世味煮成茶。
11.我们每日所看到的川流熙攘，凡尘荣辱，其实只是一场戏。一个修行者要有足够的禅定，才可以走出人生逼仄的路径，看云林绿野 ，落雁平沙。
12.尝尽人生百味，方知人间冷暖。
13.记忆轻浅，只有在某个不经意的情境里，才会若有若无的想起。当年流水，就那样一去不回头，带走的，还有一段最美的光阴。
14.真正的平静，不是远离喧嚣，而是在心里修篱种菊。
15.这人间，最风尘、最苍茫、也最无情，明明给了我们栖身的角落，心却无处安放。
#读书微盘点#
1.在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。
2.世间所有的相遇，都是久别重逢。
3.红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言，山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。
4.曾几何时，我们做了世上那最柔情的人，为一朵花低眉，为一朵云驻足，为一滴雨感动。
5.一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。有时候，寂寞是这样叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。
6.一剪闲云一溪月，一程山水一年华。一世浮生一刹那，一树菩提一烟霞。
7.我亦可贪恋烟火，殷实人家，几间瓦房，四方小院，守着流年，幸福安康。
8.在流年里等待花开，处繁华中守住真淳，于纷芜中静养心性，即可见佛。
9.生命会如此长短不一，会有生死离别，这些都是命定的悲感，我们无可逆转，也不可挽回。
10.淡淡秋风微雨过，流光瘦减繁华。人生似水无涯。浮云吹作雪，世味煮成茶。
11.我们每日所看到的川流熙攘，凡尘荣辱，其实只是一场戏。一个修行者要有足够的禅定，才可以走出人生逼仄的路径，看云林绿野 ，落雁平沙。
12.尝尽人生百味，方知人间冷暖。
13.记忆轻浅，只有在某个不经意的情境里，才会若有若无的想起。当年流水，就那样一去不回头，带走的，还有一段最美的光阴。
14.真正的平静，不是远离喧嚣，而是在心里修篱种菊。
15.这人间，最风尘、最苍茫、也最无情，明明给了我们栖身的角落，心却无处安放。
#读书微盘点#
#决战决胜脱贫攻坚#【扶贫路上的“老黄牛”——记谷城县苏区村驻村扶贫干部刘志新 】
黝黑的皮肤，温和的笑容。初见刘志新，他正捧着一盆碎玉米陪村民龙顺乾喂鸡，他们有说有笑，聊着家禽养殖的情况。忙碌一番后，龙顺乾热情地留他在家中吃饭，他笑着婉拒，边往外走，边掏出笔记本记下闲聊时摸排出的“线索”。“老刘总是面带笑容，和乡亲们打成一片，在相互‘走动’中，默默地把问题和困难解决。”谷城县南河镇苏区村党支部书记郑思群说。
3年多的时间里，刘志新像“老黄牛”一样，扎根大山，用自己的真诚和热情，在既是库区、山区又是老区的苏区村，带领贫困群众致富奔小康。
主动请缨 奔赴深山
苏区村地处薤山山区，峰高林密，崎岖颠簸的碎石公路、山间的羊肠小道，让人望而生畏。
这一切并没有吓倒年过五旬的刘志新。2017年12月，市委宣传部进一步充实驻村扶贫干部力量时，他主动请缨，奔赴深山。“我是退伍军人，又是农家子弟，到了苏区村，就像回到了家乡。”不畏难不惧险，刘志新收拾行装来到苏区村，刚一落脚，便和“扶贫战友”江伟兵冒着风雪翻山越岭，逐户摸排信息，收集问题线索。“老刘年纪比我大，农村工作经验丰富，事事都冲锋在前。”江伟兵介绍，进驻苏区村之后，为了全面掌握每一户贫困户的情况，刘志新专门绘制了一张全村贫困户的分布图，每走访一户，就在地图上标注一户的基本情况。2017年的寒冬，短短2个月时间，他就走访了200多户村民。“做群众工作，就得走到群众家里去，就得和群众交心谈心。我是在农村长大的，明白只有走到田间地头、走进群众心头，才能真正找到扶贫工作存在的短板，才能做通老乡们的思想工作。”第一轮走村入户完成后，刘志新对照笔记本上标注的一条条“线索”，着手开展后续的工作。
到访山顶上的土坯老屋，走进河谷边的泥泞水田，进入陡坡上的郁葱林地……刘志新一步步走进乡亲们的心里，成为大家最亲近的人。
家里的农产品卖不出去，门口的老路坑洼难行，生病开销大难以负担……家长里短、疑惑困难，大家都愿意和刘志新唠唠，而他总是好言安慰后，迅速找到帮扶政策、寻求各方支持，解决大家的问题。
转型“销售” 纾难解困
“新鲜散养土鸡蛋，1元1个，需要的请接龙！”“这个星期新采了蜂蜜，谁需要？”……在刘志新的战友微信群里，几乎每周都会发布这样的消息。
2018年5月，村民张明全找到刘志新，称天气转暖，家里鸡蛋的产量暴增，攒下的500个鸡蛋无处销售，请他帮忙想想办法。刘志新想到了单位同事以及从军时的战友们，便打算动员他们来购买苏区村的正宗土鸡蛋。就这样，微信群里的销售信息发布仅1个小时，张明全的鸡蛋便被订购一空。
“术业有专攻，发挥信息渠道和宣传经验优势，不正是我们的长项吗？”挖到“第一桶金”的刘志新经过思考，决定转型当“销售员”，为乡亲们生产的农产品找销路。
一方面，刘志新凭借个人信息渠道，采用网络订购、线下推销等方式，联系买家订购农户产出的绿色农产品，月均带货逾千元；另一方面，他与村干部积极谋划，引进华夏创谷公司，借助谷城县“淘实惠”电商平台，帮助村里新建电商超市，解决山区群众“代购、代销”难的问题。2018年5月，电商超市开业首日，销售额就突破8000元。
专业的电商培训、精美的农特产品包装，苏区村的“山货”逐渐走出大山，销往襄阳城区甚至北京、广东等地，这大大增强了村民们脱贫致富的信心。“在工作队的帮扶下，我们建起了红心猕猴桃示范基地，推广了家庭式牲畜养殖模式。如今，各种产品的销路不再是问题，村民们的生活越来越好了。”苏区村老党员王能才说。
扎根大山 书写担当
“驻村扶贫2年多，刘志新其实可以申请轮岗，但他始终放不下这里的乡亲。”市委宣传部驻村扶贫第一书记汪东炜说，2019年3月，单位考虑到刘志新已较好地完成驻村任务，但常年驻村无法照顾家庭，计划选派年轻同志与其轮换休整。
然而，听说刘志新要走，和他亲如家人的村民们十分不舍，纷纷向市委宣传部反映，希望他能继续留在村里。“乡亲们对我的信任和认可，我绝不能辜负。一年之计在于春，督促贫困群众不误农时，引导村民积极外出务工增加收入，这些才是我最应该做的。”回忆当时情形，刘志新道出了心里话，虽然2018年底苏区村贫困户全部实现脱贫“出列”，可刘志新最担心的是，他们会不会出现“返贫”。俗话说“扶上马还要送一程”，他选择留下继续坚守。
这个选择，让他对妻子产生了深深的愧疚。他没有告诉别人，当时，自己的妻子因腹部肿瘤在医院刚做了手术。可听说农技专家要到苏区村开展红心猕猴桃种植技术指导后，他仅陪护了一天，便将妻子留在医院，匆匆从市区赶回了村里。“我从来没有抱怨过他。看着他一把年纪了还热心地为村里干实事，村民们都把他当亲人，我也很受感动。看着苏区村慢慢红火起来了，我也很自豪！”妻子没有责怪他，而是以包容和理解为他筑起了坚强的后盾。
如今，刘志新依旧奔波在帮扶苏区村的路上，他和村里的干部群众完成了“脱贫摘帽”的任务，又踏上了奔小康的新征程。全媒体记者 胡采棣
黝黑的皮肤，温和的笑容。初见刘志新，他正捧着一盆碎玉米陪村民龙顺乾喂鸡，他们有说有笑，聊着家禽养殖的情况。忙碌一番后，龙顺乾热情地留他在家中吃饭，他笑着婉拒，边往外走，边掏出笔记本记下闲聊时摸排出的“线索”。“老刘总是面带笑容，和乡亲们打成一片，在相互‘走动’中，默默地把问题和困难解决。”谷城县南河镇苏区村党支部书记郑思群说。
3年多的时间里，刘志新像“老黄牛”一样，扎根大山，用自己的真诚和热情，在既是库区、山区又是老区的苏区村，带领贫困群众致富奔小康。
主动请缨 奔赴深山
苏区村地处薤山山区，峰高林密，崎岖颠簸的碎石公路、山间的羊肠小道，让人望而生畏。
这一切并没有吓倒年过五旬的刘志新。2017年12月，市委宣传部进一步充实驻村扶贫干部力量时，他主动请缨，奔赴深山。“我是退伍军人，又是农家子弟，到了苏区村，就像回到了家乡。”不畏难不惧险，刘志新收拾行装来到苏区村，刚一落脚，便和“扶贫战友”江伟兵冒着风雪翻山越岭，逐户摸排信息，收集问题线索。“老刘年纪比我大，农村工作经验丰富，事事都冲锋在前。”江伟兵介绍，进驻苏区村之后，为了全面掌握每一户贫困户的情况，刘志新专门绘制了一张全村贫困户的分布图，每走访一户，就在地图上标注一户的基本情况。2017年的寒冬，短短2个月时间，他就走访了200多户村民。“做群众工作，就得走到群众家里去，就得和群众交心谈心。我是在农村长大的，明白只有走到田间地头、走进群众心头，才能真正找到扶贫工作存在的短板，才能做通老乡们的思想工作。”第一轮走村入户完成后，刘志新对照笔记本上标注的一条条“线索”，着手开展后续的工作。
到访山顶上的土坯老屋，走进河谷边的泥泞水田，进入陡坡上的郁葱林地……刘志新一步步走进乡亲们的心里，成为大家最亲近的人。
家里的农产品卖不出去，门口的老路坑洼难行，生病开销大难以负担……家长里短、疑惑困难，大家都愿意和刘志新唠唠，而他总是好言安慰后，迅速找到帮扶政策、寻求各方支持，解决大家的问题。
转型“销售” 纾难解困
“新鲜散养土鸡蛋，1元1个，需要的请接龙！”“这个星期新采了蜂蜜，谁需要？”……在刘志新的战友微信群里，几乎每周都会发布这样的消息。
2018年5月，村民张明全找到刘志新，称天气转暖，家里鸡蛋的产量暴增，攒下的500个鸡蛋无处销售，请他帮忙想想办法。刘志新想到了单位同事以及从军时的战友们，便打算动员他们来购买苏区村的正宗土鸡蛋。就这样，微信群里的销售信息发布仅1个小时，张明全的鸡蛋便被订购一空。
“术业有专攻，发挥信息渠道和宣传经验优势，不正是我们的长项吗？”挖到“第一桶金”的刘志新经过思考，决定转型当“销售员”，为乡亲们生产的农产品找销路。
一方面，刘志新凭借个人信息渠道，采用网络订购、线下推销等方式，联系买家订购农户产出的绿色农产品，月均带货逾千元；另一方面，他与村干部积极谋划，引进华夏创谷公司，借助谷城县“淘实惠”电商平台，帮助村里新建电商超市，解决山区群众“代购、代销”难的问题。2018年5月，电商超市开业首日，销售额就突破8000元。
专业的电商培训、精美的农特产品包装，苏区村的“山货”逐渐走出大山，销往襄阳城区甚至北京、广东等地，这大大增强了村民们脱贫致富的信心。“在工作队的帮扶下，我们建起了红心猕猴桃示范基地，推广了家庭式牲畜养殖模式。如今，各种产品的销路不再是问题，村民们的生活越来越好了。”苏区村老党员王能才说。
扎根大山 书写担当
“驻村扶贫2年多，刘志新其实可以申请轮岗，但他始终放不下这里的乡亲。”市委宣传部驻村扶贫第一书记汪东炜说，2019年3月，单位考虑到刘志新已较好地完成驻村任务，但常年驻村无法照顾家庭，计划选派年轻同志与其轮换休整。
然而，听说刘志新要走，和他亲如家人的村民们十分不舍，纷纷向市委宣传部反映，希望他能继续留在村里。“乡亲们对我的信任和认可，我绝不能辜负。一年之计在于春，督促贫困群众不误农时，引导村民积极外出务工增加收入，这些才是我最应该做的。”回忆当时情形，刘志新道出了心里话，虽然2018年底苏区村贫困户全部实现脱贫“出列”，可刘志新最担心的是，他们会不会出现“返贫”。俗话说“扶上马还要送一程”，他选择留下继续坚守。
这个选择，让他对妻子产生了深深的愧疚。他没有告诉别人，当时，自己的妻子因腹部肿瘤在医院刚做了手术。可听说农技专家要到苏区村开展红心猕猴桃种植技术指导后，他仅陪护了一天，便将妻子留在医院，匆匆从市区赶回了村里。“我从来没有抱怨过他。看着他一把年纪了还热心地为村里干实事，村民们都把他当亲人，我也很受感动。看着苏区村慢慢红火起来了，我也很自豪！”妻子没有责怪他，而是以包容和理解为他筑起了坚强的后盾。
如今，刘志新依旧奔波在帮扶苏区村的路上，他和村里的干部群众完成了“脱贫摘帽”的任务，又踏上了奔小康的新征程。全媒体记者 胡采棣
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