今天查房感触非常深。除了生理因素致病者，绝大多数精神病患者，原生家庭缺爱难辞其咎。精神病里讲12岁之前经历且能清晰记得的心理创伤，对人格的摧毁是最有意义的。很多人都在诟病原生家庭理论，把什么都归因于原生家庭是懦弱的行为。我想说，这些人真的是站着说话不腰疼。童年的财富贫穷不可怕，童年爱的荒芜才是最要命的，必须要承认，有些人真的穷其一生都难得到温情的爱，得到某个人的鼓励和爱就是比登天都难。越得不到越要得到，求而不得就会生恨，而恨又会毁了自身。当你决定要对一个孩子负责的时候，再去考虑去孕育它。

“钱老师，深夜求救，帮帮我吧，我要崩溃了。煎熬。痛不欲生。”

“钱老师，您救救我和孩子，我是单亲妈妈，孩子遇到坎坎了，也过不去了”

凌晨1：47！一位单亲妈妈的求助。

通常处理不好情绪的孩子背后是一堆处理不好自己情绪的家长，所以，父母在家庭中给孩子树立好榜样，做好自己情绪的主人，才是能帮助孩子学会情绪管理。

情绪爆发通常是因我们自己内心的焦虑而引起，需要我们能洞察到情绪背后的原因，才能谈得上情绪管理，亦即能对自己的情绪进行控制、调整和适时发泄。这个能力需要我们大多成年人穷其 一生的努力，更别说孩子了。

#育儿育己，不忘初心##树云说育儿#

活着就是拼搏的过程，许多的事情，我们无力改变环境，但却可以改变自己。活着本不易，有人一生不甘，一生较劲，与命运抗争，最后却是伤痕累累，身心疲惫，与其活着受累，不如让自己活得通透，停下脚步听听自己失衡已久的心音，找回以往的简单快乐，问问自己真正想要什么样的生活，把自己活明白。

当然，活得通透说起来简单，但是做起来却并非容易，多少人穷其一生都没明白生命的存在的意义！有的人到了生命的尽头才有了感悟，然而已是悔之晚矣。

人生不过百年，不要让自己活得太累。活得通透，就是活得自在，活得明白，不斤斤计较，许多事情付出了尽力了就好。因为世上本无完美，凡事做到问心无愧，简单着快乐，就是最美。

简单是人生中最通透的禅意，正所谓：“简单的人如轻盈的云朵，心之所向随缘自在，聚散离合皆遂如本心；简单之人，如画中留白，清水出芙蓉，天然去雕琢”。

人活得简单，世界明朗而澄澈；心简单，生活则诗意而美好。活得简单通透的人，不悲不喜，从容安然，不害怕过往经历多少坎坷，不畏惧未知的明日有多少挫折，不沉陷过去，不幻想未来，再大的喧嚣对他们来说不过是沿途的风景，最美不过花开花落。

因为他们懂得处理自己的情绪，把一切事物都看得很淡，看得透彻，不让自己沉沦，不去想过多繁杂纠葛，不苛求生活，懂得删繁就简，做到了踏实地走好眼前的每一步，认真细致的过好每一天。只有这样，你才是一个聪明的智者。

人的生命，只在睁眼闭眼间。生命短暂，我们应该善待自己，活得通透，无虑无忧，对自己、对人生有个清醒的认识，好好思索活着的意义！因为人生匆匆几十年，日子不长，要及时行乐，不要背负太多的沉重过生活，偶尔停下脚步歇一歇，欣赏一下沿途的风景，也许你的生活就会有另一番景色。

要知道生活需要一颗通透的心，需要懂得取舍，这是做人的一种选择，也是做人的最高境界！所以，愿我们都能活得通透，珍惜拥有，无虑无忧直至生命的尽头！