从小就听：不以物喜

不以已悲

随遇而安 莫生气

真正做到却是30岁起 进入身心灵的新领域开始
认识我很久的朋友都知道，我是个暴脾气
现在，我自问可以做到遇事首先内观自己的情绪，让情绪流过，找到自己“恐惧”的点，然后疗愈它。事件都是中立的，负能量来自我们自己心里！
#我可以做到，你也可以#

喝茶

喜欢喝红茶：随和易相处

红茶经过了发酵，由绿转红，红浓的茶汤泛着金黄色的光芒。红茶的香气有花香、果香、蜜香，不管是哪种红茶，滋味都不会少了甜。

红茶的甜，味道很好接受，不喝茶的人几乎也不会拒绝。就像喝红茶的人，性情随和，温柔体贴，对谁都不会而已刺伤，跟谁都能够好好相处。

因为跟喝红茶的人在一起，相处不累。

喜欢喝乌龙茶：有独立的思想

乌龙茶是所有的茶类中香味最多最丰富的茶，因为乌龙茶属于半发酵，处于绿茶和红茶之间。

控制发酵度刚刚好不容易，少一分则不足，多一分则过头。喜欢乌龙茶的人，有独立的思想，从来都把人生控制在自己的手里，绝不会因为外界的影响而动摇，果敢又坚定。

这样的人，遇事从容不迫，不以物喜，不以己悲。

喜欢喝普洱茶：成熟稳重

很少初接触茶的人能接受普洱茶。普洱茶醇和、浓厚，经得起人生的磨砺、岁月的历练。普洱茶往往是一些有所经历、有所沉淀的人的最爱。

喝普洱茶的人，像普洱茶一样有种成熟的魅力。他们经历了人生的起起伏伏之后，开始追求平淡。

他们会享受生活，但却不是追求物质，对他们来说，平平淡淡才是真，只要有事做，有人陪伴，有茶喝，有所期待，就是最好的幸福。

喜欢喝白茶：简单大方

白茶可以说是制作工艺最简单的茶了，不像其他的茶类，需要炒制、揉捻、烘干，对白茶来说，只要有太阳晒，就够了。就是因为这么简单，白茶才最完整地保留了茶的原汁原味。

爱喝白茶的人，也像白茶一样简单大方，自然不做作。他们就像日晒的白茶那样，充满阳光的味道，乐观、开朗、正能量。
他们于己从不掩饰，于人不玩心计，简简单单。有这样的朋友，值得好好珍惜。

喜欢喝花茶：浪漫快乐

花是美丽的精灵，掉进了水中，在水里翩翩起舞。花茶不仅好喝，光是看着花在水中舞动，就能够美美地发呆一个下午。

花茶具有神奇的治愈功能，不仅仅是因为美和香。从中医上说，花茶可以疏肝理气，花里面的挥发油成分具有行气止痛，解郁散结的效用，对缓解春困和郁闷也是很好的。喜欢喝花茶，常喝花茶，心态自然开阔，心情自然美好了。
以上仅供大家娱乐，欢迎对号入座哈，不管你喜欢喝哪种茶，喝茶的人性格都不会太差，喝茶的人心态都很好，喝茶的人朋友一定多~

#今日贴纸打卡# 遇事不喜不悲，保持一颗平常心，万一是惊喜呢？
婚姻中，越了解彼此，越理解对方，两个人经历的事情越多，就会有越来越多的默契。
一个笑容、一个眼神、一个动作，抬眼举手间，就能够明白对方。在一起，可以谈天说地，也可以有舒适的沉默。一颗心，稳稳当当的，不用七上八下忐忑不安，也不用去猜测试探对方的爱意有多深厚。
生活中，一点一点积累的默契，如水一样流动，涓涓细流，却可以滋润人的心田。它并没有穿着华丽的外衣，而是朴素从容。