#周深[超话]# ❤ #周深 蜕#
Day.96
今天是还不错的一天
但是此时此刻我的心情不太好
因为室友的话题勾起了一些不太好的回忆
算了听会儿大哥的歌平复一下吧
毕竟生活已经很艰难了
自己就不要在为难自己了哈哈哈
今天外出教研
给自己放了半天假
毕竟活是永远干不完的
该休息的时候还是要休息的
大哥又发微博了
而且又是在我跑步的时候发的
我究竟什么时候才能拥有周老师的前排啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!
@卡布叻_周深
首先祝贺大哥顺利完成天津站的演出~
知道大哥唱了《Think of me》却听不了
我只能回顾上次大哥发的视频了QAQ
请好好休息我的大哥
期待下次精彩的您
【搞得好像我有票一样
[月亮]晚安
❤爱你
【今天是一张彩排时的顺毛深
#风雨同周深情不移[超话]#
Day.96
今天是还不错的一天
但是此时此刻我的心情不太好
因为室友的话题勾起了一些不太好的回忆
算了听会儿大哥的歌平复一下吧
毕竟生活已经很艰难了
自己就不要在为难自己了哈哈哈
今天外出教研
给自己放了半天假
毕竟活是永远干不完的
该休息的时候还是要休息的
大哥又发微博了
而且又是在我跑步的时候发的
我究竟什么时候才能拥有周老师的前排啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!
@卡布叻_周深
首先祝贺大哥顺利完成天津站的演出~
知道大哥唱了《Think of me》却听不了
我只能回顾上次大哥发的视频了QAQ
请好好休息我的大哥
期待下次精彩的您
【搞得好像我有票一样
[月亮]晚安
❤爱你
【今天是一张彩排时的顺毛深
#风雨同周深情不移[超话]#
芸芸众生,谁不想活得舒服自在?
然而,这个世界上并没有纯粹的闲适快乐。
只要闲不要忙,只要易不要难,只要乐不要苦,都是不现实的。
世间闲事从忙中来,易事从难中得,乐事从苦中享。
明白了这三点,才能真正体验到生活的惬意和舒爽。
01
闲从忙中得
上周,我的朋友娜娜刚休完5天的年假回来,却一脸疲倦地说:“不知道为什么,这5天闲得发慌,感觉比上班还累。”
一问才知道,原来5天的假期里,她哪也没去,本想在家好好休息,但因为无事可干,就想东想西。
原本一件小小的事,被她越想越严重,甚至觉得整个世界都快坍塌了。
表面上看似闲,但心却被琐事困扰着。
《菜根谭》中说,“人生太闲,则别念窃生。”
休闲的方式不对,一整天无所事事,就会闷,一闷就容易胡思乱想,反而会让自己陷入各种妄念的纠缠中。
古话说得好:“万物静观皆自得,闲到心闲始是闲。”
能让心舒适安宁,才算得上高质量的休闲。
著名心理学家米哈里曾提出“心流”的理念:心流的发生会让人获得极大的放松度和满足感。
心流产生时,会让人完全地陶醉于正在做的事里,内心觉得宁静而纯净,甚至忘了时间的流逝和自身的存在。
那么,这样的“心闲”如何得来呢?
曾有这么一则笑话:
有人向学霸请教:“你数学题做累了,一般会通过什么活动来休息?”
学霸的回答是:“做语文题。”
笑完仔细一品,觉得真有几分道理:闲,要从忙中得。
我的邻居阿姨就深谙此道,她是个坐不住的人,好不容易周末放个假,她还是忙进忙出的。
大叔看不过去,让她休息下,她却说:“忙起来好,闲下来更累。”说完就乐呵呵地去捣鼓她的事了。
后来观察才发现,阿姨手上忙归忙,嘴里哼着小曲,等事都差不多了,伸个懒腰,呷一口好茶,享受“偷得浮生半日闲”的舒畅,好不自在!
阿姨很好地诠释了《格言联璧》中的一个真理:“居处必先精勤,乃能闲暇。”
忙里得闲最可贵,身心双安更难得。
02
易从难中来
有个故事一直深深地印在我的脑海:
在一条巷子里,经常有人挑着担子在叫卖,其中有个卖油的老翁很受小朋友的欢迎。
因为每次拿着自家的油瓶子出去,都能见识一次老翁高超的倒油技术。
只见老翁舀起一勺油,眼睛看准瓶口,油勺轻轻一歪,勺里的油就像瞬间变成一条细细的黄线,笔直地流入瓶中,从未滴出一滴油。
看着老翁轻而易举的动作,很多人回家便有样学样地模仿,却常常将水倒得满地都是。
于是终于有个小孩忍不住问老翁:“为什么您总能轻易地就将油完美地倒入瓶子里?”
老翁忍俊不禁:“易从难中来啊,我一开始也倒得满地。万事开头难,但功夫练到家,熟能生巧,自然就变得容易了。”
长大后发现,这世间很多事,大抵如此。
做起来轻而易举的事,其实是从克服一次又一次的困难中积累起来的。
曾有一句戳心的流行语:“要有多努力,才能看起来毫不费力。”
然而人性本有畏难心态,一看到费力的事想到的便是逃避。殊不知,不经历难,又何谈易?
世界著名的心理学效应——“飞轮效应”便生动地诠释了这一点。
为了使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,一圈一圈反复推。
直到达到某个临界点,飞轮的重力和冲力会成为推动力的一部分。
这时,无须费更大的力气,飞轮便能快速地转动。
每一件事的难处其实都是生命的馈赠,过得了多大的难关,就能抵达多舒适的彼岸。
“好事尽从难处得”,遇到困难,明白易从难中来的道理,调整好心态。
先去做、去克服、去解决,也许第一步是艰难的,第二步是更艰难的。
但走着走着就会发现没想象中的那么难,因为渐渐地脚顺了,路也平了。
03
乐从苦中享
“什么才是真正的快乐?”
最高赞的回答是:“体验过苦,知道乐的珍贵时,才能真正体验到快乐的滋味。”
此回答跟梁启超在《最苦与最乐》的论述有异曲同工之妙,他是这样说的:“大抵天下事,从苦中得来的乐,才算真乐。”
没有苦,哪能凸显乐?
尽管人总觉得快乐是短暂的,痛苦反而是更长久的,但唯有苦乐交替,才能体验人生的真谛。
正如知名作家木心所说:“天堂地狱之虚妄,在于永乐则无所谓乐,永苦便无所谓苦。”
一直快乐或一直痛苦,都会让人麻木,唯有苦乐相交,才能让人的内心灵动而鲜活。
《开讲啦》中有一期节目的嘉宾是中国科学院院士洪德元,他分享了自己苦中得来的乐:
为了寻找到非洲的一种芍药,他们需要穿过一种非洲植物,名叫菝葜,上面满是坚硬的刺。
他们的牛仔裤被菝葜刺穿,鲜血直流,当时60多岁的他也感慨道,“为什么放着好好的院士不当,要到这里来受这么大的苦。”
但当他们穿过那条满是菝葜的小径,没多久就找到了目标芍药,那一刻的喜悦欢欣之情涌上心头,瞬间鲜明得让他忘了刚才的苦。
经历过苦而享来的乐,实在且厚重。正是苦的存在,让乐更甜了几分。
被暴风雨席卷过,彩虹会分外地炫目。
爬到高高的山顶,山河会愈加地壮阔。
苦,让乐更迷人,苦是乐的衬托。
吃得苦中苦,方得活中乐。
活得明白的人,不怕忙、不怕难、不怕苦。他们深知这便是生活的一部分,只要勇于接受,那便是生命的馈赠。
在这条漫长幽深的人生路上,
要耐得过“苦寒念尔衣裘薄,独骑瘦马踏残月”的寂寥,
才能享得起“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴”的逍遥自在。
无论什么样的日子,扛得起生活之重,又能活得舒服,便是一个人最了不起的本事。
然而,这个世界上并没有纯粹的闲适快乐。
只要闲不要忙,只要易不要难,只要乐不要苦,都是不现实的。
世间闲事从忙中来,易事从难中得,乐事从苦中享。
明白了这三点,才能真正体验到生活的惬意和舒爽。
01
闲从忙中得
上周,我的朋友娜娜刚休完5天的年假回来,却一脸疲倦地说:“不知道为什么,这5天闲得发慌,感觉比上班还累。”
一问才知道,原来5天的假期里,她哪也没去,本想在家好好休息,但因为无事可干,就想东想西。
原本一件小小的事,被她越想越严重,甚至觉得整个世界都快坍塌了。
表面上看似闲,但心却被琐事困扰着。
《菜根谭》中说,“人生太闲,则别念窃生。”
休闲的方式不对,一整天无所事事,就会闷,一闷就容易胡思乱想,反而会让自己陷入各种妄念的纠缠中。
古话说得好:“万物静观皆自得,闲到心闲始是闲。”
能让心舒适安宁,才算得上高质量的休闲。
著名心理学家米哈里曾提出“心流”的理念:心流的发生会让人获得极大的放松度和满足感。
心流产生时,会让人完全地陶醉于正在做的事里,内心觉得宁静而纯净,甚至忘了时间的流逝和自身的存在。
那么,这样的“心闲”如何得来呢?
曾有这么一则笑话:
有人向学霸请教:“你数学题做累了,一般会通过什么活动来休息?”
学霸的回答是:“做语文题。”
笑完仔细一品,觉得真有几分道理:闲,要从忙中得。
我的邻居阿姨就深谙此道,她是个坐不住的人,好不容易周末放个假,她还是忙进忙出的。
大叔看不过去,让她休息下,她却说:“忙起来好,闲下来更累。”说完就乐呵呵地去捣鼓她的事了。
后来观察才发现,阿姨手上忙归忙,嘴里哼着小曲,等事都差不多了,伸个懒腰,呷一口好茶,享受“偷得浮生半日闲”的舒畅,好不自在!
阿姨很好地诠释了《格言联璧》中的一个真理:“居处必先精勤,乃能闲暇。”
忙里得闲最可贵,身心双安更难得。
02
易从难中来
有个故事一直深深地印在我的脑海:
在一条巷子里,经常有人挑着担子在叫卖,其中有个卖油的老翁很受小朋友的欢迎。
因为每次拿着自家的油瓶子出去,都能见识一次老翁高超的倒油技术。
只见老翁舀起一勺油,眼睛看准瓶口,油勺轻轻一歪,勺里的油就像瞬间变成一条细细的黄线,笔直地流入瓶中,从未滴出一滴油。
看着老翁轻而易举的动作,很多人回家便有样学样地模仿,却常常将水倒得满地都是。
于是终于有个小孩忍不住问老翁:“为什么您总能轻易地就将油完美地倒入瓶子里?”
老翁忍俊不禁:“易从难中来啊,我一开始也倒得满地。万事开头难,但功夫练到家,熟能生巧,自然就变得容易了。”
长大后发现,这世间很多事,大抵如此。
做起来轻而易举的事,其实是从克服一次又一次的困难中积累起来的。
曾有一句戳心的流行语:“要有多努力,才能看起来毫不费力。”
然而人性本有畏难心态,一看到费力的事想到的便是逃避。殊不知,不经历难,又何谈易?
世界著名的心理学效应——“飞轮效应”便生动地诠释了这一点。
为了使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,一圈一圈反复推。
直到达到某个临界点,飞轮的重力和冲力会成为推动力的一部分。
这时,无须费更大的力气,飞轮便能快速地转动。
每一件事的难处其实都是生命的馈赠,过得了多大的难关,就能抵达多舒适的彼岸。
“好事尽从难处得”,遇到困难,明白易从难中来的道理,调整好心态。
先去做、去克服、去解决,也许第一步是艰难的,第二步是更艰难的。
但走着走着就会发现没想象中的那么难,因为渐渐地脚顺了,路也平了。
03
乐从苦中享
“什么才是真正的快乐?”
最高赞的回答是:“体验过苦,知道乐的珍贵时,才能真正体验到快乐的滋味。”
此回答跟梁启超在《最苦与最乐》的论述有异曲同工之妙,他是这样说的:“大抵天下事,从苦中得来的乐,才算真乐。”
没有苦,哪能凸显乐?
尽管人总觉得快乐是短暂的,痛苦反而是更长久的,但唯有苦乐交替,才能体验人生的真谛。
正如知名作家木心所说:“天堂地狱之虚妄,在于永乐则无所谓乐,永苦便无所谓苦。”
一直快乐或一直痛苦,都会让人麻木,唯有苦乐相交,才能让人的内心灵动而鲜活。
《开讲啦》中有一期节目的嘉宾是中国科学院院士洪德元,他分享了自己苦中得来的乐:
为了寻找到非洲的一种芍药,他们需要穿过一种非洲植物,名叫菝葜,上面满是坚硬的刺。
他们的牛仔裤被菝葜刺穿,鲜血直流,当时60多岁的他也感慨道,“为什么放着好好的院士不当,要到这里来受这么大的苦。”
但当他们穿过那条满是菝葜的小径,没多久就找到了目标芍药,那一刻的喜悦欢欣之情涌上心头,瞬间鲜明得让他忘了刚才的苦。
经历过苦而享来的乐,实在且厚重。正是苦的存在,让乐更甜了几分。
被暴风雨席卷过,彩虹会分外地炫目。
爬到高高的山顶,山河会愈加地壮阔。
苦,让乐更迷人,苦是乐的衬托。
吃得苦中苦,方得活中乐。
活得明白的人,不怕忙、不怕难、不怕苦。他们深知这便是生活的一部分,只要勇于接受,那便是生命的馈赠。
在这条漫长幽深的人生路上,
要耐得过“苦寒念尔衣裘薄,独骑瘦马踏残月”的寂寥,
才能享得起“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴”的逍遥自在。
无论什么样的日子,扛得起生活之重,又能活得舒服,便是一个人最了不起的本事。
农历己亥年二月十七,周六。一大早,天灰蒙蒙,还是有点阴冷。按计划,今天午前,我们移驾东宫;当天空渐渐明朗且出现耀眼浑然的太阳时,正好是北京时间八时许。这几天,天气变化无常:气温骤升骤降,时阴时阳,时晴时雨;一会儿冬装刚好,一会儿单衣还觉热。大地回春,万物苏醒生长之际,既需要温暖的阳光,也需要充足的雨水,还需要和煦的春风。登上去小镇的公交,阳光直射车窗,顿觉有几份温馨。带回的小泥鳅,或许是一次性塑料袋的质量问题,漏了车内一地的水。到家后,大姐夫正在厨房伏案忙碌,我也乘机将庭前花坛花钵里的草清除。有些已活,正在舒展枝叶;有的已经枯萎,生命不再;有的还有苦苦挣扎,希望能够圠根故土,起死回生。看到这此,我只能尽我之力帮助它们,在这个春光明媚的日子里吐新绿发新芽。对于它们,对于我,都是一个机遇。机遇有就像坐公交车,紧走快赶的到了站台,气喘吁吁中只看到公交车尾灯闪灭着疾驰而去。下一班呢,在来的路上堵车,别的公交车疾驰着一辆又一辆的来去,等的那一路焦心中不见影踪。终于来了,却挤得密不透风,上不去,下不来,只好再等。机遇是什么?到站上车?不挤还有座?文友在群里说:“何不选择别的呢?比如搭地铁?”我说:“机遇不是这个样子,它就在我们来去的路上,没有选择,只能公交,没有地铁,也没有其他出行方式。”当然,选择什么,本身就是机遇问题,如果不在这座城市,或许我们在沙漠盼着下雨解渴;叔本华说:“机遇之神以无与伦比的技巧向我们表明,它的恩惠和仁慈相比,任何才华能力都是罔效无用的。”神学的诡异在于,它假想出了一个计划者,只要付出虔诚,就假定会被计划,就可以获得机遇。人生没有这么简单,即使在神前跪500 年,人生还是会按照尘世的法则来安排。寄托于虚幻与现实同样的不靠谱,恰恰是选择,努力的付出,决定了前路是否一马平川还是风雨无阻。当然,这一切还是机遇的问题,如果没有它,努力也许到老都是一种毫无结果的辛苦。总而言之,选择重要,但付出是不可或缺的。驿路人生的旅程中,人很容易陷于虚妄的寄托里,这个世界人人都在寄托什么,唯一不同的是,有人获得了机遇,获得了渴望的东西。但是最可讨厌的是,有的人吃着冰激凌,却告诉炙烤中的我们需要点耐心或者平常心。“心静自然凉”的群体意识下,信仰就成了机遇最大的寄托,冥想中把理想当做杂草虔诚的除去,让付出变得近乎可笑的轻浮。只是不知道,上帝会不会原谅朝三暮四。曾经去黄山,半夜鸡叫动身到莲花瓣看日出,一次就中。友人只去过多次,不是油雨濛泷,就是浓雾笼罩。我发短信:“亲,好美的朝阳。”友人只能望信兴叹。这或许就是选择的不同造成的结果不同。友人曾回:“幸运。”我说:“笨吧,我看了天气预报。”机遇还需要有准备的。只需要准备看下天气,就能看到想看到的,有时候实现愿望就这么简单。但是机遇不是天气预报,再勤奋也需要点运气,它更像梦想掉馅饼,在规则失效的现实中,按照超乎寻常的大比例画饼充饥。有些也非看预报便可把握,随团身不由己也有,更是天有不测风云。预测并不是百分之百,有时局部的变化超乎寻常,有许多始料不及的意外,这也不足为怪。神话故事大多是美好的。就像织女下凡恰遇牛郎、书生穷困书斋恰逢美貌的花精……这反映了人美好的寄托以及对机遇的渴望。想什么就会有什么,只能是神话。所以,作为曾经是教师的我,从来不赞成让孩子们写理想,假如长大后成功,童话、神话故事有传记作家就能圆谎。假如不成功,这等于给自己开一个很尴尬的玩笑。毕竟成功就像机遇,少的近乎于无。不过,我依然赞成学生要有理想抱负,因为这是奋斗目标,可以催人奋进。再就是如何看待成功,并非全是惊天动地的宏伟事业,只是达到自己之所想,就是成功。有人天生就有缺陷,不能与正常人同日而语,试图一样的标准衡量,显然不合常规,也无道理。人生的所有季节里,并不是旱季就会有雨。这就像四季一样,旱涝自由天定。期盼一场及时雨的幻梦,只能让自己陷入空想的虚妄中,醒来更加的感觉空虚。人生路上不管是等公交还是搭地铁,其实只要我们做了该做的,就已经对得起生活。生命的来去本就身不由己,何必非要寄望于可遇不可求的机遇呢?机缘天定,机遇随缘,一路扬帆,自主沉浮,快乐人生。中午陪大姐夫喝了点酒,下午就牙痛,反应及时而强烈。午间小憩后,老婆去见好友洪明,我去自娱自乐。先拟定骑车找根香樟或桂花树换掉门前奄奄一息的树种,未想到跑车太不好使,最终半途而废。尔后顺粉盛路直向风雨桥。温和的太阳照射着,总觉得特别惬意。天空是沉碧的,太阳像海绵一样温软;风吹在人们身上使人着了魔一样地快活。人们迷醉了一样快要溶解在这种光景里了。我徜徉于阳光下,拥抱太阳的温暖。南河水流旋转平缓,奔腾跳跃,丁冬作响,时有银雾飞溅。到处都是生机。太阳携着春风向我们微笑,即便下山向我挥手时,也能让万物复苏,于是希望就会发芽;它能让山河重新焕发盎然的生机,让人心重新布满无穷的希望。
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