美不是化妆出来的，而是食疗出来的！爱美乃人之常情。特别是残酷的职场竞争和参加高雅场所，更需要美的容妆!如何让你的美更自然更自信，这需要以内养外，通过中医的食养可以达到效果。脸部皮肤发黄的一般脾胃虚弱，发白的一般气血差，灰暗阴沉的一般肝郁气滞，这些容易导致神形不一，人的精气神表现都缺乏华丽的魅力。和术食的和济调套膏，从调脾胃和肝血补肾气三方入手，可以系统地平衡人体阴阳和合气血，让脸部重新回归气血充盈色彩，达成人体精气神合一。只有每个人体细胞️到合理滋养了，脸部皮肤才能真正焕发新的光彩！

这位朋友31岁女。舌头痛4个月了（舌边疼）。口干 眼睛有点胀。喉咙有痰，1-2个月了。腿疼，脚板心也痛。大便也不行，几天一次，太干燥了。

舌面舌苔黄腻属湿热内蕴 气虚 中焦不通上热下寒 舌边红属肝郁气滞 肝火旺盛 舌边有齿痕属湿气大 脾胃不好。
舌边属于肝胆区。舌边疼加红属于肝火太旺。
要明白舌头为什么烂 不能只看表面 舌两边是肝区 根源在肝。
肝主情志，情绪不好，生闷气，焦虑会导致肝郁气滞，肝气不舒。
腿疼是肝的问题，肝主全身筋脉 肝气淤堵 就会疼。
痰多是脾和肺的问题。脾为生痰之源，肺为储痰之器。
身体虚 火又旺 形成一股气 心火上炎了。

总结:肝火旺盛，气血两虚，脾胃虚弱，运化不足，肾气亏虚，肝气郁结#口干# #便秘# #健康养生# #健康# #健康一春# #中医养生# #春季养生# #中医舌诊#

#女性健康[超话]# 【晋和堂·妇科乳疾】
女子情绪易波动进而形成肝郁，或工作或生活或感情之事事闷在心里，久久而致气滞、血瘀、痰凝，表现为各种肿块[抓狂]在下为子宫肌瘤，在中为乳腺增生，在上为甲状腺结节[吃惊]
凡患此三类肿块，或多或少涉及肝郁，且兼因虚而结者。宜遵郁则散之，虚则补之原则调治。有的病人身上兼有三种肿块，治则易从调经入手。月经通畅，则瘀血得泄，肿块得消——概因其病与冲任二脉相关。