藏医学形成千年以来，许多藏医学家积累一生的丰富经验，形成了独特的病因学说。就病因而言，有几种分类方法。《四部医典》第八章中记载：发病的总因而言，由于没有正确地理解无我的本性，从而产生了无明；犹如鸟儿自由的在空中翱翔，但它和自己的影子始终不能离开。一切众生虽然安乐的生活着，但是，由于无明而产生的贪欲、瞋怒、痴愚三毒之故，使“龙”、“赤巴”、“培根”失调就产生了三种疾病。

由于破坏了“龙”、“赤巴”、“培根”三者的平衡状态而产生了疾病，危害着身体：

“赤巴”紊乱时，身体的元气就要受到燃烧之害。因为客观存在的本性属火，虽然位于身体的下部，然而也能向上燃烧，所有的热症均由客观存在产生。

“培根”紊乱时，身体就要降温，因为它的本性是属于土和水，沉重而凉，虽然位于身体的上部，然而也能向下坠落，一切寒症都是由它产生。

“龙”具有寒热两者的性能，当有太阳时，则成为燃烧身心元气的伙伴；当有月亮时，则成为寒冷的伙伴。因此，“龙”在身体上下，内外各处运行着，是寒热紊乱的主因。所以，“龙”是产生一切疾病的总原因。

藏医古医书《医学宝库》中对疾病的根因是“培根”，疾病的发病头是“龙”，疾病病毒是“赤巴”等三大因素方面记载详细，而且具有相当的科学水平。它对发病的多种起因，进行了归纳；时令、邪气（意外）、饮食、起居等均能影响疾病。藏医认为，六门之中某些疾病侵入皮肤，进而扩展至肌腠，向里行进入血脉，再向里进入骨骼，有的降至五脏，有的坠入六腑。“培根”依于脑，处于上体；“赤巴”依于肝、胆，处于身体中部；“龙”依于腰胯，处于身体下部。这些理论对医生思考治疗病情很有益处。它还简述了三大因素运行的通道。“龙”运行的通道是骨骼、耳朵、心脏、大肠。“赤巴”运行的通道是血、汗、眼睛、肝脏、胆及小肠。“培根”运行的通道是精微、血、肉、脂、髓、精液、尿、耳、舌、肺腑和脾脏、胃、肾、膀胱。上述三大因素运行的通道在藏医诊断上起到了很大的作用。

在疾病的发展过程中，老年人“龙”的成份大，壮年人“赤巴”的成份大，儿童“培根”的成份大，这是说与年龄有关系。严寒冰冻之地是“龙”之域；干燥炎热之地是“赤巴”之域；潮湿沮洳之地是“培根”之域。“龙”病多发生于夏季，日幕、黎明是发病期；“赤巴”病多发生秋季，中午、半夜是发病期；“培根”病多发生在春季，初夜、上午是发病期。

以上述发病的时间来推论诊断及治疗如下：某一位患者身体虚弱而年龄比较大，住在高寒，发生季节是夏天，日暮、黎明、诊断为重度“龙”病。同时，在日暮和黎明治疗“龙”病更有道理。“赤巴”和培根也依此推论。藏医对死亡患者有很多论述，主要分为九种绝症，使得福寿诸善完全消失，病入膏肓无可奈何。“龙”病过期，治疗已晚，热病内灼，引起高热，寒症冷侵，导致沉疴，体力不支，诸虚百损，结果形成致命的九种绝症。

医生们对有的疾病治疗期间，病人不注意饮食及起居时，容易引起有十二变法。因此病人在饮食、起居不适当时，虽然一种疾病在治疗过程中被消失，但有可能引发另一种疾病。因此，严防另一种疾病的发生及其所带来的副作用尤为重要。

〔十二变法〕

“龙”治“龙”消，同时出现“赤巴”和“培根”病，或“龙”治“龙”未消同时出现“赤巴”和“培根”病；
“赤巴”治“赤巴”消，同时出现“龙”和“培根”病，或“赤巴”治“赤巴”未消同时出现“龙”和“培根”病；

“培根”治“培根”消，同时出现“龙”和“赤巴”病，或“培根”治“培根”未消同时出现“龙和赤巴”病；

关于此情，《四部医典》中记载：404种疾病，归根结底离不开寒热两种，这就是说，“培根”、“龙”所产生的疾病可以归纳为寒性像水一样；“赤巴”所产生的疾病可以归纳为热性像火一样，一小部分疾病是在寒热之间。

个人读过最治愈的一本小说《偷影子的人》
一个老受班上同学欺负的瘦弱男孩，因为拥有一种特殊能力而强大：他能“偷别人的影子”，因而能看见他人心事，听见人们心中不愿意说出来的秘密。他开始成为需要帮助者心灵的伙伴，为每一个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒，却无法留住父亲，留在母亲的身边。但他却拥有吕克那样的挚友，是他今生幸福，是他上辈子拯救银河系修来的回报。
某年灿烂的夏天，他在海边认识一个又聋又哑的女孩，不知道姓氏的克蕾儿。她成为了他生命中重要的角色。一个笑声像大提琴般优美的女孩，短短几天的时间便成为了忘不掉的回忆。
母亲的离世给了寻找童年回忆的勇气。童年时的小女孩今日蜕变成了女人，一段青梅竹马的回忆，一个时间之神没有应允的愿望此刻回到他身边治愈他孤独的心灵！#读书笔记##偷影子的人-【法】马克·李维[图书]# https://t.cn/R4zZLjx

 
今年的新词都出来了，句句经典，字字犀利，精辟！

1.  人生的四个境界：不想上学，不想上班，不想上医院，不想上西天。

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 2.  希望你想吃什么马上去吃，想做什么马上去做。毕竟岁数大了，记性不好！

 3.  不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

 4.  人生就是：一吃了之、一睡了之、一骂了之、一笑了之、一走了之、一死了之、一埋了之。

 5.  金钱就像水一样，缺水，渴死；贪多，淹死。

 6.  一个人心理衰老有两个标志：抱怨和后悔越来越多；把希望寄托在下一代。

 7.  到了这个年纪，重要的人越来越少，但留下的人越来越重要。

 8.  聪明的人想得通、精明的人看得准、高明的人看的远。你是哪种人？

 9.  年轻时，不拖累生你的人，年老时，不拖累你生的人。

 10.  千里纵横，你总得有个家，万众首领，你也得有个妈。

11.  满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花。

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 12.  赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿。

 13.  酷毙了靓绝了，你要有人爱，摔倒了失足了，你得有人拉。

14.  结怨不如结缘，栽刺不如栽花；富贵不如福态，高寿不如高兴。

 15.  垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜。

16.  人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。

 17.  不要的东西，再好也是垃圾。

 18.  最近被一段话刷屏了——人生三大桌：出生时摆一桌，结婚时摆一桌，死的时候摆一桌。第一桌不会吃，第二桌没空吃，第三桌别人吃。真的，一桌也没吃到。好好珍惜现在拥有的生活，该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁！健康最重要！

这些话说的太绝了，太透彻了！ https://t.cn/z82ERIX