乌镇感受:古镇好像都大同小异,个人觉得整体氛围比不上同里、绍兴啥的,嘉兴烧麦还挺好吃的!推荐要去的姐妹可以穿汉服or旗袍 感觉拍照会很好看!
之前和某青说感觉最近人浮躁了 想静下来看点书
假期回来发现 并不存在神仙的工作只有熬不完夜的狗狗 下班赶去看siff 以疯狂想zhua瞌睡的状况看着剩余不多的进度条[嘻嘻]今天场可能又要one more time了……
随便做个24页的法律意见 日常加班就想跑路系列
又是个加班到现在的一天 靠咖啡续命的明天 哭泣
滚去睡觉[月亮]
之前和某青说感觉最近人浮躁了 想静下来看点书
假期回来发现 并不存在神仙的工作只有熬不完夜的狗狗 下班赶去看siff 以疯狂想zhua瞌睡的状况看着剩余不多的进度条[嘻嘻]今天场可能又要one more time了……
随便做个24页的法律意见 日常加班就想跑路系列
又是个加班到现在的一天 靠咖啡续命的明天 哭泣
滚去睡觉[月亮]
我无聊又按照时间线理了一下 又看了一遍wsc跟syn发的聊天记录以及一些他们所表达出来的想法图一4.8我们虽然看起来是承认了是拉拉 但是女方说了不一定是爱情 这种看起来模棱两可的话 图二5.19看w说这个话的语气 最开始女方应该是表达过类似于 拉拉是为了cp粉为了复出这样意思的话 然后图三5.20的时候应该已经明确表达过自己是拉拉了 但是基于图四以及平时的一些表现 女方自认为表现 出来的是拒绝但是男方却不认为这是拒绝 认为这是在暧昧 (大概率是因为女方害怕所以不敢拒绝的特别决绝只能尽可能委婉的说 而且见面也是因为害怕所以软弱一些语气很弱 但是这些表现却让男生在 虽然知道她是拉拉 她也说过自己是拉拉的情况下 以为女方这样的行为是在与自己暧昧 以为自己有戏所以一直没有放弃 一直在哄着 但其实女方是因为害怕拒绝的很委婉不敢直接说我觉着这个后果可能就是男女生表达方式的不同 想问题的方式也是不同 所以导致了现在这个局面吧 并不存在绿茶 或者说是得不到就毁掉这种东西 #孙一宁发王思聪聊天记录# 应该就是互相都曲解了对方的意思吧
#小燕话健康# 空腹到底不能吃什么?真相出乎你的意料
夏天很多人都会有食欲不振的情况,天气越热越不想吃东西,但是不吃又不行,于是很多人就直接拿水果代餐,但是有人说空腹不能吃水果。不仅如此,空腹还有许多“禁忌”,比如空腹不能喝牛奶、空腹不能喝茶......这些说法是真的吗?空腹真的很多东西不能吃吗?真相究竟是什么呢?这就带你去了解一下!
01空腹不能吃香蕉?
这种说法称香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高,而破坏人体血液中的钙镁平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
真相:
镁是人体必需的营养元素,但香蕉中含有的镁含量不算高。每100g香蕉中的镁相当于人体一天需求量的8%左右,所以空腹吃少量香蕉,对身体不会有过多影响。
02空腹不能喝牛奶、豆奶?
有说法称,空腹喝牛奶时,牛奶中富含的蛋白质等营养物质会随排泄物排走,影响营养摄入。
真相:
健康人空腹喝并不存在蛋白质浪费的问题。不过乳糖不耐受的人最好不要空腹喝牛奶。因为他们无法把牛奶中的乳糖分解成葡萄糖及半乳糖,空腹时饮用更容易导致肠内堆积大量短链脂肪酸和气体,从而出现腹泻、腹胀或腹绞痛等症状。
03空腹不能喝浓茶、咖啡、酒?
这种说法认为咖啡和浓茶里含有咖啡碱,经常空腹喝会严重损害胃黏膜,酒中所含的酒精也会刺激胃肠道,造成胃部不适。
真相:
多数情况确实如此,但前提是大量饮用。空腹喝大量浓茶、咖啡会摄入过多咖啡因,可能导致心跳加速,产生胸闷、心悸等不适;空腹喝酒容易出现低血糖,造成头晕、出冷汗等不适。
04空腹不能吃大蒜和冷食?
真相:
空腹确实不能吃大蒜和冷食,二者都会刺激胃肠发生挛缩,久之可能诱发肠胃疾病。胃部骤冷还可能会刺激心脏。因此吃冷饮最好在两餐中间,空腹时、饱餐后和大汗淋漓时,都不宜立刻食用。
内容来源:生命时报 https://t.cn/RC4OzyP
夏天很多人都会有食欲不振的情况,天气越热越不想吃东西,但是不吃又不行,于是很多人就直接拿水果代餐,但是有人说空腹不能吃水果。不仅如此,空腹还有许多“禁忌”,比如空腹不能喝牛奶、空腹不能喝茶......这些说法是真的吗?空腹真的很多东西不能吃吗?真相究竟是什么呢?这就带你去了解一下!
01空腹不能吃香蕉?
这种说法称香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高,而破坏人体血液中的钙镁平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
真相:
镁是人体必需的营养元素,但香蕉中含有的镁含量不算高。每100g香蕉中的镁相当于人体一天需求量的8%左右,所以空腹吃少量香蕉,对身体不会有过多影响。
02空腹不能喝牛奶、豆奶?
有说法称,空腹喝牛奶时,牛奶中富含的蛋白质等营养物质会随排泄物排走,影响营养摄入。
真相:
健康人空腹喝并不存在蛋白质浪费的问题。不过乳糖不耐受的人最好不要空腹喝牛奶。因为他们无法把牛奶中的乳糖分解成葡萄糖及半乳糖,空腹时饮用更容易导致肠内堆积大量短链脂肪酸和气体,从而出现腹泻、腹胀或腹绞痛等症状。
03空腹不能喝浓茶、咖啡、酒?
这种说法认为咖啡和浓茶里含有咖啡碱,经常空腹喝会严重损害胃黏膜,酒中所含的酒精也会刺激胃肠道,造成胃部不适。
真相:
多数情况确实如此,但前提是大量饮用。空腹喝大量浓茶、咖啡会摄入过多咖啡因,可能导致心跳加速,产生胸闷、心悸等不适;空腹喝酒容易出现低血糖,造成头晕、出冷汗等不适。
04空腹不能吃大蒜和冷食?
真相:
空腹确实不能吃大蒜和冷食,二者都会刺激胃肠发生挛缩,久之可能诱发肠胃疾病。胃部骤冷还可能会刺激心脏。因此吃冷饮最好在两餐中间,空腹时、饱餐后和大汗淋漓时,都不宜立刻食用。
内容来源:生命时报 https://t.cn/RC4OzyP
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