#妄想山海[超话]#qq25区的。出的第一只神兽猩猩花了8000r买的现在练完了竟然打不过石虫子。连50多级一个破防4的鹦鹉都比不了。侍从比不了你可以说侍从有装备。我宠物跟人家石虫子一样的技能等级比他高5级。资质更是高了好几十竟然打不过，策划你说这是你坑还是神兽就是吉祥物。奉劝大家神兽就是坑。入坑需谨慎 https://t.cn/Ryh6cDw

3rds
12cal bike ~40s
- 这pace只能坚持两轮

10 sandbag power clean w 25kg
- 第二轮开始几乎是五个就要停一下 踩完单车之后腿使不上劲

15 sit up
- 用来缓缓的动作…[汗]

15 box jump step down
- scaled down到每组10个 比以前要进步一点 没有那么害怕跳高了 但还是很慢哈哈

1）清理qq的时候发现考gmat留下的笔记
2）adaptive
3）有钱的时候要买的定制眼镜框
4）喜欢反射的天空

#周深[超话]#✨#周深英文新歌rubia#

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@卡布叻_周深
大哥好好休息[亲亲]
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