忽然发觉情绪可以分为大情绪和小情绪，大情绪是当你听到奥运会国歌奏响的激动，看到中国选手夺冠的喜悦，看到灾难中真情互助的感动，甚至看到一片湖面开阔坦荡而生的浩然；小情绪则指向个人经历内心渴求生活烦难无力解决的所有具体琐屑具体负担与压力。带着小情绪去判断自身以外的所有问题容易陷入代入感过强导致的逻辑混乱结论偏颇里，有些担负一定职责的人都不能代入过强，譬如教育、医疗和公检法律师等职业领域，小情绪干扰工作质量和判断力就是失职，有违职业伦理。而欣赏艺术作品时带着小情绪则往往让我们很难沉浸投入，或者容易过分沉浸在“投其所好”的悲情里。上午我看《二十二》时就很难投入。其实本来一直不敢看这部片子，前几天看到一点纪录片，片中导演接受采访说他们没刻意询问唤起悲伤，只是拍摄了她们的日常。但我看着片子总是想起几位家里的老人，有已去世的，在世的也那么年长，想想就因为一些遗憾，不安得很，不快得很，焦虑得很，这种小情绪是最近五六年的事。其实焦虑的增加与运动也大有关系，认识到这一点，我便走出来到自然中去。18年冬天太冷家里事情多伤没养好，19、20，直到今年夏天之前，都没有正常运动，小情绪经常积压起来，越垒越重。也想起来为什么读书阶段，寒暑假都要回家，精气神儿就恢复得很快，可能走出来，见一些辽阔，接一些地气，生命就能不那么狭隘了。

感谢尊贵的您这么久以来一直坚持不懈的通过各种社交媒体观察我这只可怜的底层败狗。同时也十分高兴能通过我不如意的生活动态进一步充实您丰富有趣的精神世界。没办法，我这种现实生活中被完爆的可怜虫只能在互联网上寻找一丝生活空间了。我将一如既往诚挚地在我的这片互联网小天地里恭候您的光临 ​​​

#纪录资讯# #光影时评# #佳片推荐# 【纪录片《我在敦煌》完美收官 口碑佳作豆瓣8.3高分】文明的轨迹一直都在普通人的血肉里，站在生命的高度看待生活，人文纪录片《我在敦煌》从点滴日常中挤出生命的力量，用最普世的亲情、爱情、友情，还原出敦煌的市井和亲切，把单个个体的周遭际遇和敦煌一脉相承的守护联系起来，从片断到整体，从方寸到寰宇，“人就像是一颗颗散落的珠子，而文化则是那根强韧的线，将人们串起来成为社会。”每一个人物的生命故事串联起来，成为了真实的让你我有所寄托的敦煌。-良友https://t.cn/A6f3b6gH