一直希望自己是个心灵透明的人，无论曾经历过多少的苦痛，都不过为了让它更为完整和纯净。

只是红尘滚动，事情总与愿望相违背，不仅没有成为自己想要的样子，而且越发面目可憎，连自己都很厌恶。

不是没有修行，而是想得到的太多，在渴望拥有的时候，丢失了自己。
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夏天到了，有一个小烦恼：如何让自己每天开心愉悦地，吨吨吨8杯水？
推荐给你几对有趣的cp，和水搭起来超好喝，保证你每天都能快乐喝水！

凤梨+花椒：乍看黑暗，其实是西方厨师信手拈来的经典搭配。
紫苏+西柚/杨梅：很多奶茶咖啡店出过类似配方，不过一杯就要卖三四十块钱。其实自己也能做！
茉莉花+接骨木/桃子：在pree喝到的餐前水，味道很奇妙，连不爱喝水的同事都沦陷了!
苹果+生姜:佛系青年养生大法...

你要不要也来试试？[偷笑]
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#中国道教[超话]#【晚上健身或夜跑，耗尽一天最后的阳气】戌时 (19点至21点)，心包经最旺，清理心脏周边保修，以利于入睡。所以，晚上不要剧烈运动。
现在很多白领，平时每天上下班各种工作已经很辛苦，到了晚上，还专门找时间和健身房运动，直到大汗淋漓，认为这样才是健康的。
可是子午流注告诉我们，戌时 (19点至21点)，心包经最旺，清理心脏周边保修，以利于入睡。所以，晚上不要剧烈运动，这和刚才说到洗澡洗头的理由是一样的。
早晨阳气升发，我们要顺应阳气升发，这时候运动是合适的；晚上阳气消退阴气增长，剧烈运动，扰乱人体正常运行，这样怎么才算健康？
贫道一句话说清楚，想折寿，就夜跑！#道医##道教养生##道系青年#