#新星v计划##头条博主说# 54家物管股有47家出现下跌,最高跌幅达到19.55%,平均跌幅7.8%。只有中奥到家1家稳住,微涨1.45%。一天的时间,47家物企的市值蒸发了1008亿元。其中,世茂服务跌幅最高为19.55%,市值下跌近85亿元;两家物企市值蒸发超过百亿,碧桂园服务(59.550,-16.60%)跌去317亿元,华润万象生活跌去124亿元。
#减肥[超话]#
打卡减脂餐第三个30 天
ᴅᴀʏ 23.4| 2021.7.25.6 |减肥餐 |便当|一人食|
为了减缓体重带来的焦虑一周更新一次体重
7.24更新体重:54.55kg(−4.9斤)
目标体重:50kg
️运动:无
叭叭:这个月打卡疲态,特别是后面几天,不想做减脂餐了已经……坚持以自己快乐为减肥第一宗旨,接下来几天也不强迫自己,想吃什么都可以,当然,运动还是得跟上(给自己几天放假时间,八月继续雄起!)
——————————————
25日
【️早餐】️
【午餐】白切鸭➕鸭汤饭➕通菜
【加餐】芋泥吐司
——————————————
26日
【早餐】山姆瑞士卷➕纯牛奶(蛋糕同事投喂)
【午餐】土豆泥➕番茄炒蛋
【加餐】芋泥吐司
【晚餐】越南河粉➕炸春卷(就突然很想吃很想吃,所以就吃了,但是很久没吃这么多,吃完之后反胃,一直想吐,害)
打卡减脂餐第三个30 天
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目标体重:50kg
️运动:无
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【午餐】白切鸭➕鸭汤饭➕通菜
【加餐】芋泥吐司
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26日
【早餐】山姆瑞士卷➕纯牛奶(蛋糕同事投喂)
【午餐】土豆泥➕番茄炒蛋
【加餐】芋泥吐司
【晚餐】越南河粉➕炸春卷(就突然很想吃很想吃,所以就吃了,但是很久没吃这么多,吃完之后反胃,一直想吐,害)
[泪][泪]74岁的郑少秋,如果带上假发,他这气质和容貌是不是和当年一样!
66岁的费玉清,虽然近几年很少上综艺了,可留下的影像依然能证明小哥的年轻
59岁的刘德华,红了几十年了,他依然没变。
54岁的蔡国庆,这是蔡国庆最近一次活动的照片,和十年前相比几乎一点变化都没有。
50岁的吴奇隆,现在拍戏不多,结了婚后好像年轻不少。
46岁的林志颖,虽然人设屡屡翻车,但他童颜这一点真就是无法反驳。
这群男星看起来还没有老去,很多人却已经悄悄老了。[泪][泪]
66岁的费玉清,虽然近几年很少上综艺了,可留下的影像依然能证明小哥的年轻
59岁的刘德华,红了几十年了,他依然没变。
54岁的蔡国庆,这是蔡国庆最近一次活动的照片,和十年前相比几乎一点变化都没有。
50岁的吴奇隆,现在拍戏不多,结了婚后好像年轻不少。
46岁的林志颖,虽然人设屡屡翻车,但他童颜这一点真就是无法反驳。
这群男星看起来还没有老去,很多人却已经悄悄老了。[泪][泪]
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