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人本来就与生俱来的拥有对未知的恐惧，最近这种恐惧加倍了。也许是看到确诊人数不停增加的时候恐惧在加倍；也许是看到父亲走上抗疫一线的时候恐惧在加倍；也许是看到同事奔波在抗疫前沿的时候恐惧在加倍；也许是想到还有亲人在医院坚守时恐惧在加倍；也许仅仅是因为体温37.4恐惧加倍。任何时候，都有太多的不知道，太多东西要学，太多东西要抛弃，太多东西要参与和对抗。
今天看到一段话说得特别好:“恐慌了，就总想做点什么，捐钱转发消息揪住陌生人狠斗，就想重新把握住世界，其实平时那种能把握住世界的感觉就是幻觉，我们能做的从来都很少。明白能做的很少，但还是接着做，心就没那么慌。”
嗯，接着做。为奔波在抗疫一线的父亲守好家；为奋斗在抗疫前沿的同事守好办公室、提供坚实的后勤保障；为每一个坚守在岗位上的平凡工作者祈祷；尽所有力量的提醒身边的每一个人安心宅在家。
2020这一年我相信每个人的生命都刻上了一个“勇”字，感谢为我们负重前行的每个平凡人，爱和希望永远比病毒蔓延的更快。

#襄阳12355心理公益咨询# #网络公益# 为缓解民众因对未知病毒的恐慌情绪，缓解救援压力，共青团襄阳市委特组织12355和#志愿者# ，成立12355抗疫心理援助服务队，进行“12355青心襄助”心理帮扶活动，让我们一起陪你度过这个艰难的时刻！
不管您是青少年、社会工作人员、还是群众、医护人员以及隔离的病人或者家属，都可以扫描图中“二维码”添加微信心理联络员或是加入襄阳社工抗炎服务QQ群。您还可以拨打团市委心理帮扶服务热线：0710-3561609，向我们寻求帮助。

我们每日服务时间为：9:00-12:00，15:00-18:00。

温馨提示：为有效的为大家解决烦恼和帮助更多有需要的人，请大家在添加微信的时候简述自己现在的心理状况，希望大家都能健康度过难关！加油！