时间：2019年12月24日
地点：狮溪家里
天气：阴冷微风
主题：早出晚归

带诗远去小河检查,医生开药并嘱咐吃稀饭观察。结果还是拉了一天,所幸精神尚好,能吃东西，相信他一定能通过自身免疫力很快康复。倩珂今天坐她梁老师的车到的学校，我刚到学校她就来了解弟弟的情况,可见她十分心疼弟弟。她最近能独立完成自己的作业,整理自己的被子，能主动做洗碗等家务。

今天片区支部接收两名入党积极分子，按程序完成相关资料花了不少时间。新支部刚成立不久,我这个支部书记更是刚刚接触相关工作，感觉部分环节不够严谨。万事开头推吗!坚信自己会很快熟悉的。今天还在狮溪镇中心幼儿园开会，感谢领导的私人午餐。

#塔玛吃了啥#
早：
午：煎蛋x2牛角包x2咖啡
零食：小冰棍儿（明明今天冷得要死）
晚：牛排150g牛角包x2低卡养乐多x1
练完加餐蛋白粉。

今天练胳膊。练肩膀果然好疼疼疼疼哭哭。

感觉可以再吃点啥我想想能吃啥……
嗯决定吃一盒便利店的越南春卷。低卡低脂十分健康。还能补充下今天没咋吃的蔬菜。

（几个月没去过理发店了十分糙汉）

唐饼家轻熟芝士酪酥团
：+，揪3位一人一盒芝士酥尝尝鲜儿~
唐饼家甜品很多，但是我只团最好吃的[喵喵]
✅低糖：十分适合不爱甜腻的你~
✅柔软：口感湿润不厚重，我没牙的奶奶也能吃
✅轻熟：芝士类做到不腻不甜、口感轻盈，也没有泛酸真的很不错
✅外层咸蛋黄沙+Q弹糯米组合，口感超棒！
✨8️下旬活动很多，叠加团价力度绝！这个期间入绝对最划算[耶]相信我，我可是省钱小能手~ https://t.cn/A6ISDpUH