自己的小事业第一步：健康餐～
初衷是想把正确的健身（减脂、增肌）理念传达给大家，减脂并不是天天啃水煮玉米与红薯，健康餐也可以是很丰富的鱼、肉、以及各类有味道的蔬菜。

•煎三文鱼能量碗
•牛肉丼
•墨西哥风味鸡腿饭
•虾仁鸡胸狂欢碗
与朋友的健身工作室达成一致✔️做了个免费试吃活动，一共三家店，昨天朋友统计出一共需要62份，我当时真的惊了，因为平时去工作室健身时也没感觉有这么多人会选择吃健康餐，所以我以为顶多30+份[允悲]
然后连夜洗菜、切菜，切到手打起泡子[允悲]最好笑的是切洋葱23333 辣的我眼泪直流！！

两点多才睡，早上六点就起，拿命做着60多份。讲真接到数量时我们真不知道最后能不能完成这个艰难的任务，但事实是我们完！成！了！并且赶在十二点前配送完成✅

就目前来说我感觉我急需鼓励[泪]
其实家里人都挺反对，对我打击很大。
无非就是两方面，价格、食材。我坚持用好食材，胶水牛肉，虹鳟鱼这种垃圾是绝对不可能出现在我的食盒里的正因如此，价格也不可能太低，总之两者不可兼得，我也在努力的找好平衡点…

每一份饭我们都有用心对待，打包、算热量，搬运⋯希望自己的付出都是有回报的。

#朱一龙[超话]##30天安利#
三月份第二推选择！

DAY1.始于才华忠于人品。
DAY2.新边城浪子！
DAY3.居居～居老斯～
DAY4.镇魂（可能因为搭档233，双男主戏都棒
DAY5.最近一张小丑男
DAY6.p2（邻家大哥哥～～
DAY7.p3
DAY8.沈巍
DAY9.付出与回报不成正比却从来不想放弃
DAY10.就是呆呆的走神的时候！很多时候真的惊讶于这种年纪（？）的人还可以这么可爱2333
DAY11.火锅算爱好吗23333
DAY12.春天！适合发情（？？）
DAY13.薄荷味
DAY14.没有自制，到处偷表情包x
DAY15.p4
DAY16.面面的白西装
DAY17.p5
DAY18.作品？就是幻乐之城《丑》最后他去找小女孩的那段
DAY19.入戏吧，其实我觉得最服气的是多年以后他依然是那个干净的大男孩
DAY20.初心
DAY21.努力
DAY22.梦见真的很少。就有次梦见在某记者会偶遇，我想问他要签名但是他很忙，就让我等一会说结束给我签。我当时因为什么事心情很不好，但还是很耐心在旁的海边溜达着等他。（像等男朋友233333）他结束之后给我签了名看我不开心还问我怎么了，还主动说他有时间可以陪我一会！非常惊喜！我们两个慢慢走到一栋建筑尽头的一一个窗口看海，他跟我聊了很多，分别时还给了我一个拥抱。
DAY23.他被越来越多人认可的时候
DAY24.p6耳机哈哈哈哈哈哈
DAY25.那种羞涩吧
DAY26.学到不管别人怎么看，都可以让自己越来越好
DAY27.像梦里那样真的看一次海啊
DAY28.希望他的未来前途坦荡，万事顺遂
DAY29.半个白月光吧，并不想成为他那样的人（我这性格真的不合适2333333）但想许愿他平安喜乐，一切安好
DAY30.很久很久

友情提醒：是蜘蛛哦。我觉得蛛网有种对称之美，小蜘蛛努力织网的样子好可爱，但不敢在朋友圈说，怕吓到胆小的朋友们23333
ps:我真的好奇怪，之前买生菜买到了一只小蜗牛我还发了朋友圈，会被当做奇奇怪怪的人吧，后来删除啦(小蜗牛放生到楼下草地了)
pps：之前我和朋友说我觉得自己很特别，他说每个人都特别，给我会心一击，原来我不是特别是奇怪呀