《刘敏涛表情管理》一度登上微博热搜，好奇是怎样的表情能引得大众热议，点开一张张图片时，终于明白了。陶醉式的表演的确让人震惊，很多网友表示：涛姐完美诠释了三分薄凉，三分讥笑，四分漫不经心。

刘敏涛是《琅琊榜》里沉稳隐忍的静妃，是《伪装者》里心怀家国的大姐，是《欢乐颂》里爱女心切的关母。所以，当看到舞台上如此“放飞自我”的刘敏涛时，不禁想去好好了解一下生活里的她，究竟是怎么样的。

刘敏涛是个大气晚成的演员，她早在1992年就已经出道了，也参演了多部电视剧，但一直不温不火，直到2014年出演《琅琊榜》中的静妃一角，才逐渐被大众熟知，而后出演《伪装者》中的大姐而一炮而红。其实，她大气晚成的一个重要原因是因为她的婚姻。

她从出道就一直在演艺圈摸爬滚打，便也渐渐崭露头角。而在她30岁那年，她遇见了她以为可以执手一生的人，步入了婚姻的殿堂。因为老公不喜欢她继续演戏，所以她选择退出演艺圈，并一心一意地照顾家庭。从贤内助到好母亲，她完全放弃了自己的事业而做起了全职太太。

但这一切因为一根抹茶冰淇凌而发生了变化。有一年，刘敏涛和她的丈夫一起去日本度假，然后她看见了一根抹茶冰淇凌很想吃，于是就跟她的丈夫说了，但丈夫并未答应她小小的要求，而当时，她自己又身无分文，于是只能与抹茶冰淇淋擦肩而过。

晚上回到家中，她对着天花板回想过往多年的婚姻生活，觉得这样的婚姻生活很没意思，之后又因为一些其它事情而选择了离婚。多年后，她和朋友去日本旅游，特意去吃了一根抹茶冰淇凌，她说那是自由的味道。

虽然刘敏涛谈及离婚的导火线是一根抹茶冰淇凌，但抹茶冰淇淋的背后是经济的独立。女性无论结婚与否，在生活里一定要保证经济的独立，只有经济独立，才能拥有正常的消费权力，才能保证精神上的自由，这也更能赢得其他人的尊重。

人们常说“气大伤身”，这句话并非毫无根据。国学大师季羡林曾说：“养生养的就是一个心态。”这世上，从没有人能一路顺风顺水。你用什么情绪面对生活的难题，生活就会回馈你怎样的未来。只有好心态，才留得下好福气！同时，只有好心态，才是健康的保证。生活中我们可以见到，那些脾气暴躁，动不动大发雷霆，或是长期处于压抑、焦虑、抑郁等悲观的情绪中的人，往往更容易患病，而且容易患上大病重病。为什么坏情绪会伤害健康呢？因为病由心生，心安则五脏皆安。而负面情绪各自对应五脏，亦会伤损五脏，导致五脏失去平衡，疾病因此而生。我们每个人都不想生病，都希望人生顺利，那就要保持快乐的心态，保持生活工作中心境安和！俗话不是说“心态好，啥都好”吗？

#健康养生#

老先生讲述为什么来海南

欠债还钱，这是古今中外普遍认可的公序良俗！是社会最基本的诚信体系。试想一下，如果公序良俗和诚信体系都土崩瓦解，这个社会将是怎样的社会！
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