乐纯酸奶和牛奶开団了，观住我+车专，9月19号揪【1套奶酪、2箱牛奶】

这次奶酪是她家的热 Mai品，需要稍微等几天。

我家是喝奶大户，酸奶和牛奶都是家里喝完又自己购 入的，尤其酸奶喝完一定是囤一些，留着我嘴馋的时候喝。平时搭配早餐，或者是抹在欧包上当无糖沙拉味道也是极好的。

乐 纯的三三三杯希腊酸奶，是目前市面上销量非常好的希腊酸奶。而这种希腊酸奶是市面上独有的滤乳清酸奶，就是滤去普通酸奶中的水分，每三杯牛奶才能做出一杯，蛋白质是普通酸奶的三倍。完全没有添加剂，却又有冰激凌的口感。所以取名叫做三三三倍酸奶。

极致口感：因为通过独有的滤乳清工艺滤去了绝大部分滤清，所以酸奶吃起来特别醇香浓厚，挖一勺倒过来也不会洒，每一口都像在舔盖儿。

更少糖：都是控糖的，而市面上酸奶普遍含糖量较高。

无添加：配料表里只有生牛乳、白砂糖、果酱、乳酸菌，没了。

饱腹：每杯含有 9-10 克+蛋白，等于三倍国标酸奶的蛋白，更有饱腹感。

♥️关于牛奶♥️
万 里挑一的牛奶口感香甜，普通的奶牛吃的是饲料，乐 纯万里挑一的尼里拉菲，日常吃的是菠萝、甘蔗、和营养价值极高的甜象草，所以产出的牛奶不用加糖，就能有植物的甘甜，和小时候特别喜欢喝的旺仔牛奶口感很像，清新奶香的口感能够帮你解决孩子不爱喝奶的烦恼。

万里挑一不仅是从没喝到过的香甜口感，同时也比认知中牛奶的营养价值高了太多。它有着高出普通牛奶 50%的蛋白质含量，3 倍的氨基酸，数十倍的矿物质和维生素含量，营养丰富，同时也适宜宝宝生长发育。

世界上珍贵的乳牛品种——尼里拉菲，它是本就珍贵的水牛中的优质品种，数量是多数商家使用的黑白花牛的万分之一。生活在五星级现代生态养殖场的尼里拉菲有着特别好的生活环境，每天观赏着好山好水，虽然奶量珍稀，但具有更高的营养价值。

万里挑一酪蛋白含量高，要知道潮汕地区正宗双皮奶和姜撞奶都是用水牛的奶做的，所以买回家后也能够轻松制作美味营养的乳制品，等我最近就坐起来。

足够简单的配料表，给身体更多的营养更少的负担，拒绝做市面上加添加剂和增稠剂调兑的常温酸奶和风味式发酵乳。
不计成本的投入去做健康的酸奶，每杯乐纯需要超过三倍的生牛乳投入才能做出来，并且所有配料成分都真材实料无添加，所以成本是普通酸奶的四倍。
真正健康的酸奶应该有极其克制的糖含量，而大多数酸奶的蔗糖添加高，在摄入酸奶的同时为身体带来了糖负担，而乐纯酸奶全部口味控糖控热，在保证美味的同时也避免了糖分和热量的过度摄入。

#电视剧斗罗大陆# 依然轻松贴，不完全盘点剧版中，我们唐三打铁赚的钱都用在了哪儿：贴补学苑、替学弟赔医药费、给妹妹买零嘴。观战的零嘴钱我个人推断是属于三三：一是他难得唠叨了一下，二是西思城的糖也是他准备买，另外天斗城买野兔是荣荣出钱，合理推断兄妹俩之中只有三三有现钱～[抱一抱]
#肖战斗罗大陆# 我喜欢的～[抱一抱]

#大众点评[超话]# 控制体重期也能解馋不发胖的“蛋糕”酸奶

因为做美食行业，我的体重基数还是比较大的。
最近一周开始通过调整饮食节构来控制体重。
最开始的几天真的是很难熬，蛋白质摄入都，糖分要减少再减少，这对极其爱吃淀粉的我来说非常考验恒心，快要控制不住自己想吃甜食碳水和奶茶的嘴。
在这期间，我的队友也非常给力，给我打气⛽️，想办法帮助我调整。
为了给我解馋，但是又能控制糖分摄入，他给我SF邮了一箱乐纯。
正当我想埋怨他为什么在关键时刻寄这种东西的时候，我发现这箱三三三倍乐纯酸奶有点东西。
配料表除了原料，其他啥都没！一干二净，什么添加剂都找不到！
糖分很少，热量一减再减，但又不是像无糖酸奶那样难喝下口。
口味超多，我尤其喜欢抹茶味儿！质地浓稠醇香，而且入口是软蛋糕的质感，我仿佛拥有了一整个甜品店！
如数珍宝一般地把这12盒不同口味的酸奶码到冰箱里，摆得整整齐齐而且颜值好高高高高！
减脂期的快乐就是这么简单又纯粹