好的关系未必是两个优秀的人，却一定有两个能抚平对方伤的人

最近刷抖音，一个恋爱节目，一个男嘉宾放弃了女嘉宾，女嘉宾为此陷入了自我怀疑。这一组搭配很典型。

这一组真的要走到一起，可能这段关系不去进行双方的模式调整，会异常的消耗和无所适从。有时好的关系不在于两个人多优秀，而在于两个人恰好能抚平对方的伤痛。

父亲缺席的优秀男孩需要抚平他男性力量之痛的伴侣

男嘉宾是优秀的，但是有被动攻击的创伤，面对优秀、有主见强势的女性，有欣赏又莫名被压抑，因此会有被动攻击，所以表现在忽然生气了或者感到不被尊重。这一世，母亲应该管束压抑他也比较多，甚至很多时候压抑他男性自尊的部分，父亲在人生中很多时候是缺席的，没有给到男性力量的榜样作用，因此这部分难以活出来。他的伴侣上恐怕也会有点麻烦，欣赏的伴侣会让他恐惧和愤怒，让他安全和自尊看看的伴侣会依赖他，但他面对依赖却表现为无力和没有归宿感。左右为难。另外这一位男性会存在男性面向罪恶感，因为母亲对父亲的厌恶和攻击失望，因此会觉得男性辜负了母亲，因此对男性角色本身有排斥和愧疚感，因此很容易攻击自己，所以在自尊需求上其实非常敏感和需要被呵护。

想从外在证明自己的女孩需要爱真实她的伴侣

女嘉宾的模式就是要发自内在的接受自己，放下用金钱物质地位武装自己，用耀眼的伴侣提升自己，了解自己的美好不仅仅如此，自己已经足够耀眼。女王自有国王配，谁说女王必定孤独，同时示弱并不意味着失去自己。柔软并不是卑微。

如果你知道，下一个总会更适合你的下一步的，请享受爱情与自己。

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知道、做不到之心理机制

知道和做到是两回事。
生活中我们通常讲知行合一。
可知道了为什么还做不到呢？
这是因为知和行之间还有一个字叫“信”，即知→信→行。

你知道这个道理，理解这个说法，
但是你却不太相信它，你当然就不会去行动。相反，如果你知道这个道理，并且很相信它，那么你就会去行动。

换句话说，这就是相信的力量。

【研究：维E、CoQ10和GSH补充剂可以逆转癌症造成的心脏损伤】
。一项新动物模型研究表明，癌症肿瘤本身就能导致心脏损伤，另外它还指出罪魁祸首是一种叫做自由基的分子，它会跟心脏中的特定细胞相互作用。

在患肿瘤的果蝇所食用的食物中添加特定类型的抗氧化剂则可以逆转对心脏的损害--这一发现表明，自由基造成的损害可能是癌症和心功能障碍之间的联系。

“癌症变成一种全身性疾病。不仅仅是一个肿瘤在做一件事，”来自俄亥俄北方大学的药理学助理教授、俄亥俄州立大学生理学和细胞生物学兼职教师Shubha Gururaja Rao说道。

大多数已知的癌症都跟心脏损伤的联系与化疗的毒性作用和癌症患者经常经历的肌肉萎缩有关。

这是首个使用遗传模型来研究癌症对心功能障碍的直接影响的研究。研究人员发现，不同的癌症相关基因以不同的方式影响心脏--这一迹象表明，有朝一日遗传信息可能会指导癌症患者的心脏保护治疗决定。

这项研究的论文主要作者之一、俄亥俄州立大学生理学和细胞生物学副教授Harpreet Singh说道：“这表明，如果你知道导致癌症的基因或某些癌症的异常基因就可以量身定制治疗方法。最重要的是，我们希望让临床医生意识到，在第一次发现癌症时，远在肌肉开始萎缩或化疗开始之前，其他器官就已经收到了信息并受到了影响。”

这项研究的论文已发表在《Antioxidants》上。

在现在这项新研究中，俄亥俄州立大学的研究人员将乳腺癌细胞注入老鼠的乳腺并在四周后测量动物的心脏功能。结果他们发现，心脏泵出量的两项指标--左室射血分数和短缩分数分别下降了约20%和22%。

在果蝇中，研究小组过度表达致癌基因从而引发果蝇眼睛肿瘤的发展。科学家们观察到射血分数和短缩分数明显降低--类似于在有肿瘤的老鼠身上观察到的--以及有肿瘤的苍蝇心率的增加。

研究人员发现，跟对照组相比，患肿瘤的果蝇体内自由基的生成速度和总量都有所增加。跟对照组相比，肿瘤小鼠的活性氧生成率也明显更高。

为了测试补充剂是否能逆转跟肿瘤相关的心脏损伤，研究人员在果蝇的食物中连续七天添加了四种抗氧化剂：谷胱甘肽(GSH)、维生素E、CoQ10或维生素C。

结果显示，除了维生素C以外，所有的维生素都能使果蝇的心脏功能恢复到正常水平。