今天看了电影《陪你很久很久》，男主九饼为了女主薄荷能开心一直以朋友的身份陪在薄荷身边。尽管大家以“备胎”的称呼称他，他却以“我想陪在她身边看着她找到喜欢的人开心的生活”回应所有的恶意。可在现在的生活中，可像九饼一样爱的勇敢又坦荡的人我从未见过。认识他的时候我17岁，现在我快20岁了，我遇见了很多形形色色的人，可心动好像永远停留在那天第一次见到他的时候，他穿着蓝色的上衣戴着帽子昂首挺胸的从操场向我走来，当时我就暗下决心：我一定要拿下他！我一直不理解为什么热烈勇敢的追求会被加上“舔狗”的标签。我是个念旧的人，分开整整一年我也没能释怀。直到今天我才理解，或许我不舍的不是他，而是我独一无二绚烂的青春，而他是我青春的代表人物。

我们都应该接受得不到喜欢的东西时的不甘与难舍。爱上一个人只需要三秒，可忘记一个人需要七年，还好我是在十七岁遇见你，这样等到该成家的年纪我也大概可以永远忘记你。 https://t.cn/R2WxYwR

我的小公主今天一百天啦，
接下来的日子每天都是陪伴，
很幸运自己做这样的选择，
看你一天天长大不觉得累，
而且你表现的很棒哟[赞]
谢谢你宝贝，带给妈妈很多第一次，
带给妈妈很多从未有过的惊喜和幸福，[心]
爸爸妈妈永远是你的港湾，爱你
愿未来的日子平安喜乐，
成为一个快乐勇敢的女孩子
蛋糕嘛我和爸爸吃了，味道不错[亲亲]

反刍思维是一种思维陷阱，让我们兜兜转转又回到了那个产生心理创伤的时期。就好像是深陷迷宫一样，你走来走去好像还在原地打转。可是事实上，如果你能够勇敢地打开一扇你从未尝试过的大门，你就会发现迷宫的出路就在身边。换言之，你具备了解决所有问题的能力，只不过被反刍思维蒙蔽了而已。

当我们遇到现实困境时，思考问题的本质固然是重要的，更重要的是把精力放在行动上。只有实实在在的行动才能解决问题，才能够帮我们走出躁动不安的情绪。当我们集中精力投身行动的时候，脑海中的反刍思维自然就被打断了。反刍思维被打断，理性的思维就会占据大脑，我们就能够从思维陷阱中跳出来，彻底解决现实问题。
——文摘