#终于周五了# 【怎样度过人生的低潮期？】
安静的等待；好好睡觉；
锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；
和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，
主要是回忆快乐的时光；
多读书，看一些传记，增长知识，
顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；
趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
via.毕淑敏
安静的等待；好好睡觉；
锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；
和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，
主要是回忆快乐的时光；
多读书，看一些传记，增长知识，
顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；
趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
via.毕淑敏
首页有被我每天刷屏打扰到的姐妹果断取关吧[单身狗][单身狗][单身狗]因为觉得这两个圈不冲突也没爬墙这个号就是追星大号可以光明正大发牢骚，不过难免让你们看多了不感兴趣的东西会烦…平时首页玄学只能刷到一些营销号购物博主这样所以也很少跟你们互动…大概也就疯到比赛结束了不能再疯了心脏也遭不住…
#96.3%学校提供了课后服务#这是“双减”的成效：有7743.1万学生参加课后服务，学生参加率85%。而对应的是，534.5万名教师参与课后服务工作，占这些学校教师数的86.2%。
双减后，别看有人吐槽家长黑灯瞎火去接孩子，或者接孩子跟下班高峰重叠交通拥堵，但这些都不是事，没双减也好不了。
双减真正加重负担的是老师。且不说不能补课赚外快，毕竟这是部分老师，仅推迟下班这点，就对老师的生活带来了巨大影响。原本早上班早下班，可以顾下家的老师，这下还得比一般人晚下班，这生活质量明显下降不少啊。可大家看看，有几个老师上网发牢骚的？
双减后，别看有人吐槽家长黑灯瞎火去接孩子，或者接孩子跟下班高峰重叠交通拥堵，但这些都不是事，没双减也好不了。
双减真正加重负担的是老师。且不说不能补课赚外快，毕竟这是部分老师，仅推迟下班这点，就对老师的生活带来了巨大影响。原本早上班早下班，可以顾下家的老师，这下还得比一般人晚下班，这生活质量明显下降不少啊。可大家看看，有几个老师上网发牢骚的？
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