眼镜的保质期是多久呢？

眼科专家和专业从事验光配镜工作几十年验光师指出，儿童青少年随着近视的加深要及时更换镜片或眼镜，最好每半年复测一次屈光度数，如有变化在50度以上就应更换，否则近视加深的速度会比保持矫正视力1.0的青少年快很多。

25~40岁的成年人，一般来说视力相对稳定，可以不用频繁更换，但还是建议成年人每1-2年重新检查眼睛屈光状态和全面检测眼镜品质变化，查看是否需要对镜架做相应调整或者重新配镜，任何一个参数有变化，原来合适的眼镜都可能不再合适，切记一定要让眼镜适合（适应）自己的眼睛，而不是让我们的眼睛去适应品质随时间变化的眼镜，最终伤害了眼睛，到最后悔之晚矣。#北京上海深圳成都昆明沈阳乌鲁木齐哈尔滨长春近视眼手术# #杭州广州郑州合肥武汉南昌重庆西安贵阳近视眼手术#

眼镜的保质期是多久呢？

眼科专家和专业从事验光配镜工作几十年验光师指出，儿童青少年随着近视的加深要及时更换镜片或眼镜，最好每半年复测一次屈光度数，如有变化在50度以上就应更换，否则近视加深的速度会比保持矫正视力1.0的青少年快很多。

25~40岁的成年人，一般来说视力相对稳定，可以不用频繁更换，但还是建议成年人每1-2年重新检查眼睛屈光状态和全面检测眼镜品质变化，查看是否需要对镜架做相应调整或者重新配镜，任何一个参数有变化，原来合适的眼镜都可能不再合适，切记一定要让眼镜适合（适应）自己的眼睛，而不是让我们的眼睛去适应品质随时间变化的眼镜，最终伤害了眼睛，到最后悔之晚矣。#杭州广州郑州合肥武汉南昌重庆西安贵阳近视眼手术#

[德]吕迪格·雷茨拉夫(Rüdiger Retzlaff) 心理治疗师，儿童青少年心理治疗师，儿童青少年系统治疗督导师、训练师，催眠治疗、心理动力治疗以及行为治疗督导师。 在海德堡大学医院日间门诊从事伴侣和家庭治疗20多年。 德国海德堡赫尔姆·斯泰林学院（Helm Stierlin Institut Heidelberg）理事会成员，儿童青少年系统式治疗培训中心负责人。
审校者简介： 施琪嘉 ， 华中科技大学附属同济医院教授。 湖北省心理卫生协会理事长、武汉心理卫生研究所所长。 中国首批国家注册心理督导师。 https://t.cn/RyhTOfx