湿气重怎么办?
10个胖子9个湿气重.减肥先出湿气.巧用新会陈皮。
陈皮不是橙皮做的.而是由特定几种柑橘皮制作而成,其中以广东新会的陈皮品质为佳。存期不足三年的称果皮或柑皮,存期足三年或以上的才称为陈皮,年份越高的陈皮越陈香醇厚。
在民间.百年老陈皮有“一两陈皮一两金”的说法。
2013年,新会陈皮文化节上,一份73年的老陈皮,就被以每100克12.5万的高价买走。
新会陈皮,早在明清时期就备受追捧。
新皮要经过3年陈化,才能称为“陈皮”。
正宗新会陈皮从制作,到晒制,再到如何干燥保存、避免发霉,都困难重重,所以才会有“百年陈皮胜黄金”的说法。
为何陈皮以“陈”为贵呢?
枳壳陈皮半夏齐,麻黄狼毒及吴萸。
六般之药宜陈久,入药方知奏效齐。
这是金代李东垣《珍珠囊指掌补遗药性赋》中的“六陈歌”。
说的是药中六陈之狼毒、枳实、枯皮、半夏、麻黄、吴茱萸皆欲得陈久者良.不得用清新也。
新会陈皮为什么会成为食材界为数不多的、时间越久越珍贵的食材?
因为,随着存放时间的增加,新会陈皮会越甘、香、醇。
它不仅不会发霉腐烂,新皮里的苦、涩、辣味,还会逐渐消失。这种特性只有新会产的陈皮才有,其他地方则没有。
陈化 3~8年的陈皮,带刺鼻的香气;9~20年的,清香扑鼻,醒神怡人;20~40年的则是纯香味,甘香醇厚;50年以上的,弥足珍贵,陈化脱囊,超凡脱俗。
陈皮怎样用?
中医学认为.陈皮性味辛、苦,温,具有行气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效.常用于治疗胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等。
陈皮在我国的使用历史非常悠久,是人们喜爱的养生食材,不仅能入药,还能做菜、煮粥、煲汤、泡酒等,可谓是养生的“百搭小能手”。我们在烹调鱼、肉之类荤菜时,加入一些陈皮,不仅借助药力充分发挥其营养价值,还可以去腥解腻、提鲜增香。
陈皮还可用来制成陈皮饼、陈皮糖、陈皮梅、陈皮姜,直接用来泡茶味道亦香醇。
新会陈皮配哪些喝去湿气作用更好呢?
1、陈皮+茯苓:
陈皮温性,味辛、苦,有行气健脾胃、化湿止咳化痰之作用;茯苓性温,味甘、淡,有芳香化湿、健脾胃的作用,二者配搭泡茶,可以提高去湿气作用。
原材料:陈皮3克,茯苓10克,水500ml。
做法:
1)将陈皮和茯苓清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火.闷五分钟.就可以倒出.放温后代茶饮用。
2、陈皮+姜片+甘草:
陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,干姜能温中散寒、化湿祛痰,甘草能调和诸药,改进口味。三者配搭泡水喝,不但去湿气作用强,并且添加甘草以后也不会很味道不好。
原材料:陈皮3克,干姜3克,甘草3克,水500ml。
做法:
1)将陈皮、干姜和甘草清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火滤渣,就可以倒进杯里饮用。
3、陈皮+党参+白术:
陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,党参能健脾益气,白术能健脾益胃、化湿中和,三者配搭泡水喝,可以提高肠胃消化吸收水液作用,帮助身体湿气排出来。
原材料:陈皮3克,党参6克,白术6克,水500ml。
做法:
1)将陈皮、党参和白术清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火,滤渣饮用。
4、陈皮+姜片+红枣:
陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,干姜能温中散寒、化湿祛痰,红枣能健脾益胃。
三者配搭泡水喝,可以提高肠胃消化吸收水液作用,帮助体内湿气排出来,并且红枣味儿甘甜,可以改进口味。
原材料:陈皮3克,姜片2片,红枣5粒,水500ml。
做法:
1)将陈皮、姜片和红枣清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火,待其稍制冷后就可以泡荼频饮。
每天泡一次,期内可续水,提议一日内饮完。
以上几种方法均有去湿气的作用,大家能够依据自身的爱好搭配饮用 。
且以有一定年代的陈皮最好是,如5~10年陈皮为宜。
10个胖子9个湿气重.减肥先出湿气.巧用新会陈皮。
陈皮不是橙皮做的.而是由特定几种柑橘皮制作而成,其中以广东新会的陈皮品质为佳。存期不足三年的称果皮或柑皮,存期足三年或以上的才称为陈皮,年份越高的陈皮越陈香醇厚。
在民间.百年老陈皮有“一两陈皮一两金”的说法。
2013年,新会陈皮文化节上,一份73年的老陈皮,就被以每100克12.5万的高价买走。
新会陈皮,早在明清时期就备受追捧。
新皮要经过3年陈化,才能称为“陈皮”。
正宗新会陈皮从制作,到晒制,再到如何干燥保存、避免发霉,都困难重重,所以才会有“百年陈皮胜黄金”的说法。
为何陈皮以“陈”为贵呢?
枳壳陈皮半夏齐,麻黄狼毒及吴萸。
六般之药宜陈久,入药方知奏效齐。
这是金代李东垣《珍珠囊指掌补遗药性赋》中的“六陈歌”。
说的是药中六陈之狼毒、枳实、枯皮、半夏、麻黄、吴茱萸皆欲得陈久者良.不得用清新也。
新会陈皮为什么会成为食材界为数不多的、时间越久越珍贵的食材?
因为,随着存放时间的增加,新会陈皮会越甘、香、醇。
它不仅不会发霉腐烂,新皮里的苦、涩、辣味,还会逐渐消失。这种特性只有新会产的陈皮才有,其他地方则没有。
陈化 3~8年的陈皮,带刺鼻的香气;9~20年的,清香扑鼻,醒神怡人;20~40年的则是纯香味,甘香醇厚;50年以上的,弥足珍贵,陈化脱囊,超凡脱俗。
陈皮怎样用?
中医学认为.陈皮性味辛、苦,温,具有行气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效.常用于治疗胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等。
陈皮在我国的使用历史非常悠久,是人们喜爱的养生食材,不仅能入药,还能做菜、煮粥、煲汤、泡酒等,可谓是养生的“百搭小能手”。我们在烹调鱼、肉之类荤菜时,加入一些陈皮,不仅借助药力充分发挥其营养价值,还可以去腥解腻、提鲜增香。
陈皮还可用来制成陈皮饼、陈皮糖、陈皮梅、陈皮姜,直接用来泡茶味道亦香醇。
新会陈皮配哪些喝去湿气作用更好呢?
1、陈皮+茯苓:
陈皮温性,味辛、苦,有行气健脾胃、化湿止咳化痰之作用;茯苓性温,味甘、淡,有芳香化湿、健脾胃的作用,二者配搭泡茶,可以提高去湿气作用。
原材料:陈皮3克,茯苓10克,水500ml。
做法:
1)将陈皮和茯苓清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火.闷五分钟.就可以倒出.放温后代茶饮用。
2、陈皮+姜片+甘草:
陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,干姜能温中散寒、化湿祛痰,甘草能调和诸药,改进口味。三者配搭泡水喝,不但去湿气作用强,并且添加甘草以后也不会很味道不好。
原材料:陈皮3克,干姜3克,甘草3克,水500ml。
做法:
1)将陈皮、干姜和甘草清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火滤渣,就可以倒进杯里饮用。
3、陈皮+党参+白术:
陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,党参能健脾益气,白术能健脾益胃、化湿中和,三者配搭泡水喝,可以提高肠胃消化吸收水液作用,帮助身体湿气排出来。
原材料:陈皮3克,党参6克,白术6克,水500ml。
做法:
1)将陈皮、党参和白术清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火,滤渣饮用。
4、陈皮+姜片+红枣:
陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,干姜能温中散寒、化湿祛痰,红枣能健脾益胃。
三者配搭泡水喝,可以提高肠胃消化吸收水液作用,帮助体内湿气排出来,并且红枣味儿甘甜,可以改进口味。
原材料:陈皮3克,姜片2片,红枣5粒,水500ml。
做法:
1)将陈皮、姜片和红枣清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火,待其稍制冷后就可以泡荼频饮。
每天泡一次,期内可续水,提议一日内饮完。
以上几种方法均有去湿气的作用,大家能够依据自身的爱好搭配饮用 。
且以有一定年代的陈皮最好是,如5~10年陈皮为宜。
我是真喜欢张家口的天,感觉不一定比西藏差,虽然还没去过那个地方。
离开这里整整一年半,喜欢的书店成了减肥中心,常吃的米线还在,我还是我,它还是它,群山依旧,云聚云散,总归是有些变化的。
记不住云的形状,随口感叹一句物是人非。山还没变样子,与人生相较算得上亘古不变。蓝天,白云和远处连绵的山在一起,好看的不想拍照,因为不知道下一秒会不会更好看些。真正意义上北国的秋风吹在身上就想张开双臂拥抱它,毕竟跟它只有这一次相遇。
我在这儿待不了几天,处理点工作,也当闲逛散心。时过境迁,故地重游的滋味很复杂。其实,看着今天夕阳落下的时候我就在念叨,人这一生见过的人,经历的事,记不住也好,忘不掉也罢,最终都会被时间抹去痕迹,像概率云扩散到无比稀薄的境地,再也无人记起,无法聚集。
这人恐怕是要修仙[哈欠] https://t.cn/EaxmdXa
离开这里整整一年半,喜欢的书店成了减肥中心,常吃的米线还在,我还是我,它还是它,群山依旧,云聚云散,总归是有些变化的。
记不住云的形状,随口感叹一句物是人非。山还没变样子,与人生相较算得上亘古不变。蓝天,白云和远处连绵的山在一起,好看的不想拍照,因为不知道下一秒会不会更好看些。真正意义上北国的秋风吹在身上就想张开双臂拥抱它,毕竟跟它只有这一次相遇。
我在这儿待不了几天,处理点工作,也当闲逛散心。时过境迁,故地重游的滋味很复杂。其实,看着今天夕阳落下的时候我就在念叨,人这一生见过的人,经历的事,记不住也好,忘不掉也罢,最终都会被时间抹去痕迹,像概率云扩散到无比稀薄的境地,再也无人记起,无法聚集。
这人恐怕是要修仙[哈欠] https://t.cn/EaxmdXa
我想吃怡海的凉皮
想吃至美的大盘鸡
想吃川锦汇
想吃大食堂的麻辣烫
想吃旋转小火锅
想吃至美的混沌
想吃至美肠粉
我真的什么都想吃
我不想减肥
沙拉太难吃了
我要吃吐了
我发誓等我结婚以后一定一定不减肥
爱胖成什么样就胖成什么样
一天一顿饭的日子真的不是人过的
啥时候才能是个头 https://t.cn/RyhK9Ez
想吃至美的大盘鸡
想吃川锦汇
想吃大食堂的麻辣烫
想吃旋转小火锅
想吃至美的混沌
想吃至美肠粉
我真的什么都想吃
我不想减肥
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我要吃吐了
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