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正念小游戏:零食选择,抉择的力量
零食五花八门,孩子什么都想要可怎么办?何不和孩子做个选择的游戏,左右手各一个小零食,邀请孩子一起深呼吸,把注意力转移到身体的感觉上,依次感受身体对不同零食的渴望程度。正念一刻,选择自己当下真正渴望的食物,让抉择的力量伴随孩子成长。
正念小游戏:零食选择,抉择的力量
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正念小游戏:零食选择,抉择的力量
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正念小游戏:零食选择,抉择的力量
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#弘扬如来藏一一和谐正能量[超话]##弘扬红色思想一一传承精彩人生[超话]#、#佛法一一快乐的活法[超话]##赞妙法莲华经# .在《文殊师利所说摩诃般若波罗蜜经》中讲到众生界不增不减,因为众生实不可得,无相无形,众生定相不可得度。既然如何度也度不完,菩萨还一直度什么?何不学小乘做个自了汉,反正世界都是一个人。
答:所以把这个分别法和无分别法要区别开来。无分别不妨分别,分别不妨无分别。拳头变成了手掌,变成了剪子,变成了锤子,变成了什么什么,数量上这样多,本来是一个拳头相。变成了这许许多多,剪子、锤子增加了没有啊?不能讲它增加,也不能讲它不增加。知道它没有增加,你明心见性,自利;知道它有了增加,你就利他度众生。懂得无分别法才能了生脱死自利,懂得分别法我们才能度化众生。
答:所以把这个分别法和无分别法要区别开来。无分别不妨分别,分别不妨无分别。拳头变成了手掌,变成了剪子,变成了锤子,变成了什么什么,数量上这样多,本来是一个拳头相。变成了这许许多多,剪子、锤子增加了没有啊?不能讲它增加,也不能讲它不增加。知道它没有增加,你明心见性,自利;知道它有了增加,你就利他度众生。懂得无分别法才能了生脱死自利,懂得分别法我们才能度化众生。
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