决定不再通过节食减肥了!不仅伤身体还会反弹!小红书抖音人均80、90都是什么风气,真的太能引起焦虑了[怒骂]一米六几的个子110、120我也觉得很好,体型和体态才是最重要的,好看的体型120、130也看上去很舒服!不希望自己太在意体重那个数字!锻炼健身才是王道!我不要再懒下去了!动起来[加油] No body shame!不是skinny girl,so what? 为什么要让瘦成为女孩身材的框架,为什么要用别人的标准衡量自己!
#What I eat in a day# 早餐:有米酸奶(半杯)、香蕉一个、tortilla chips 吃了不少、大杯冰拿铁
有点乱七八糟的早餐。家里剩的最后一包chips,吃掉就不买了。现在除了剩下的几瓶饮料就没有其他的零食了。可能到了一定的年纪,起码现在的我对零食已经没有什么渴望了。
午餐:牛肉面(卤牛肉、青菜、度小月担仔面60g )、鸽子菌菇汤、丝瓜炒蛋
下午:1/4个特小凤西瓜
今年的第一顿西瓜。可能还没到时候,所以味道只能说是一般。
晚餐:炒紫角叶、芦笋蘑菇、鸽子菌菇汤、卤牛肉
晚上:牛奶一杯
有点乱七八糟的早餐。家里剩的最后一包chips,吃掉就不买了。现在除了剩下的几瓶饮料就没有其他的零食了。可能到了一定的年纪,起码现在的我对零食已经没有什么渴望了。
午餐:牛肉面(卤牛肉、青菜、度小月担仔面60g )、鸽子菌菇汤、丝瓜炒蛋
下午:1/4个特小凤西瓜
今年的第一顿西瓜。可能还没到时候,所以味道只能说是一般。
晚餐:炒紫角叶、芦笋蘑菇、鸽子菌菇汤、卤牛肉
晚上:牛奶一杯
I cut quite a figure. And I was getting off. Guaranteed. That's wasn't the problem. It wasn't what I saw that stopped me,Max。
It was what I didn't see. Understand? What I didn't see. In all that scrawling city there was everything except an end.
——《海上钢琴师》
It was what I didn't see. Understand? What I didn't see. In all that scrawling city there was everything except an end.
——《海上钢琴师》
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