2021剩余94天➡️目标100斤
今日体重：113.5。
️生理期第五天 无运动
早｜100g石榴 茶叶蛋 奶黄包
午｜食堂麻辣香锅（味道还行）
晚｜鱼片 卷饼
✔️不喝奶茶有糖饮料
✔️喝水2000ml
✔️认真防晒护肤
生理期不能运动 那就少吃吧[给你小心心]
坚持住 不大吃大喝就是胜利
#今天下百了么#
开心 今天下114了
今日体重：113.5。
️生理期第五天 无运动
早｜100g石榴 茶叶蛋 奶黄包
午｜食堂麻辣香锅（味道还行）
晚｜鱼片 卷饼
✔️不喝奶茶有糖饮料
✔️喝水2000ml
✔️认真防晒护肤
生理期不能运动 那就少吃吧[给你小心心]
坚持住 不大吃大喝就是胜利
#今天下百了么#
开心 今天下114了
于子蛟工作室一行先后来到NSC新运动中心项目、运河文化旅游区、新城市中心展厅，实地考察并认真听取了项目负责人的介绍；结合图片展板，详细了解了中北镇概况及当前重点项目建设进度，对中北镇今后一段时期内区域发展的战略方向与重点布局有了更加清晰和深刻的认识。
于子蛟工作室表示，希望能与中北镇通力合作，充分发挥工作室新媒体运营的优势，帮助企业拓宽思路、赋能企业运营，通过网红打卡宣传等形式来提高项目知名度；同时，积极打造天津地区的网红学院培训新品牌。
于子蛟工作室表示，希望能与中北镇通力合作，充分发挥工作室新媒体运营的优势，帮助企业拓宽思路、赋能企业运营，通过网红打卡宣传等形式来提高项目知名度；同时，积极打造天津地区的网红学院培训新品牌。
dɪərɪ 5️⃣0️⃣7️⃣ MOOD
减肥打卡第20天 #减肥打卡#
原来所有的努力都是一样的[加油]
药停了一种，感觉大姨妈快来了[二哈][二哈][二哈]
这两天也不能运动了，就在家认真追追剧做做护肤看看书好啦[偷乐]
一早上一趟早市又干进去一百块，买了红西柚火龙果香菜菠菜长豆小柿子牛肉饼，满足[太开心]
看了一上午的这街，太好看了！！！这期在我我心里绝对封神了，绝绝子，好喜欢韩庚，从念书的时候就很喜欢。。。
上个厕所出门，去办一下银行更名，886[挖鼻]
减肥打卡第20天 #减肥打卡#
原来所有的努力都是一样的[加油]
药停了一种，感觉大姨妈快来了[二哈][二哈][二哈]
这两天也不能运动了，就在家认真追追剧做做护肤看看书好啦[偷乐]
一早上一趟早市又干进去一百块，买了红西柚火龙果香菜菠菜长豆小柿子牛肉饼，满足[太开心]
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上个厕所出门，去办一下银行更名，886[挖鼻]
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