保证精力充沛的21个方法1、起床后锻炼5分钟：这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟， 做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。 2...全文： https://t.cn/EUoYror

掌握动爻在细节层面的属性 挖掘更多信息点
在吉凶层面上，动爻运动的方向是具有单一性的，即：要么指对于用神，要么是世爻。而动爻在细节层面上，其运动是具有多方向性的，这种独特的方向属性将挖掘出许多的信息点。
买的两张彩票会中否（卦例均来源于舞火博客）
此卦无论是从卦理还是卦意来讲均不是得财之兆。
吉凶层面上的动爻父母卯木动向目的在于与用神形成卦意冲合预兆法；
而细节层面上看，动爻父母卯木的运动具有多方向性---生世。即“我”得到了利益，那么“我”得到什么利益呢？求测者反馈，大奖没有得到，抽中了五元的鼓励奖。哦，原来这样，求测者摇测的意念在于问是否得到大奖，买的两张彩票，其中的酉金带禄神是代表求测人所希望的大奖，而父母则代表另一张彩票生世，算是中了小小的鼓励奖吧。

✍
练字✅
英语 恋词✅
阅读80篇 做了两篇，每篇都花了20分钟左右，第一篇正确率0.4，第二篇正确率0.6✅
外国教育史 进去了古希腊部分✅
政治 第一二节完成✅
运动✅

今天上课也是收获颇丰，沉淀自己真的太重要了，要么有趣，要么智慧，要么沉默。特长一定要给自己安排上。还是先好好沉淀自己叭。

今晚看了#女孩深夜遭男子殴打扒衣拖行# 的视频，头皮发麻，很害怕也很难过。人能平平安安的过一生真的好幸运[心]每次的“女孩子要好好保护自己”都好无奈和无力。请多一点温暖，少一点罪恶吧希望身边的每一个人都安全，快乐，勇敢[大侦探皮卡丘微笑] https://t.cn/zRpuO9N