您好，欢迎关注。希望与您一起，在民间篮球的世界里，分享市井文化的百味人生。
2021年衡阳市篮球联赛 （10）
平湖公园全民健身中心篮球场
夏末秋初，依旧热不可耐。
晚上，平湖赛场迎来了三场中老年篮球比赛，尽管场面精彩不足却拼劲有余。
第一场：
星辰中年队迎战蒸湘雄鹰中年队；
星辰中年队目前是1胜2负，场均54.3得分.26.7篮板.1.0助攻.5.0抢断.1.3盖帽.3.7三分；
（1）21号吴湘衡.59岁.1.83m.82kg.
2021.8.29对蒸湘雄鹰队得11分.
本场比赛，吴湘衡得11分.2篮板。
老牛亦解韶光贵，不用扬鞭自奋蹄。
星辰中年队年满59 岁的 21号吴湘衡披挂上阵，在高温下参加了三节比赛，可谓是润物细无声。老体育工作者躬体力行的举动，无论对星辰中年队还是对平湖联赛都是一种鼓励和鞭策。
（2）19号黄鑫. 47岁.1.70m.73kg.
（旭日东升.国家一级裁判员）
2021.7.14对云上中年队得9分.
（3）23号莫子敬. 46岁.1.70m.70kg.
2019.8.22对船山英文队得10分.
蒸湘雄鹰中年队目前是1胜3负，场均54.2得分.27.5篮板.2.0助攻.5.5抢断.0.5盖帽.4.0三分；
（1）16号欧阳利果40岁.1.85m.85kg.
2019.4.19对宏远人力海堃队得48分.
（2）8号朱剑波. 38岁.1.83m.88kg.
2021.5.19对金手指中年队得15分.
（3）35号刘阳林. 41岁.1.77m.86kg.
2019.8.13对天之衡中年队得19分。
第三场：
金手指中年队迎战云上中年队；
金手指中年队目前是1胜2负，场均51.3得分.28.3篮板.3.0助攻.5.0抢断.1.7盖帽；
（1）23号游绍军.36岁.1.75m.60kg.
2021.7.14对清泉文体中年队得23分.
（2）8号黄卫东.49岁. 1.72m.72kg.
2021.7.14对清泉文体中年队得18分。
（3）24号周衡资.52岁.1.78m.83kg.
金手指中年队领队，平湖联赛创建时的领队之一 。
云上中年队目前是2胜1负，场均64.0得分.27.7篮板.2.3助攻.5.0抢断.0.7盖帽.3.3三分；
（1）22号王伟.35岁. 1.79m.85kg.
2018.6.16对星火青联队得37分.
（2）5号汪捷.35岁. .1.75m.90kg.
2021.1.19对车海洋队得22分.
（3）15号周涛.43岁.1.66 m.65kg.
2020.7.8对晕总队得16分.
（4）43号曹剑.43岁. 1.74m.75kg.
2020.8.15对小林子队得15分。
梦里仍有少年，镜中白了鬓角。
星火中年队的张卫，2013年平湖篮球联赛创建时，15支球队的领队之一、联赛组委会成员、也是星火青年队、中年队的召集人。
曾经的繁华，藏在那记忆里。究竟是时光动淡了回忆，还是回忆遗忘了时光。高调打球，低调做人。或许，这就是谦逊的张卫在球友中比较有号召力的原因吧。
自从在初中爰上篮球后，不知历经了多少次洗礼，胜利和失败交织着无数次的喜悦与遗憾。而几次不为人知而又铭刻心骨的经历，更加激发了他发奋拼博的动力，从而使他成为了生活的佼佼者以及青火队的领队。
往事随风，名和利都会成为过往，不知午夜梦回，张卫是否后悔当初的选择 ？
第二场：
风雨湘江中年队迎战星火中年队；
风雨湘江中年队目前是2胜1负，场圴58.0得分.26.3篮板.3.3助攻.3.3抢断.1.3盖帽.1.0三分；
（1）8号赵培钧. 41岁.1.80m.101kg.
2020.9.8对铁杆中年队得26分.
（2）20陈辉.47岁.183 m.88kg.
（柚子茶.国家二级裁判员）
2019.7.3对天之衡队得10分.
（3）21号蒋东欣.41岁. 1.70m.80kg.
2021.7.14对宁炬中年队得16分。
（4）1号，刘学.36岁.1.70m. 70kg.
衡云学校体育教师.九盏灯队教练。
星火中年队目前是3胜1负，场均71.0得分. 22.8篮板.2.5助攻.4.5抢断.0.8盖帽.2.8三分；
（1）20号张卫.40岁.1.70m.70kg.
2020.10.10对红彤彤老友队得12分.
（2）13陈荣. 42岁.1.75m.65kg.
2019.8.24对铁杆队得19分.
（3）14号李宇文. 38岁.1.83m.83kg.
2020.10.14对铁杆队得21分.
（4）15号李建雄.52岁. 1.74m.70kg.
2021.7.7对建衡实业队得19分.
（5）18号刘涛.41岁. 1.97m.90kg.
2020.9.11对宏远人力队得20分.
（6）19号王志鹏. 35岁.1.83m.92kg.
2018.7.11对兰德队得16分.
（7）23号陈建强.37岁. 1.80.85kg.
2021.7.13对酃鹰青年队得26分。
工作为了生存，打球为了生活。
今晚，星火中年队的主力队员缺阵严重，一个韧带断裂，一个手指骨折，一个手指撕裂；省创文检查组来衡3
名球员需要请假； 另外2名在长沙工作的球员也因工作而缺阵。
长达半年的联赛比赛间，隅尔，因为工作等原因致使参差不齐的比赛阵容是不可避免的。但是，这种情况也是考验球队态度和作风的试金石。
不为困难找理由，只为成功找办法。
九年来，资深的星火中年、青年队在张卫的带领下，团队克服了众多的困难，在健身炼体、以球会友的同时，为平湖篮球联赛的发展立下了汗马功劳。深受球友们喜爱的星火队，是他们的身上写满了坚强和乐观。
全场比赛，双方的比分相互交替上升，一直呈现出胶着状态。
第4节比赛剩余7:45时，双方的比分为60 ：60；
剩余 6 ：40时，风雨湘江中年队陈晖一个快攻得分将比分扳平为62 ：62；
紧接着，黄队又一次进攻，陈晖再次得分，将比分反超为66 ：64；
比赛剩余4 ：26秒时，星火中年队0号在前场左侧一个漂亮的过人动作，切入篮下2+1得2分；剩余2 ：52 秒时，又是红队0号在三秒区内一个1打2，切入篮下后打板得分70 ：70。
当全场比赛剩余2:10时，风雨湘江中年队开后场球，一个出其不易的长传球至前场，老成的陈晖上篮得分，将双方的比分定格在76 ：74。
少年迎风而来，宛如千树花开。
老年迎风飘扬，不染岁月纤尘。
竞技体育的中老年篮球比赛同样赏心悦目，也是一道风景线。
2021年8月29曰
后记：平湖篮球联赛里众多的中老年篮球人在工作、生活以及球场上的拼搏精神鼓舞了无数篮球爱好者。一直以来，俊哥都在努力尝试用苍白的语言来讲述他们的故事，其目的是让更多的后一代篮球人记住他们，不要让老一辈篮球人奋斗精神被淹没在历史的洪流之中。
再次感谢您的关注。
2021年衡阳市篮球联赛 （10）
平湖公园全民健身中心篮球场
夏末秋初，依旧热不可耐。
晚上，平湖赛场迎来了三场中老年篮球比赛，尽管场面精彩不足却拼劲有余。
第一场：
星辰中年队迎战蒸湘雄鹰中年队；
星辰中年队目前是1胜2负，场均54.3得分.26.7篮板.1.0助攻.5.0抢断.1.3盖帽.3.7三分；
（1）21号吴湘衡.59岁.1.83m.82kg.
2021.8.29对蒸湘雄鹰队得11分.
本场比赛，吴湘衡得11分.2篮板。
老牛亦解韶光贵，不用扬鞭自奋蹄。
星辰中年队年满59 岁的 21号吴湘衡披挂上阵，在高温下参加了三节比赛，可谓是润物细无声。老体育工作者躬体力行的举动，无论对星辰中年队还是对平湖联赛都是一种鼓励和鞭策。
（2）19号黄鑫. 47岁.1.70m.73kg.
（旭日东升.国家一级裁判员）
2021.7.14对云上中年队得9分.
（3）23号莫子敬. 46岁.1.70m.70kg.
2019.8.22对船山英文队得10分.
蒸湘雄鹰中年队目前是1胜3负，场均54.2得分.27.5篮板.2.0助攻.5.5抢断.0.5盖帽.4.0三分；
（1）16号欧阳利果40岁.1.85m.85kg.
2019.4.19对宏远人力海堃队得48分.
（2）8号朱剑波. 38岁.1.83m.88kg.
2021.5.19对金手指中年队得15分.
（3）35号刘阳林. 41岁.1.77m.86kg.
2019.8.13对天之衡中年队得19分。
第三场：
金手指中年队迎战云上中年队；
金手指中年队目前是1胜2负，场均51.3得分.28.3篮板.3.0助攻.5.0抢断.1.7盖帽；
（1）23号游绍军.36岁.1.75m.60kg.
2021.7.14对清泉文体中年队得23分.
（2）8号黄卫东.49岁. 1.72m.72kg.
2021.7.14对清泉文体中年队得18分。
（3）24号周衡资.52岁.1.78m.83kg.
金手指中年队领队，平湖联赛创建时的领队之一 。
云上中年队目前是2胜1负，场均64.0得分.27.7篮板.2.3助攻.5.0抢断.0.7盖帽.3.3三分；
（1）22号王伟.35岁. 1.79m.85kg.
2018.6.16对星火青联队得37分.
（2）5号汪捷.35岁. .1.75m.90kg.
2021.1.19对车海洋队得22分.
（3）15号周涛.43岁.1.66 m.65kg.
2020.7.8对晕总队得16分.
（4）43号曹剑.43岁. 1.74m.75kg.
2020.8.15对小林子队得15分。
梦里仍有少年，镜中白了鬓角。
星火中年队的张卫，2013年平湖篮球联赛创建时，15支球队的领队之一、联赛组委会成员、也是星火青年队、中年队的召集人。
曾经的繁华，藏在那记忆里。究竟是时光动淡了回忆，还是回忆遗忘了时光。高调打球，低调做人。或许，这就是谦逊的张卫在球友中比较有号召力的原因吧。
自从在初中爰上篮球后，不知历经了多少次洗礼，胜利和失败交织着无数次的喜悦与遗憾。而几次不为人知而又铭刻心骨的经历，更加激发了他发奋拼博的动力，从而使他成为了生活的佼佼者以及青火队的领队。
往事随风，名和利都会成为过往，不知午夜梦回，张卫是否后悔当初的选择 ？
第二场：
风雨湘江中年队迎战星火中年队；
风雨湘江中年队目前是2胜1负，场圴58.0得分.26.3篮板.3.3助攻.3.3抢断.1.3盖帽.1.0三分；
（1）8号赵培钧. 41岁.1.80m.101kg.
2020.9.8对铁杆中年队得26分.
（2）20陈辉.47岁.183 m.88kg.
（柚子茶.国家二级裁判员）
2019.7.3对天之衡队得10分.
（3）21号蒋东欣.41岁. 1.70m.80kg.
2021.7.14对宁炬中年队得16分。
（4）1号，刘学.36岁.1.70m. 70kg.
衡云学校体育教师.九盏灯队教练。
星火中年队目前是3胜1负，场均71.0得分. 22.8篮板.2.5助攻.4.5抢断.0.8盖帽.2.8三分；
（1）20号张卫.40岁.1.70m.70kg.
2020.10.10对红彤彤老友队得12分.
（2）13陈荣. 42岁.1.75m.65kg.
2019.8.24对铁杆队得19分.
（3）14号李宇文. 38岁.1.83m.83kg.
2020.10.14对铁杆队得21分.
（4）15号李建雄.52岁. 1.74m.70kg.
2021.7.7对建衡实业队得19分.
（5）18号刘涛.41岁. 1.97m.90kg.
2020.9.11对宏远人力队得20分.
（6）19号王志鹏. 35岁.1.83m.92kg.
2018.7.11对兰德队得16分.
（7）23号陈建强.37岁. 1.80.85kg.
2021.7.13对酃鹰青年队得26分。
工作为了生存，打球为了生活。
今晚，星火中年队的主力队员缺阵严重，一个韧带断裂，一个手指骨折，一个手指撕裂；省创文检查组来衡3
名球员需要请假； 另外2名在长沙工作的球员也因工作而缺阵。
长达半年的联赛比赛间，隅尔，因为工作等原因致使参差不齐的比赛阵容是不可避免的。但是，这种情况也是考验球队态度和作风的试金石。
不为困难找理由，只为成功找办法。
九年来，资深的星火中年、青年队在张卫的带领下，团队克服了众多的困难，在健身炼体、以球会友的同时，为平湖篮球联赛的发展立下了汗马功劳。深受球友们喜爱的星火队，是他们的身上写满了坚强和乐观。
全场比赛，双方的比分相互交替上升，一直呈现出胶着状态。
第4节比赛剩余7:45时，双方的比分为60 ：60；
剩余 6 ：40时，风雨湘江中年队陈晖一个快攻得分将比分扳平为62 ：62；
紧接着，黄队又一次进攻，陈晖再次得分，将比分反超为66 ：64；
比赛剩余4 ：26秒时，星火中年队0号在前场左侧一个漂亮的过人动作，切入篮下2+1得2分；剩余2 ：52 秒时，又是红队0号在三秒区内一个1打2，切入篮下后打板得分70 ：70。
当全场比赛剩余2:10时，风雨湘江中年队开后场球，一个出其不易的长传球至前场，老成的陈晖上篮得分，将双方的比分定格在76 ：74。
少年迎风而来，宛如千树花开。
老年迎风飘扬，不染岁月纤尘。
竞技体育的中老年篮球比赛同样赏心悦目，也是一道风景线。
2021年8月29曰
后记：平湖篮球联赛里众多的中老年篮球人在工作、生活以及球场上的拼搏精神鼓舞了无数篮球爱好者。一直以来，俊哥都在努力尝试用苍白的语言来讲述他们的故事，其目的是让更多的后一代篮球人记住他们，不要让老一辈篮球人奋斗精神被淹没在历史的洪流之中。
再次感谢您的关注。
【剥#皮蛋# 见诡异花纹！她吓喊「發霉了」 老饕嗨：这是极品】「皮蛋」这样食物味道独特、蛋黄呈溏心状，有人厌恶到不行，也有人百吃不厌！今（20）日就有网友指出，她剥开皮蛋竟發现裡面已经「發霉」了，让她疑惑「是不是最近太热？」最后只好發文寻求解答，没想到贴文一出，网友却激动直呼「这是极品！」
原PO在《爆废公社公开板》表示，她剥开刚买的皮蛋时，竟看到皮蛋上有白色花纹，感觉就像是發霉了，让她感到相当害怕，也忍不住问「不知道是不是因为最近天气太热的关係吗？这还能吃吗？」
贴文曝光后，网友却纷纷惊呼，「这是松花皮蛋吧」、「你在说认真的吗？这是极品欸」、「这个顶级的...」、「那是皮蛋的松花纹」、「傻傻的，这才是精华」、「这是松花纹，不是發霉啦」、「这才是好吃的」、「那不是發霉好吗？晕倒」、「上好的松花皮蛋耶，超好吃的」。
另外，也有不少人开玩笑说，「建议不要直接吃，搭配豆腐、酱油、葱花，可解毒性」、「我不信，拿来我吃看看」、「如果是这样，市面上的都不能吃了」、「寄过来，我帮你处理」、「你这个吃了会很严重，我帮你处理」、「坏掉了！我可以帮忙处理」、「还有几颗？全部给我处理」、「你不要吃我全收！我很乐意吃这样的皮蛋」。
事实上，皮蛋在醃製过程中，氢氧化钠会经由蛋壳上的细孔，渗透到鸭蛋裡与胺基酸产生化学反应，生成胺基酸盐，由于胺基酸盐不溶于蛋白，因此产生了有如「松花」一样的结晶体，属于皮蛋製程中的正常现象。
更多精彩报导详见《NOWnews今日新闻》网，本文由NOWnews 授权报导
欢迎关注NOWnews 今日新闻新浪微博 #nownews今日新闻# www.nownews.com
原PO在《爆废公社公开板》表示，她剥开刚买的皮蛋时，竟看到皮蛋上有白色花纹，感觉就像是發霉了，让她感到相当害怕，也忍不住问「不知道是不是因为最近天气太热的关係吗？这还能吃吗？」
贴文曝光后，网友却纷纷惊呼，「这是松花皮蛋吧」、「你在说认真的吗？这是极品欸」、「这个顶级的...」、「那是皮蛋的松花纹」、「傻傻的，这才是精华」、「这是松花纹，不是發霉啦」、「这才是好吃的」、「那不是發霉好吗？晕倒」、「上好的松花皮蛋耶，超好吃的」。
另外，也有不少人开玩笑说，「建议不要直接吃，搭配豆腐、酱油、葱花，可解毒性」、「我不信，拿来我吃看看」、「如果是这样，市面上的都不能吃了」、「寄过来，我帮你处理」、「你这个吃了会很严重，我帮你处理」、「坏掉了！我可以帮忙处理」、「还有几颗？全部给我处理」、「你不要吃我全收！我很乐意吃这样的皮蛋」。
事实上，皮蛋在醃製过程中，氢氧化钠会经由蛋壳上的细孔，渗透到鸭蛋裡与胺基酸产生化学反应，生成胺基酸盐，由于胺基酸盐不溶于蛋白，因此产生了有如「松花」一样的结晶体，属于皮蛋製程中的正常现象。
更多精彩报导详见《NOWnews今日新闻》网，本文由NOWnews 授权报导
欢迎关注NOWnews 今日新闻新浪微博 #nownews今日新闻# www.nownews.com
#吴磊骑行后胖了十斤#
来都来了，欢迎关注吴磊待播作品启航当风起时和盛夏未来[嘻嘻]
减脂的真正目的是减少体脂肪的比例，而减重则是指身体包括肌肉，水分，脂肪以及其他物质的总体重降低。刚开始运动，身体会需要消耗大量的水分和热量，而这时候也必须摄入足够多的食物才能补充消耗的热量和水分。
在前期，体的脂肪还没有消耗得那么快，训练又同时增加了肌肉，这就导致了出现了一个假象，体重不减反增，其实这只是暂时的，体重增加，并不意味着你的脂肪增加，而是肌肉量和身体的水分增加[鲜花]
来都来了，欢迎关注吴磊待播作品启航当风起时和盛夏未来[嘻嘻]
减脂的真正目的是减少体脂肪的比例，而减重则是指身体包括肌肉，水分，脂肪以及其他物质的总体重降低。刚开始运动，身体会需要消耗大量的水分和热量，而这时候也必须摄入足够多的食物才能补充消耗的热量和水分。
在前期，体的脂肪还没有消耗得那么快，训练又同时增加了肌肉，这就导致了出现了一个假象，体重不减反增，其实这只是暂时的，体重增加，并不意味着你的脂肪增加，而是肌肉量和身体的水分增加[鲜花]
✋热门推荐