男性体重120斤左右用10km一小时消耗顶多600-650大卡(还要考虑跑姿、当时的温度、风向风速、地面的情况),女性还会下降20-30大卡左右。10km一小时就能消耗差不多1000大卡的数据是咋算来的?
结果还不尽人意??这个数据已经差不多可以拿去做chuan xiao了捏[doge]
有没有可能也是因为这些并不靠谱的数据让很多人觉得慢跑了就消耗很多热量,就可以吃吃吃,最后得出跑了也没瘦啊的结论?
改个英文名了我也乱说[doge]
结果还不尽人意??这个数据已经差不多可以拿去做chuan xiao了捏[doge]
有没有可能也是因为这些并不靠谱的数据让很多人觉得慢跑了就消耗很多热量,就可以吃吃吃,最后得出跑了也没瘦啊的结论?
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#中二患者考研碎碎念#
谁敢信到现在都没怎么看过真正的专业课(某chuan考的科目真得respect)
上午下午去走廊背书,回来突然多了同桌,虽然座位真得很紧俏,但社恐还是会感到焦虑
找手机友友借我的手机打电话,希望她已经找到
大家背书背得各式各样,听到我嘟囔什么真无限和假无限的友友,不要认为我已经背得呆滞,哲学就很难讲一些人能懂的话[doge]
没有主人的白凳子可以抬腿摇来摇去(它一天会换好几个位置)
阿凡达同款就是说[doge]
姜老师要发歌了[给你小心心](有些人即使素未谋面,但是他在就很好[月亮]
谁敢信到现在都没怎么看过真正的专业课(某chuan考的科目真得respect)
上午下午去走廊背书,回来突然多了同桌,虽然座位真得很紧俏,但社恐还是会感到焦虑
找手机友友借我的手机打电话,希望她已经找到
大家背书背得各式各样,听到我嘟囔什么真无限和假无限的友友,不要认为我已经背得呆滞,哲学就很难讲一些人能懂的话[doge]
没有主人的白凳子可以抬腿摇来摇去(它一天会换好几个位置)
阿凡达同款就是说[doge]
姜老师要发歌了[给你小心心](有些人即使素未谋面,但是他在就很好[月亮]
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