走路上小算了一下我的花销
早饭面包➕茶叶蛋5元
午餐鸭腿饭15元
下午一瓶果汁6.8元
晚餐一个肥牛小面14元
一瓶酸奶8元
如果再把晚上回宿舍要吃的水果算进去就50多块了[允悲][允悲][允悲]
这还一有时间就去聚餐 一个月光吃可能都不止1500了 难怪我瘦不下来
孩子 少吃点吧 又节约又能给你个好身材[二哈]
早饭面包➕茶叶蛋5元
午餐鸭腿饭15元
下午一瓶果汁6.8元
晚餐一个肥牛小面14元
一瓶酸奶8元
如果再把晚上回宿舍要吃的水果算进去就50多块了[允悲][允悲][允悲]
这还一有时间就去聚餐 一个月光吃可能都不止1500了 难怪我瘦不下来
孩子 少吃点吧 又节约又能给你个好身材[二哈]
美达施纤维素粉，我觉得不仅便秘的人可以喝，总是嘴巴闲，或者想控制饮食的也应该试试。
有时候，莫名其妙想吃东西，干脆拿一瓶水兑上这个，使劲摇一摇，然后吨吨吨喝完，补充纤维素还有饱腹感。
尤其是饭前饭后喝，可以让自己少吃点，然后还可以让自己注意多喝水，可以说非常健康啦。
#出道吧新星##不可辜负的美食##减肥#
有时候，莫名其妙想吃东西，干脆拿一瓶水兑上这个，使劲摇一摇，然后吨吨吨喝完，补充纤维素还有饱腹感。
尤其是饭前饭后喝，可以让自己少吃点，然后还可以让自己注意多喝水，可以说非常健康啦。
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有时候隐瞒病情也有点不知咋整……
今天之前肺癌那个老爷子复诊，开完药说喝完能不能不吃了，现在没什么不舒服了，药可以停了吧？我说吃腻了，就少吃点吧，保健一下肺气肿不会那么容易复发（一直给老爷子说是肺气肿）。
等老爷子走了跟家属说，这也还没复查不知道病灶有没有改善呀，不想吃可怎么办？总不能一直说是在调体质吧……家属说会给老爷子劝劝。
要是复查病灶没改善可咋整[晕][晕][晕]
今天之前肺癌那个老爷子复诊，开完药说喝完能不能不吃了，现在没什么不舒服了，药可以停了吧？我说吃腻了，就少吃点吧，保健一下肺气肿不会那么容易复发（一直给老爷子说是肺气肿）。
等老爷子走了跟家属说，这也还没复查不知道病灶有没有改善呀，不想吃可怎么办？总不能一直说是在调体质吧……家属说会给老爷子劝劝。
要是复查病灶没改善可咋整[晕][晕][晕]
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