据说某位女星又把自己的年龄改小了 一搜 还真改了 永远不到30岁 爱美之心人皆有之 但是一个人再美 身材再好 气质再佳 如果连自己的年龄都不敢正视 她依然是不美的 甚至是极度不自信的 相对于她 我太欣赏蔡少芬的态度 参加活动时 主持人夸她状态好到好像二十几岁 蔡少芬自信的说: 我48岁 咋啦，我是靓女～[赞][赞][赞]

迎着夜雨归来。
今天听了下金蜗牛复赛的分享课，两位老师说了一堆，确实挺有用，最后来了句，如果你只是当爱好不当职业，这些就与你无关，也是给我听的挺无语。但是细细想想确实也是。
好不容易赶上这个机会，没想到赛程这么紧张，三天就得写完，本来闲了半个月结果刚好这两天有事。虽然截止期限还没到，但是已经决定放弃。
我向来是考场分神人，遇到重要的环节，就不知道如何下笔，对自己写下来的东西表面说着是要负责，其实更多是极度不自信，也是辜负了很多机会了。
且行且珍惜吧

在两性关系中，我们需要明白一个道理，那就是拴住男人心的的关键，永远都不是讨好对方。

很多时候，女人在感情中会由于感性思维而缺乏对感情的一个正确判断，所以，她们在和男人相处的时候，总认为只要自己听话懂事，就可以把爱情经营得更好，就可以把爱情经营成为自己想要的样子。

于是，她们放低自己的姿态，把男人放在第一位，以男人的需求为中心，然后答应对方的所有要求。

她们以为自己这么做就可以让男人一直陪在自己身边，但事实上，她们永远都不会被男人放在心上。

因为，得不到的永远在骚动被偏爱的都有恃无恐，既然女人的讨好已经确定了女人永远都不会离开男人，结局已定，男人自然就不会再去花费时间精力去维持这段感情。

所以，拴住男人心的关键所在不是讨好，而是去“攻心”。

讨好型人格最终会让我们失去自己
心理学当中有一个讨好型人格，顾名思义，所谓的“讨好型人格”其实就是在处理人际关系的时候，通过讨好他人的方式来维持这些关系。

拥有讨好型人格的人往往会忽视自己的一些感受，他们特别在意别人的评价与认可，所以便通过迎合别人来获取所谓的认同感。

讨好型人格对自己的要求很低，他们生怕别人对自己的评价体现出多好的的影响，他们始终活得小心翼翼。

由于对自我认知不全面，总是仰仗外界对自己的评价，所以这类人对自己极度不自信，还有的人会模糊原有的原则和底线，只一味地迎合、讨好别人。

他们以为这样就可以换来同等的关系，但事实上，当他们决定放低自己的姿态的时候，就意味着他们无法赢得他人的尊重。

所以，在两性关系中，假如女人在男人面前活得小心翼翼的，那么她们即便是拥有了感情，也不是真正意义上的感情。

因为好的爱情一定会让我们成为最真实的自己，再者，真的爱我们的人，也不愿意看到我们伪装讨好且卑微的样子。

想要以讨好的方式来拴住男人的心，最终只会失去自己。

学会提升自己来保持自己所具备的新鲜感
都说拴住一个男人的心的最好方式就是攻心，那么我们到底该怎么去攻心？

攻心，说白了就是从需求层次的角度去出发。

感觉适应告诉我们，如果一个人住同一种环境下待的时间久了，那么他就会对这种环境产生的刺激度免疫。

也就是说，在两性关系中，假如我们一成不变，那么时间久了，我们也就不再具备新鲜感，不再具备异性吸引力了。

所以，从这个角度出发，我们需要不断地提升自己来保持新鲜感——

例如培养一个兴趣爱好，来丰富自己的生活；

例如去运动，通过挥汗如雨来拥有一个匀称紧致且健康的身材。

我们费力地去追一匹马，不管多么努力都追不上，所以我们不妨停下脚步，去种花种草，当我们拥有了一定的资本的时候，不用去追，那匹马也会为我们而来。

学会用愤怒来守护自己的边界
由于十分在意别人的评价，所以讨好型人格还有一个明显的特征就是不敢拒绝。

因为她们担心自己如果拒绝别人，就会让别人讨厌自己，所以，她们奉行吃亏是福的原则，宁可自己受委屈，也要拼命维持表面良好的关系。

只是，这样的人以压抑自己的需求来换取所谓的人际关系，最终的结局只会是费力不讨好，让自己活得很累。

太宰治在《人间失格》里说：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”

吃亏是福，得到的往往是不被在乎，而当我们开始捍卫自己的原则和底线的时候，我们收获到的往往是尊重。

因为别人对待我们的态度，往往取决于我们自己对待自己的态度。

所以，在和男人相处的时候，不要压抑自己的需求，在不伤害别人利益的前提下，一切都要以让自己开心为优先原则。

在两性关系中，女人“自私”一点没什么，这反而是她们开始变得内心成熟，开始尊重自我需求的体现。

总之，不要答应男人所有的要求，也不要因为害怕破坏一段感情，在明明很生气的情况下还不好意思发脾气。我们要学会用愤怒来守护自己的边界，这样就不会上演爱情的悲剧了。