随便看个故事 我顺便碎碎念
擅长自我疏导
当有负面念头出现的时候 尝试着不带评判地从上帝视角去观察这些念头 仿佛像看着幼稚的孩子一般 不要去认同这些念头
大脑是很狡猾的存在 我们的想法很多都不是真实的 痛苦的根源就是对这些负面思维的承认
一直心怀真善美存在 是一种美好的寄托
现实中当然不能只按弗洛伊德的“本我”来
但会秉承快乐原则进行自我约束
所以不快乐的时候就得丢掉一些垃圾
最后记得摁下 一键清理
不然垃圾会腐臭 会弥漫 会乌烟瘴气
我依旧待人真诚 但我不再寄予厚望
擅长自我疏导
当有负面念头出现的时候 尝试着不带评判地从上帝视角去观察这些念头 仿佛像看着幼稚的孩子一般 不要去认同这些念头
大脑是很狡猾的存在 我们的想法很多都不是真实的 痛苦的根源就是对这些负面思维的承认
一直心怀真善美存在 是一种美好的寄托
现实中当然不能只按弗洛伊德的“本我”来
但会秉承快乐原则进行自我约束
所以不快乐的时候就得丢掉一些垃圾
最后记得摁下 一键清理
不然垃圾会腐臭 会弥漫 会乌烟瘴气
我依旧待人真诚 但我不再寄予厚望
#今日运动打卡#
10min周六野+10min帕姐腹部
今日无剧烈运动，微微出汗
#碎碎念#逐渐喜欢上运动时候的安静，可以自己一个人静静思考很多；
今日收到好多零食投喂，下午吃到嘴都闲不下来；部门同事的喜糖略可爱；
我真的太懒了，很多事情都不愿意去想，就想活在自己的舒适圈，真的不能偷懒，要面对现实呀！！！ https://t.cn/RVJk9aF
10min周六野+10min帕姐腹部
今日无剧烈运动，微微出汗
#碎碎念#逐渐喜欢上运动时候的安静，可以自己一个人静静思考很多；
今日收到好多零食投喂，下午吃到嘴都闲不下来；部门同事的喜糖略可爱；
我真的太懒了，很多事情都不愿意去想，就想活在自己的舒适圈，真的不能偷懒，要面对现实呀！！！ https://t.cn/RVJk9aF
#日常碎碎念[超话]#
又想起了前天看的《功勋》第一单元，王雷饰演的李延年同志对志愿军们说的话……
虽然他们很多人都看不到现在这个幸福美好的盛世了，但是祖国不会忘记他们，人民不会忘记他们，因为有他们才有我们现在的生活！[泪][泪]
也是他们让那些对我们国家有所图谋的人知道我们的祖国不容欺辱！
又想起了前天看的《功勋》第一单元，王雷饰演的李延年同志对志愿军们说的话……
虽然他们很多人都看不到现在这个幸福美好的盛世了，但是祖国不会忘记他们，人民不会忘记他们，因为有他们才有我们现在的生活！[泪][泪]
也是他们让那些对我们国家有所图谋的人知道我们的祖国不容欺辱！
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