#时光序# 作为过来人，给20岁左右的年轻人的小建议：
21、延迟满足。
22、没有实力前，不要对外大声说出你的梦想。
23、培养专注力。
24、买东西时，只要是自己不需要的东西，再便宜也不要。
25、选择比努力更重要。但不努力，根本不知道如何做出正确的选择。
26、学会表达，尤其是工作中不要让对方猜测你的意思。
27、考虑长远，脚踏实地也可以仰望星空。
28、控制自己的情绪，生气前先默念30秒。
29、不要逢人便讲自己过去的经历。
30、大胆试错，每个人都不是生而伟大，而是在其成长过程中变得伟大。

送给自己30岁的礼物，终于在上海拥有了一家自己的小店[给你小心心]—知补

知补专注本色食材，致力于让更多年轻人爱上传统滋补。
主营：燕窝、海参、花胶、虫草
副营：各类野生菌、各地精选干货等等

读书闲暇时期就爱各地旅游，到各大产地寻找精品好货。慢慢的就发现自己深深的爱上了中国传统滋补，于是就有了知补。

[心]地址：上海黄浦区马当路596号知补，欢迎大家来谈天说地，希望能在这里遇到兴趣相投的你。

热爱和激情都很短暂，现实很残酷，能日复一日坚持的人少之又少。但无论何时都要充满希望，很幸运能选择自己所热爱的，并为之付出100%的努力。愿大家都能用自己喜欢的方式过一生！
#创业##不可辜负的美食##向往的美食##遇见美好#

#每日复盘# 体验了一把年轻人的社交，完全就是虚拟人生的桌上版。动不动就四个小时以上，我这样有时间焦虑的人不是有目的去体验根本不会考虑去参与。但是我非常理解年轻人对这个的痴迷，短时间可以体验不同的人生，随意吃喝的零食饮料，还有伙伴们的专注投入以及话题。
今天是个亲情本，大半部分我其实都不太入戏，不过带给我的感触是对老年痴呆人群的共情，对我爸，多了理解和接纳，从这个角度，这样的体验和时间是值得的。

继续保持开放和好奇