#中安食安小常识# 【选购方便面制品，这点要留意！】如果没时间做手工面，可少备点方便的面制品。
方便面制品，除了常见的方便面和挂面，还有刀削面、面片、蝴蝶面，甚至莜面窝窝等，买回来可以直接煮着吃，做打卤面、汤面、炒面、拌面。
但是有些生产厂家为了这类方便面制品的筋道和爽滑的口感，会在面的加工过程中添加食盐和磷酸钠，钠含量比我们自己家做的面高出几十倍，而且这部分被忽略的钠的摄入，就容易影响我们的健康…https://t.cn/A6IdmowU
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[来][来]我买了市面上常见的17种宝宝面条，粒粒面，蝴蝶面，碎碎面，小直面，宽面，手工面…
⭕️测评！来了…
[挤眼]我不是专家，没有推广，我作为一个妈妈，在养育孩子这几年，买了好多婴幼儿的产品，也深知从一个妈妈的角度，怎么给孩子选择更合适，近期出视频哦，你们还想看哪一款评论区留言告诉我，我去买[干杯]
#母婴达人创作季#
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今日餐单
午餐：香菇鸡胸肉+清炒花菜+葱香冬瓜丁+火龙果+饭团
晚餐：洋葱牛肉饼+贝贝南瓜+山楂雪梨红枣银耳羹+梨子片+手工蝴蝶面
点心：火龙果溶豆+三颗
半颗山楂都好酸 勉强吃了好多银耳，其实我觉得味道还可以！再想几道辅食，扩充一下！早餐感觉也需要增加了！
今天没有运动，准备跳操的，结果iPad充电充不进去，天气冷了iPad也娇气了[允悲][允悲]
明天继续4公里！
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晚餐：洋葱牛肉饼+贝贝南瓜+山楂雪梨红枣银耳羹+梨子片+手工蝴蝶面
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半颗山楂都好酸 勉强吃了好多银耳，其实我觉得味道还可以！再想几道辅食，扩充一下！早餐感觉也需要增加了！
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