朋友发给我17年我们在巴黎认识的时候的照片。再看看自己现在。也不能说减肥塑形完全没有成效就是慢了点以及可能当时的状况真的是积重难返，所以就很难变成理想型有八块腹肌的帅哥，但是并不是说做不到！！！！从现在的基础再瘦下来一个相同的幅度。就差不多了，任重而道远。给大家一个亲身经验，如何做到脸小三圈但是皮不松反而更紧？？？？第一一定不要着急要慢慢来，可以短时间内戒碳水但是不能长时间，因为碳水是你脸的砖头，没有碳水脸必然垮！！！！第二一定要上光电！！光电类的医美！！！光子嫩肤常年做，什么热玛吉超声炮素颜光5d胶原光fotona4d别管着一股脑的上！！！！！大项目穿插小项目。时间线拉长！！！！弯道超车。我至少敢说我比五年前看着年轻！不对 这都快2022了。是六年前。

伤精气神的，往往先是着凉，再是七情过度，然后是过劳，既包括过量运动，也包括房劳过度，和各种直接伤精的行为。

好多问题的发生，往往不是单一的原因。比如，痛经，先是受寒，然后再加上各种情绪压力，就爆发了。慢慢形成结结，蔓延到各个地方。

处在其中，往往不自知，日积月累，就积重难返了。

各种高低起伏，看着它发生，不被它带入。人生真好，可以让人有机会越活越明白。

知道是这么回事就行，知道我也不是我，只是天地力量的其中一种显现，行使使命而已。

【投资中的“不为清单”】值得珍藏！！

投资的坑千万种，每个人失败的不尽相同，而段总帮我们总结了以下几大类：

一、永远不做空！

虽然大A没有卖空机制，不代表，没有做空空间和土壤。不喜欢的公司，或者反转公司避开就好，不要做空，不是每个都是索罗斯。

二、不借钱，不融资，不用保证金杠杆交易投资

捉鸟反被鸟啄，也不要借钱炒股，跌下来爆仓，千股跌停，平仓的积重难返，一夜回到解放前就很难翻身了，要缷胳膊缷腿的！

三、不做不懂、不熟的东西

买看不懂，看不清的股票，难以入梦，没有深刻理解行业，企业，不熟不做！

四、不走捷径（快即是慢）

条条道路通罗马，价值投资不一定最好的路但肯定能到。

五、不盲目扩大自己的能力圈

亏损的往往过于相信自己的圈子，扩大能力圈是要付出高昂的学费的！

六、不频繁决策（少即是多）

一个剑客十年磨一剑，一击即中，好过乱出招！

七、不做短期的投机

不做高抛低吸的事，趋势投资，阶段投资都太难。跌的时候不在里面，涨的时候肯定也没你。

八、对负债的公司要谨慎

企业经营有一定负债正常，但负债率高的公司，成本高企的公司特别注意，一不留神会退市。#股票##投资#