#唯美味食尚#Amiraslan Ramikhanov是位来自阿塞拜疆东北部山村的专业厨师，曾经在首都Baku的餐厅工作。由于疫情，去年餐厅关张了，他回到故乡，那里闲静的乡村生活和母亲Aziza Ramikhanova的食物是最好的疗愈。他拿起摄像机，拍摄父母在田园的栽种和采收，还在村子外搭了一座小屋，屋外垒了一个两眼的灶台，父母就在屋外做饭做菜做面包，所有这些都编辑成Vlog，上传到网络，成为当地田园生活的写照，他的父母也出圈了。

【被我们忽视的亲密关系】#活动报名# 亲密关系是最好的疗愈场，对你个人，对孩子都一样，幸福在其中，疗愈在其中，动力也在其中。11月14日，相约拱图共读会，帮您解读“被我们忽视的亲密关系”。活动时间：2021年11月14日（周日）13:30，活动地点：杭州书房拱墅区运河主题图书馆二楼（拱墅区隐秀路和郡庭路交叉口）。

#有什么是你独居之后才知道的#

以前跟父母同住时候，活得小心翼翼，做什么事都谨小慎微，生怕一个不小心，就被揍。

哪怕是特别细节琐碎的事情，也如此。比如，如果父母在家，我就不能听音乐，因为我妈嫌吵。

兹要是把音乐放出声，她就暴躁，然后就开始发飙。

但戴耳机也不行，因为这样就听不到她喊我，然后她还是会发飙。

再比如，不能一整天坐在电脑前看书，必须要干活儿。

比如扫个地、洗个拖把、擦个桌子，巴拉巴。

如果家里人让干活，我说“等会儿”，我妈及急了，接下来一定会发飙。

再再比如，不能坐在沙发上，因为会把沙发坐皱。只能坐在椅子上、小板凳儿上，或者干脆蹲着。

反正，不能坐在沙发上，而且非睡觉时间也绝对不能上床，否则就被骂“奸懒馋滑！懒比！以后谁跟你结婚？嫁不出去！结婚了也得被爷们儿打！”

巴拉巴，巴拉巴。

甚至饭菜做好之后，必须立刻马上吃，而且要尽快吃。

因为看着书，等一会儿？不行，会被骂。

吃的过程中，走神，细嚼慢咽？不行，也会被骂。

反正不管做什么、不做什么，一颗心永远提拎着。

不知道哪儿怎么惹父母不高兴了，就被骂，甚至被揍。

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那时，耳边永远是聒噪的咒骂，房间里充斥着没完没了的抱怨责怪。

家里空间又小，只有四十来平。

我是站着也嫌碍事儿，坐着也嫌占地方。

就恨不能把自己当成画、挂墙上裱起来，这样整个世界说不定终于能清净点儿。

等好不容易搬出来，一个人住，艾玛！！！！

简直太他爹的爽了！！！！

开始时我还挺不适应，想睡懒觉但立刻又清醒了，因为害怕被骂。

下一刻才忽然反应过来：已经搬出来了，再也不用担心因为睡懒觉而被骂了。

ok，心情舒畅的滚回去继续睡。

收拾房间时候，不小心打碎了杯子，小心脏立刻一哆嗦，缩着脖子等着挨骂。

下一刻，忽然想起来，我已经搬出来了，再也不用担心因为打碎东西而被骂了。

工作一周特别累，周末不想收拾房间。但不敢闲着，因为不做家务会被骂。

但下一刻忽然意识到，我已经搬出来了；现在我自己住，房间乱成什么样都是我乐意，别人管不着！

再也不会因此而被骂了，太爽了！

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综上，从最开始下意识的不敢说不敢做、哪怕在自己家里都谨小慎微，慢慢过渡到放松、舒缓、舒适、轻松愉悦.......

我用了整整一年，才逐渐调整过来。

所以，对于原生家庭（或婚姻生活）充满了问题、畸形扭曲的伙伴来说，搬出来独居，是最好的自我疗愈方式。

非常好使，绝对能够从根本上治愈你。

自从体验了独居生活后，我再也不会搬回去跟父母同住了——宁死也不会！

一个人呆在自己的小房间里，简直不要太酸爽！

兹要是你体验过一次，这辈子都再也回不去了。

日行一善，如果你现在正在面临类似问题，那么，一律建议搬出来独居。

你将终于能够靠近幸福。
[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

#出道吧新星##冬季生活大玩家#