#双子座[超话]##双子座#虽说世间完美的人不多[摊手]但综合下来，双子，呵呵[跪了]其实双子也只有一个优点就是头脑比较灵活，显得双子很‘聪明’。任何事情，一点就透，但凡欺骗双子往往是没什么意义的。顶多是双子不想拆穿你。尽管双子也是纯粹又善良的星座，并不意味着双子完全没有智慧。双子的确是一个‘孩子王’，所以实则双子是不太喜欢大人的世界的，但双子厉害的地方，是在入世出世间毫不费力的行走。他们就像是一阵风，上天入地，能入红尘炼心，也随时脱离人间不带任何欲望。大概是因为双子永远保持着童心的缘故，思想成熟的他们和天真善良的他们结合一起，似乎知世故又并不世故，所以极少有人能真的干扰到双子的思想，让双子看上去比较‘自我’。双子作为沟通星座也在精神上十分追求，多半有些哲学或历史色彩，让人又不觉得双子只是一个心理上未成熟的大孩子。所以双子自古爱的东西和大部分人并非一样，但双子其实专一的爱同种东西从未变过。
骨性关节炎是一种慢性关节疾病，它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生，主要表现是关节疼痛和活动不灵活。开封市人民医院骨科六病区郑军卯主任告诉我们，骨关节炎很大程度是一个老化的自然进程，因此很多老年人会出现不同程度的关节疼痛、僵硬、甚至“交锁感”等症状。而且随着年龄的增高其患病的几率也在增加。
但是不同的人出现膝关节炎症状的年龄也不同，甚至近年来骨关节炎发病年龄正逐步年轻化。
因此，除了年龄因素，哪些人更容易得骨关节炎呢?
1、超重的人
肥胖和粗壮体型的人中发病率较高，其原因为体重超重，关节负重增加，促成本病发生。
2、女性朋友
膝关节炎女性比男性多见，55岁以后女性患者明显增多而且其所患骨关节炎的程度也较为严重，因此有人认为内源性雌激素的减少可能是骨关节炎的危险因素之一。
3、膝盖受过伤的人
如膝关节中韧带和半月板如果受到损伤，会造成膝关节不稳定，易造成关节软骨的磨损。所以有韧带、半月板损伤时应尽早治疗。
4、有腿部畸形的人
关节处于正常位置时，受力是均匀的。若一旦出现畸形(先天性或外伤性的)，例如膝关节的内翻畸形(O形腿)、外翻畸形(X形腿)引起关节面对合不良，可造成关节软骨的损伤。
5、爱穿高跟鞋的人
穿高跟鞋行走时髋、膝、踝关节的的功能由于扭力作用发生很大改变，由髋、膝关节代偿以保持稳定步态，从而导致关节软骨受损。
6、从事特殊职业的人
长期反复使用膝关节，可引起关节患病率的增加。如运动员、矿工、装卸工等等。以上这些部位因长期反复做某一个动作，使该关节经常受到磨损。
7、过度运动的人
因为超负荷运动、超强度训练而导致膝关节损伤的病人在临床上越来越多，走得太多、频率过高、姿势不对等，都可能造成慢性关节损伤。本身患有“骨性关节炎”，若盲目运动或采取不恰当的运动方式，极易造成病情加重。
8、久坐不动的人
医学期刊《骨科与运动物理治疗杂志》刊文指出，竞技跑步者的关节炎发生率为13.3%，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%，而健身跑步者的关节炎发生率仅为3.5%。这说明，过度运动与久坐不动的人群患关节炎的风险都相对较高。
开封市骨科六病区郑军卯主任提醒：年龄和遗传是不可忽视的因素，损伤和过度使用是引起膝骨关节炎最重要的原因。骨关节炎初期主要表现为活动时的关节疼痛，休息后好转，随着疾病的进展，可出现持续的疼痛，甚至会导致关节畸形、影响关节功能，严重时可致残。
但是不同的人出现膝关节炎症状的年龄也不同，甚至近年来骨关节炎发病年龄正逐步年轻化。
因此，除了年龄因素，哪些人更容易得骨关节炎呢?
1、超重的人
肥胖和粗壮体型的人中发病率较高，其原因为体重超重，关节负重增加，促成本病发生。
2、女性朋友
膝关节炎女性比男性多见，55岁以后女性患者明显增多而且其所患骨关节炎的程度也较为严重，因此有人认为内源性雌激素的减少可能是骨关节炎的危险因素之一。
3、膝盖受过伤的人
如膝关节中韧带和半月板如果受到损伤，会造成膝关节不稳定，易造成关节软骨的磨损。所以有韧带、半月板损伤时应尽早治疗。
4、有腿部畸形的人
关节处于正常位置时，受力是均匀的。若一旦出现畸形(先天性或外伤性的)，例如膝关节的内翻畸形(O形腿)、外翻畸形(X形腿)引起关节面对合不良，可造成关节软骨的损伤。
5、爱穿高跟鞋的人
穿高跟鞋行走时髋、膝、踝关节的的功能由于扭力作用发生很大改变，由髋、膝关节代偿以保持稳定步态，从而导致关节软骨受损。
6、从事特殊职业的人
长期反复使用膝关节，可引起关节患病率的增加。如运动员、矿工、装卸工等等。以上这些部位因长期反复做某一个动作，使该关节经常受到磨损。
7、过度运动的人
因为超负荷运动、超强度训练而导致膝关节损伤的病人在临床上越来越多，走得太多、频率过高、姿势不对等，都可能造成慢性关节损伤。本身患有“骨性关节炎”，若盲目运动或采取不恰当的运动方式，极易造成病情加重。
8、久坐不动的人
医学期刊《骨科与运动物理治疗杂志》刊文指出，竞技跑步者的关节炎发生率为13.3%，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%，而健身跑步者的关节炎发生率仅为3.5%。这说明，过度运动与久坐不动的人群患关节炎的风险都相对较高。
开封市骨科六病区郑军卯主任提醒：年龄和遗传是不可忽视的因素，损伤和过度使用是引起膝骨关节炎最重要的原因。骨关节炎初期主要表现为活动时的关节疼痛，休息后好转，随着疾病的进展，可出现持续的疼痛，甚至会导致关节畸形、影响关节功能，严重时可致残。
每日盘中如何操作T+0
分时T+0应该是大部分股民喜欢用的做T方式。分时是一切走势和交易的基础，不夸张的讲，看懂分时、善用分时走势，想不赚钱都难，一切交易的目的都是为了赚钱，股市没有神仙，赚钱只有一个途径：不断提高成功率，而盘中T+0就是最基础的、最原始的开始，也更有确定性。
这里插一句：黑马、牛股谁都想，但马和牛都是可遇而不可求的，需要大盘给笑脸，也更需要和你有缘。而每日盘中的T+0才是最切实可行的操作。
从操作方向分类：
正T——先买后卖，在分时低点时先买入，然后在后面的分时高点卖出;
倒T——先卖后买，在分时高点时先卖出，然后在后面的分时低点买入
从做T方式分类：
半仓滚动做T：每次半仓低位买入相同仓位，然后高点T出，或高点T出后再低位买回相同仓位(最常用和最简单操作方式)
三成底仓滚动做T：三成底仓，低位买三成仓位，逢高T出三成仓，再逢低买回三成仓，第二天逢高T出三成仓，低位视情况买回三成仓，冲高再T出三成仓，然后视情况逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(熊市更适用，较复杂，需结合1和5分钟MACD等辅助判断)
7成底仓滚动做T：7成底仓，逢高T出三成仓位，逢低买回三成仓，如果尾盘再跌，再卖出四成底仓，第二天逢低买回四成仓，逢高T出三成仓，逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(牛市更适用，较复杂，需结束1和5分钟MACD等辅助判断)
做T的一些要求和注意事项(降成本，提胜率)
1、降低交易佣金，操作成本的降低意味着每次进出操作的利润留下就变多了，这是做T的前提条件——降成本。
2、高价股更适合做T,因为短线买卖点非常短暂，要求立即成交，多数是挂委二-委五立即成交的，这样，势必会挂低几个价位。5元股卖低5分钱就是1%，50元股卖低5分钱才0.1%——降成本。
3、深市的股票更适合做T，因为没有加收的过户费——降成本。
4、绩优股及中盘以上股更适合做T，绩优股可以确保股价不会快速坐电梯，中盘以上股不容易在暴跌时丧失流动性，从而失去做T机会——提升成功率。
5、大盘震荡市、盘整市时更容易做T，大盘或个股单边上扬时做T要迅速，一般在10~15分钟完成一个买入卖出的完整T操作，防止T飞——提升成功率。
6、要关注大盘走势，特别是在大盘连续下跌阶段——提升成功率。
7、要计算个股上涨和调整的幅度(统计平均的震幅区间)——提升成功率。
8、做T不应刻意追求2%以上的价差，越贪心越容易丢票;——提升成功率。
9、最好做自己非常熟悉的股票，反复看个股每天的分时图，复盘每日的买入卖出做T点位，看完1000个分时图，自然熟能生巧——提升成功率。
用几个案例简单讲讲不同级别下如何做T
日内分时做T：常见的有V型底，W底，头肩底，圆弧底
V型底：利用分时图中的急拉或则急跌，这种类型经常出现在反包后次日出现低开的情况，尤其适合很多的强势股，早盘低开后盘中拉高。比如近之前的安凯客车9月28日反包走出新高后，次日低开下杀，再度拉回到分时黄线上方。红盘附近以及在分时黄线站稳后是低吸机会。
W底：分时图上先经历一次放量急跌，再经历一次缩量下跌不创新低，随后再展开反弹。分时图上呈现双底W底的形态，同时结合MACD指标做T。MACD分时中DIF和DEF从0轴下方上穿，同时出现W底形态。低吸点在DIF和DEA金叉上穿0轴，以及企稳后再次在0轴上方金叉。
头肩底形态：
经典头肩底形态为：底部放量，右肩成交量大于左肩，缩量回踩右肩后再度上涨。
肩部到头部距离多数会等于大于肩部到底部的距离。比如图中肩到底为5%左右，那么成功的头肩底会出现，肩部到头部距离5%左右。
超短线做T：利用15分钟或则30分钟的背离进行，经常用的有KDJ和MACD背离，同时结合均线、BOLL线和量能。
这种做法经常用在强势股高位回落一定幅度后横盘的情况，也经常用来判断是洗盘还是出货。
举例：
波段做T：基本参考的是日K线图。尤其对于很多大牛股而言3日线和5日线是滚动做T的好位置。比如之前的武汉凡谷，之前的建科院。而指标的辅助同样是参照量能、MACD、KDJ和均线。
个股处于不同阶段下的做T(以日线为例子)
盘整状态：箱体内做T，找出箱体，以箱体中轴为依据，偏离过高则卖出，偏离过低则买进。
K线上最好是红肥绿瘦，涨势放量，跌市缩量，同时MACD在0轴上方，股价整体在BOLL中轨上方运行，KDJ没有超买。符合的越多，安全性越高。
上升趋势：对于这种类型，找到个股的支撑线，画出个股的通道。在通道下沿买进，上沿卖出，滚动做T。这种类型个股经常属于慢牛走势。比如下图：
下跌趋势中做T：这种类型的做T，需要对个股的股性较为熟悉的情况下进行。利用的是超跌之后的反抽。同样参考量能、画出通道线，下沿买进，上沿卖出。
T+0最佳操作时间：
在一天当中早盘：9：30-9：50，一般不要参与，这是主力展示盘口语言的时间段，水平高的可以在此阶段可以通过量比去博涨停。短线战法量比大于3，涨幅开在3-5%之间，市场强势，是容易抓住涨停的时间。
最后几个注意事项再补充一下：
T+0当日盘中必须完成，千万别做成加仓动作，尤其大盘震荡、方向不明时。
T+0是多出来的套利，不做什么都没有，所以别贪，结合大盘和个股，以盈利2个点为目标，不行1个点也要走。
多研究分时走势，多多试验，才能不断提高成功功率。
做T还是要看大势，一般来说牛市里做T收益空间和安全边际都相对高一些，新手刚开始尝试时每天能成功完成一次T+0交易即可，做多、做懂了，会体验到无穷的乐趣，技巧娴熟,经验积累后可考虑日内两次做T。
“T+0”实战运用操作图解
1、一句话：“量价健康，拉升放量，属于买入信号”。
2、股价整理后，突现出现急剧放量的动作，分时直线拉升，属于主力做多的体现，投资者大胆追进。
3、量价配合完美，上拉放量，整理回落缩量，逆势拉升突破前面高点，而且分时量快速放大，属于买入信号。
4、分时量价不齐，越拉量越小，逐步微缩构成量价背离，拉高调头属于卖点。
5、快速拉升，量能没有持续放大，而且均价线没跟上，调头一刻是卖点。
6、当股票往上拉升时发现分时量没有集中放大，量能不齐表明主力做多不够坚决，理应卖出为主。
做T要想保证高成功率，需要有时间盯盘，若没时间盯盘，建议还是不要乱动，因为分时走势的最佳买卖点稍纵即逝。另外，也不要幻想买在最低点卖在最高点进而导致犹豫不决，每次做T有收益就是成功。最后，此方法仅供参考，每个人要根据自己的情况进行灵活运用，不可形而上学。
分时T+0应该是大部分股民喜欢用的做T方式。分时是一切走势和交易的基础，不夸张的讲，看懂分时、善用分时走势，想不赚钱都难，一切交易的目的都是为了赚钱，股市没有神仙，赚钱只有一个途径：不断提高成功率，而盘中T+0就是最基础的、最原始的开始，也更有确定性。
这里插一句：黑马、牛股谁都想，但马和牛都是可遇而不可求的，需要大盘给笑脸，也更需要和你有缘。而每日盘中的T+0才是最切实可行的操作。
从操作方向分类：
正T——先买后卖，在分时低点时先买入，然后在后面的分时高点卖出;
倒T——先卖后买，在分时高点时先卖出，然后在后面的分时低点买入
从做T方式分类：
半仓滚动做T：每次半仓低位买入相同仓位，然后高点T出，或高点T出后再低位买回相同仓位(最常用和最简单操作方式)
三成底仓滚动做T：三成底仓，低位买三成仓位，逢高T出三成仓，再逢低买回三成仓，第二天逢高T出三成仓，低位视情况买回三成仓，冲高再T出三成仓，然后视情况逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(熊市更适用，较复杂，需结合1和5分钟MACD等辅助判断)
7成底仓滚动做T：7成底仓，逢高T出三成仓位，逢低买回三成仓，如果尾盘再跌，再卖出四成底仓，第二天逢低买回四成仓，逢高T出三成仓，逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(牛市更适用，较复杂，需结束1和5分钟MACD等辅助判断)
做T的一些要求和注意事项(降成本，提胜率)
1、降低交易佣金，操作成本的降低意味着每次进出操作的利润留下就变多了，这是做T的前提条件——降成本。
2、高价股更适合做T,因为短线买卖点非常短暂，要求立即成交，多数是挂委二-委五立即成交的，这样，势必会挂低几个价位。5元股卖低5分钱就是1%，50元股卖低5分钱才0.1%——降成本。
3、深市的股票更适合做T，因为没有加收的过户费——降成本。
4、绩优股及中盘以上股更适合做T，绩优股可以确保股价不会快速坐电梯，中盘以上股不容易在暴跌时丧失流动性，从而失去做T机会——提升成功率。
5、大盘震荡市、盘整市时更容易做T，大盘或个股单边上扬时做T要迅速，一般在10~15分钟完成一个买入卖出的完整T操作，防止T飞——提升成功率。
6、要关注大盘走势，特别是在大盘连续下跌阶段——提升成功率。
7、要计算个股上涨和调整的幅度(统计平均的震幅区间)——提升成功率。
8、做T不应刻意追求2%以上的价差，越贪心越容易丢票;——提升成功率。
9、最好做自己非常熟悉的股票，反复看个股每天的分时图，复盘每日的买入卖出做T点位，看完1000个分时图，自然熟能生巧——提升成功率。
用几个案例简单讲讲不同级别下如何做T
日内分时做T：常见的有V型底，W底，头肩底，圆弧底
V型底：利用分时图中的急拉或则急跌，这种类型经常出现在反包后次日出现低开的情况，尤其适合很多的强势股，早盘低开后盘中拉高。比如近之前的安凯客车9月28日反包走出新高后，次日低开下杀，再度拉回到分时黄线上方。红盘附近以及在分时黄线站稳后是低吸机会。
W底：分时图上先经历一次放量急跌，再经历一次缩量下跌不创新低，随后再展开反弹。分时图上呈现双底W底的形态，同时结合MACD指标做T。MACD分时中DIF和DEF从0轴下方上穿，同时出现W底形态。低吸点在DIF和DEA金叉上穿0轴，以及企稳后再次在0轴上方金叉。
头肩底形态：
经典头肩底形态为：底部放量，右肩成交量大于左肩，缩量回踩右肩后再度上涨。
肩部到头部距离多数会等于大于肩部到底部的距离。比如图中肩到底为5%左右，那么成功的头肩底会出现，肩部到头部距离5%左右。
超短线做T：利用15分钟或则30分钟的背离进行，经常用的有KDJ和MACD背离，同时结合均线、BOLL线和量能。
这种做法经常用在强势股高位回落一定幅度后横盘的情况，也经常用来判断是洗盘还是出货。
举例：
波段做T：基本参考的是日K线图。尤其对于很多大牛股而言3日线和5日线是滚动做T的好位置。比如之前的武汉凡谷，之前的建科院。而指标的辅助同样是参照量能、MACD、KDJ和均线。
个股处于不同阶段下的做T(以日线为例子)
盘整状态：箱体内做T，找出箱体，以箱体中轴为依据，偏离过高则卖出，偏离过低则买进。
K线上最好是红肥绿瘦，涨势放量，跌市缩量，同时MACD在0轴上方，股价整体在BOLL中轨上方运行，KDJ没有超买。符合的越多，安全性越高。
上升趋势：对于这种类型，找到个股的支撑线，画出个股的通道。在通道下沿买进，上沿卖出，滚动做T。这种类型个股经常属于慢牛走势。比如下图：
下跌趋势中做T：这种类型的做T，需要对个股的股性较为熟悉的情况下进行。利用的是超跌之后的反抽。同样参考量能、画出通道线，下沿买进，上沿卖出。
T+0最佳操作时间：
在一天当中早盘：9：30-9：50，一般不要参与，这是主力展示盘口语言的时间段，水平高的可以在此阶段可以通过量比去博涨停。短线战法量比大于3，涨幅开在3-5%之间，市场强势，是容易抓住涨停的时间。
最后几个注意事项再补充一下：
T+0当日盘中必须完成，千万别做成加仓动作，尤其大盘震荡、方向不明时。
T+0是多出来的套利，不做什么都没有，所以别贪，结合大盘和个股，以盈利2个点为目标，不行1个点也要走。
多研究分时走势，多多试验，才能不断提高成功功率。
做T还是要看大势，一般来说牛市里做T收益空间和安全边际都相对高一些，新手刚开始尝试时每天能成功完成一次T+0交易即可，做多、做懂了，会体验到无穷的乐趣，技巧娴熟,经验积累后可考虑日内两次做T。
“T+0”实战运用操作图解
1、一句话：“量价健康，拉升放量，属于买入信号”。
2、股价整理后，突现出现急剧放量的动作，分时直线拉升，属于主力做多的体现，投资者大胆追进。
3、量价配合完美，上拉放量，整理回落缩量，逆势拉升突破前面高点，而且分时量快速放大，属于买入信号。
4、分时量价不齐，越拉量越小，逐步微缩构成量价背离，拉高调头属于卖点。
5、快速拉升，量能没有持续放大，而且均价线没跟上，调头一刻是卖点。
6、当股票往上拉升时发现分时量没有集中放大，量能不齐表明主力做多不够坚决，理应卖出为主。
做T要想保证高成功率，需要有时间盯盘，若没时间盯盘，建议还是不要乱动，因为分时走势的最佳买卖点稍纵即逝。另外，也不要幻想买在最低点卖在最高点进而导致犹豫不决，每次做T有收益就是成功。最后，此方法仅供参考，每个人要根据自己的情况进行灵活运用，不可形而上学。
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