婚姻里的微小精神创伤：我说的他当耳旁风，别人说就是真理
婚姻里，有很多妻子会抱怨说：老公只听外人的，不听自己的，哪怕自己说的话和别人说的话，得到的结果不谋而合时，他也不把自己的话放在心上。
比如说：
老公昨天还穿着羽绒服，今天天气有点回暖了，就打算里面穿个卫衣，外面穿一个薄外套就去上班。
妻子跟他说：你现在穿这太早了，现在这天一点都不稳定，别看现在暖和，到晚上就冷了，你赶紧把衣服换了，多穿点，晚上万一冻感冒了还得我伺候你。
丈夫回了句不会，就出门了，到中午就又回来了，见到妻子的第一面就说：“今天我穿这到公司以后，王哥看见了问我今天怎么穿的这么少，他看了天气预报说，晚上可能会降温，我这两件衣服，晚上回家的时候，风一吹就该感冒了，我觉得也是，这不就回来换衣服了。”
其实这看起来都是些鸡毛蒜皮的小事，一次两次的，妻子会觉得你爱听不听，不听拉倒。
但重复的次数的多了，妻子也会很无奈、很挫败，觉得别人三言两语他就乖地跟个孙子一样，自己说死他就不听，自己还不如个外人。
况且自己说的又不是什么害他的话，他怎么就是左耳朵进，右耳朵出呢，根本不把自己当回事，一点都不相信自己。
这些微小的精神创伤就像一根根小刺一样，拔的话太小、太多了；不拔的话又扎在自己心里，怪难受的。
当对方再遇到事情时，妻子内心带着这些刺，越来越不愿意帮忙，只是看着丈夫一个人挣扎、纠结。
而丈夫在自己最需要陪伴的时候，从妻子身上体会到的是冷漠，疏远，不被支持，心里也开始对妻子有了怨恨。
这样的创伤一点点累加，夫妻之间的感情、沟通、相互支持都打了折扣，关系开始出现了裂缝。
那么，该怎么样让他听自己的，还能不伤害关系呢？
如果想要改变这样的状态，我们还是从两个方面入手：
1、表达方式
前面我们提到了，你怎么和对方说的，决定了对方是不是心甘情愿听你的，如果你想让对方体会到你行为里的关心。
那么可以尝试一下“夹心饼”式表达：
肯定+充满爱的语言+建议
比如说：今天天气确实暖和了不少，穿多了可能会热，但是我怕今天晚上会降温，万一在回来的路上着个凉，再生病了，我得多心疼啊，不然我给你多带一个外套吧，冷的话也好替换。
当你这样表达时，让他觉得自己是被肯定的，也可以体会到你话里的关心，这样在你提出建议时，他也愿意跟着你走。
2、关系方面
首先对号入座一下，你和对方是什么样的关系，再考虑该怎么做。
a．如果你们是高低位的关系，而你又是关系中低位的那一个时，最需要做的是不断提升自己的价值、内涵和吸引力。
对于一段好的婚姻关系来说，两个人应该是处在一个相对平衡的位置上，当一方不断放低自己的价值，不断退让时，婚姻的天平开始倾斜，对方也被放到了高位上。
当你把自我价值提升上来之后，婚姻的天平才能慢慢恢复平衡，你不再是低位，对方也不再是高位时，他才能认真考虑你的意见和想法。
b．如果你们是竞争的关系，最需要做的是停止竞争，要之前，先给。
很多时候，夫妻之间的争得是希望对以尊重、理解自己，争得是自己可以有更多的话语权。
但这样的竞争得到的结局只会是两败俱伤，关系也在争吵之下变得紧张了。
这个时候，先要明白自己是想要什么？
如果你只是希望对以尊重、支持、理解、接受你，那么，停止和对方的争论。
先尝试给予对方尊重、理解和支持。
比如：我黑色的确实挺不错的，比较符合你的气质，沉着，稳定，那你说，蓝色的会不会显得家里更温馨、活泼一点啊。
或者是：这以后就是我们的家了，如果家里的装修成了你喜欢的颜色，家具可不可以按照我的喜好买呀。
当你开始站在对方的角度，理解、尊重他时，他也会走到你的位置上，给你同样的理解和尊重。
婚姻更像是一场合作，你们要做的不是打败对方，让对方听从于自己，而是和对方一起打败困难，互相尊重，互相理解。
婚姻里，有很多妻子会抱怨说：老公只听外人的，不听自己的，哪怕自己说的话和别人说的话，得到的结果不谋而合时，他也不把自己的话放在心上。
比如说：
老公昨天还穿着羽绒服，今天天气有点回暖了，就打算里面穿个卫衣，外面穿一个薄外套就去上班。
妻子跟他说：你现在穿这太早了，现在这天一点都不稳定，别看现在暖和，到晚上就冷了，你赶紧把衣服换了，多穿点，晚上万一冻感冒了还得我伺候你。
丈夫回了句不会，就出门了，到中午就又回来了，见到妻子的第一面就说：“今天我穿这到公司以后，王哥看见了问我今天怎么穿的这么少，他看了天气预报说，晚上可能会降温，我这两件衣服，晚上回家的时候，风一吹就该感冒了，我觉得也是，这不就回来换衣服了。”
其实这看起来都是些鸡毛蒜皮的小事，一次两次的，妻子会觉得你爱听不听，不听拉倒。
但重复的次数的多了，妻子也会很无奈、很挫败，觉得别人三言两语他就乖地跟个孙子一样，自己说死他就不听，自己还不如个外人。
况且自己说的又不是什么害他的话，他怎么就是左耳朵进，右耳朵出呢，根本不把自己当回事，一点都不相信自己。
这些微小的精神创伤就像一根根小刺一样，拔的话太小、太多了；不拔的话又扎在自己心里，怪难受的。
当对方再遇到事情时，妻子内心带着这些刺，越来越不愿意帮忙，只是看着丈夫一个人挣扎、纠结。
而丈夫在自己最需要陪伴的时候，从妻子身上体会到的是冷漠，疏远，不被支持，心里也开始对妻子有了怨恨。
这样的创伤一点点累加，夫妻之间的感情、沟通、相互支持都打了折扣，关系开始出现了裂缝。
那么，该怎么样让他听自己的，还能不伤害关系呢？
如果想要改变这样的状态，我们还是从两个方面入手：
1、表达方式
前面我们提到了，你怎么和对方说的，决定了对方是不是心甘情愿听你的，如果你想让对方体会到你行为里的关心。
那么可以尝试一下“夹心饼”式表达：
肯定+充满爱的语言+建议
比如说：今天天气确实暖和了不少，穿多了可能会热，但是我怕今天晚上会降温，万一在回来的路上着个凉，再生病了，我得多心疼啊，不然我给你多带一个外套吧，冷的话也好替换。
当你这样表达时，让他觉得自己是被肯定的，也可以体会到你话里的关心，这样在你提出建议时，他也愿意跟着你走。
2、关系方面
首先对号入座一下，你和对方是什么样的关系，再考虑该怎么做。
a．如果你们是高低位的关系，而你又是关系中低位的那一个时，最需要做的是不断提升自己的价值、内涵和吸引力。
对于一段好的婚姻关系来说，两个人应该是处在一个相对平衡的位置上，当一方不断放低自己的价值，不断退让时，婚姻的天平开始倾斜，对方也被放到了高位上。
当你把自我价值提升上来之后，婚姻的天平才能慢慢恢复平衡，你不再是低位，对方也不再是高位时，他才能认真考虑你的意见和想法。
b．如果你们是竞争的关系，最需要做的是停止竞争，要之前，先给。
很多时候，夫妻之间的争得是希望对以尊重、理解自己，争得是自己可以有更多的话语权。
但这样的竞争得到的结局只会是两败俱伤，关系也在争吵之下变得紧张了。
这个时候，先要明白自己是想要什么？
如果你只是希望对以尊重、支持、理解、接受你，那么，停止和对方的争论。
先尝试给予对方尊重、理解和支持。
比如：我黑色的确实挺不错的，比较符合你的气质，沉着，稳定，那你说，蓝色的会不会显得家里更温馨、活泼一点啊。
或者是：这以后就是我们的家了，如果家里的装修成了你喜欢的颜色，家具可不可以按照我的喜好买呀。
当你开始站在对方的角度，理解、尊重他时，他也会走到你的位置上，给你同样的理解和尊重。
婚姻更像是一场合作，你们要做的不是打败对方，让对方听从于自己，而是和对方一起打败困难，互相尊重，互相理解。
原耽小说｜推文1105｜谢绝快转
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书名：他正在崩坏
作者：一个京神病
文案：未来科幻 、 香、甜宠 、强.势攻
CP：左贺X魏宁生
当物质不再决定意识；
当万物不再依靠客观；
当唯物主义大楼崩塌；
真理和谬误站在幕后转换；
支离破碎的一切下；
你是我世界里唯一的真实。
—————————
排雷：双处、甜宠、微悬疑、攻变太
——⌁ʚྀིɞ⌁—————————————————
❶@喵L喵嗷推文
文图源自网络 侵权立删 图Cr见水印
内容版权归作者所有，喜欢本文可以多多支持作者
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书名：他正在崩坏
作者：一个京神病
文案：未来科幻 、 香、甜宠 、强.势攻
CP：左贺X魏宁生
当物质不再决定意识；
当万物不再依靠客观；
当唯物主义大楼崩塌；
真理和谬误站在幕后转换；
支离破碎的一切下；
你是我世界里唯一的真实。
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排雷：双处、甜宠、微悬疑、攻变太
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❶@喵L喵嗷推文
文图源自网络 侵权立删 图Cr见水印
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婚姻里的微小精神创伤：我说的他当耳旁风，别人说就是真理
婚姻里，有很多妻子会抱怨说：老公只听外人的，不听自己的，哪怕自己说的话和别人说的话，得到的结果不谋而合时，他也不把自己的话放在心上。
比如说：
老公昨天还穿着羽绒服，今天天气有点回暖了，就打算里面穿个卫衣，外面穿一个薄外套就去上班。
妻子跟他说：你现在穿这太早了，现在这天一点都不稳定，别看现在暖和，到晚上就冷了，你赶紧把衣服换了，多穿点，晚上万一冻感冒了还得我伺候你。
丈夫回了句不会，就出门了，到中午就又回来了，见到妻子的第一面就说：“今天我穿这到公司以后，王哥看见了问我今天怎么穿的这么少，他看了天气预报说，晚上可能会降温，我这两件衣服，晚上回家的时候，风一吹就该感冒了，我觉得也是，这不就回来换衣服了。”
其实这看起来都是些鸡毛蒜皮的小事，一次两次的，妻子会觉得你爱听不听，不听拉倒。
但重复的次数的多了，妻子也会很无奈、很挫败，觉得别人三言两语他就乖地跟个孙子一样，自己说死他就不听，自己还不如个外人。
况且自己说的又不是什么害他的话，他怎么就是左耳朵进，右耳朵出呢，根本不把自己当回事，一点都不相信自己。
这些微小的精神创伤就像一根根小刺一样，拔的话太小、太多了；不拔的话又扎在自己心里，怪难受的。
当对方再遇到事情时，妻子内心带着这些刺，越来越不愿意帮忙，只是看着丈夫一个人挣扎、纠结。
而丈夫在自己最需要陪伴的时候，从妻子身上体会到的是冷漠，疏远，不被支持，心里也开始对妻子有了怨恨。
这样的创伤一点点累加，夫妻之间的感情、沟通、相互支持都打了折扣，关系开始出现了裂缝。
那么，该怎么样让他听自己的，还能不伤害关系呢？
如果想要改变这样的状态，我们还是从两个方面入手：
1、表达方式
前面我们提到了，你怎么和对方说的，决定了对方是不是心甘情愿听你的，如果你想让对方体会到你行为里的关心。
那么可以尝试一下“夹心饼”式表达：
肯定+充满爱的语言+建议
比如说：今天天气确实暖和了不少，穿多了可能会热，但是我怕今天晚上会降温，万一在回来的路上着个凉，再生病了，我得多心疼啊，不然我给你多带一个外套吧，冷的话也好替换。
当你这样表达时，让他觉得自己是被肯定的，也可以体会到你话里的关心，这样在你提出建议时，他也愿意跟着你走。
2、关系方面
首先对号入座一下，你和对方是什么样的关系，再考虑该怎么做。
a．如果你们是高低位的关系，而你又是关系中低位的那一个时，最需要做的是不断提升自己的价值、内涵和吸引力。
对于一段好的婚姻关系来说，两个人应该是处在一个相对平衡的位置上，当一方不断放低自己的价值，不断退让时，婚姻的天平开始倾斜，对方也被放到了高位上。
当你把自我价值提升上来之后，婚姻的天平才能慢慢恢复平衡，你不再是低位，对方也不再是高位时，他才能认真考虑你的意见和想法。
b．如果你们是竞争的关系，最需要做的是停止竞争，要之前，先给。
很多时候，夫妻之间的争得是希望对方可以尊重、理解自己，争得是自己可以有更多的话语权。
但这样的竞争得到的结局只会是两败俱伤，关系也在争吵之下变得紧张了。
这个时候，先要明白自己是想要什么？
如果你只是希望对方可以尊重、支持、理解、接受你，那么，停止和对方的争论。
先尝试给予对方尊重、理解和支持。
比如：我黑色的确实挺不错的，比较符合你的气质，沉着，稳定，那你说，蓝色的会不会显得家里更温馨、活泼一点啊。
或者是：这以后就是我们的家了，如果家里的装修成了你喜欢的颜色，家具可不可以按照我的喜好买呀。
当你开始站在对方的角度，理解、尊重他时，他也会走到你的位置上，给你同样的理解和尊重。
婚姻更像是一场合作，你们要做的不是打败对方，让对方听从于自己，而是和对方一起打败困难，互相尊重，互相理解。
婚姻里，有很多妻子会抱怨说：老公只听外人的，不听自己的，哪怕自己说的话和别人说的话，得到的结果不谋而合时，他也不把自己的话放在心上。
比如说：
老公昨天还穿着羽绒服，今天天气有点回暖了，就打算里面穿个卫衣，外面穿一个薄外套就去上班。
妻子跟他说：你现在穿这太早了，现在这天一点都不稳定，别看现在暖和，到晚上就冷了，你赶紧把衣服换了，多穿点，晚上万一冻感冒了还得我伺候你。
丈夫回了句不会，就出门了，到中午就又回来了，见到妻子的第一面就说：“今天我穿这到公司以后，王哥看见了问我今天怎么穿的这么少，他看了天气预报说，晚上可能会降温，我这两件衣服，晚上回家的时候，风一吹就该感冒了，我觉得也是，这不就回来换衣服了。”
其实这看起来都是些鸡毛蒜皮的小事，一次两次的，妻子会觉得你爱听不听，不听拉倒。
但重复的次数的多了，妻子也会很无奈、很挫败，觉得别人三言两语他就乖地跟个孙子一样，自己说死他就不听，自己还不如个外人。
况且自己说的又不是什么害他的话，他怎么就是左耳朵进，右耳朵出呢，根本不把自己当回事，一点都不相信自己。
这些微小的精神创伤就像一根根小刺一样，拔的话太小、太多了；不拔的话又扎在自己心里，怪难受的。
当对方再遇到事情时，妻子内心带着这些刺，越来越不愿意帮忙，只是看着丈夫一个人挣扎、纠结。
而丈夫在自己最需要陪伴的时候，从妻子身上体会到的是冷漠，疏远，不被支持，心里也开始对妻子有了怨恨。
这样的创伤一点点累加，夫妻之间的感情、沟通、相互支持都打了折扣，关系开始出现了裂缝。
那么，该怎么样让他听自己的，还能不伤害关系呢？
如果想要改变这样的状态，我们还是从两个方面入手：
1、表达方式
前面我们提到了，你怎么和对方说的，决定了对方是不是心甘情愿听你的，如果你想让对方体会到你行为里的关心。
那么可以尝试一下“夹心饼”式表达：
肯定+充满爱的语言+建议
比如说：今天天气确实暖和了不少，穿多了可能会热，但是我怕今天晚上会降温，万一在回来的路上着个凉，再生病了，我得多心疼啊，不然我给你多带一个外套吧，冷的话也好替换。
当你这样表达时，让他觉得自己是被肯定的，也可以体会到你话里的关心，这样在你提出建议时，他也愿意跟着你走。
2、关系方面
首先对号入座一下，你和对方是什么样的关系，再考虑该怎么做。
a．如果你们是高低位的关系，而你又是关系中低位的那一个时，最需要做的是不断提升自己的价值、内涵和吸引力。
对于一段好的婚姻关系来说，两个人应该是处在一个相对平衡的位置上，当一方不断放低自己的价值，不断退让时，婚姻的天平开始倾斜，对方也被放到了高位上。
当你把自我价值提升上来之后，婚姻的天平才能慢慢恢复平衡，你不再是低位，对方也不再是高位时，他才能认真考虑你的意见和想法。
b．如果你们是竞争的关系，最需要做的是停止竞争，要之前，先给。
很多时候，夫妻之间的争得是希望对方可以尊重、理解自己，争得是自己可以有更多的话语权。
但这样的竞争得到的结局只会是两败俱伤，关系也在争吵之下变得紧张了。
这个时候，先要明白自己是想要什么？
如果你只是希望对方可以尊重、支持、理解、接受你，那么，停止和对方的争论。
先尝试给予对方尊重、理解和支持。
比如：我黑色的确实挺不错的，比较符合你的气质，沉着，稳定，那你说，蓝色的会不会显得家里更温馨、活泼一点啊。
或者是：这以后就是我们的家了，如果家里的装修成了你喜欢的颜色，家具可不可以按照我的喜好买呀。
当你开始站在对方的角度，理解、尊重他时，他也会走到你的位置上，给你同样的理解和尊重。
婚姻更像是一场合作，你们要做的不是打败对方，让对方听从于自己，而是和对方一起打败困难，互相尊重，互相理解。
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