今日运动：23分钟☑️
今天早晨吃了蒸鸡蛋➕烤面包➕紫薯
加餐吃了个大西柚
下午去学校上课了
英语课让我们想一个新サービス[泪]
放学回家看到八百屋的菠萝特别好 就买了一个
晚上吃了鸡肉米粉 煮了几颗西兰花
外加柿子和一点
[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]
今天也是饱饱的一天
#运动就是坚持##做最好的自己##不可辜负的美食##好好吃饭##猫のいる暮らし##猫# https://t.cn/RU1yYYv
今天早晨吃了蒸鸡蛋➕烤面包➕紫薯
加餐吃了个大西柚
下午去学校上课了
英语课让我们想一个新サービス[泪]
放学回家看到八百屋的菠萝特别好 就买了一个
晚上吃了鸡肉米粉 煮了几颗西兰花
外加柿子和一点
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今天也是饱饱的一天
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周末难得一个好天气
冰箱里的冰淇淋也可以翻出来吃一根
吃完游上几圈儿
又摘了一根大西葫芦 胳膊那么粗那么长 新鲜美味
在炖上一锅土豆牛肉[馋嘴]
下地巡视一遍花花草草
种的花菜和西兰花长得也太怪异了
也有可能是营养不足 我从来不施肥
明年不准备再种这两样了
试了几次从来就没成功过[拜拜]
浪费时间和精力[摊手]
多种豆角西葫芦西红柿黄瓜才靠谱[笑而不语]
#宅家快乐指南##潮流生活##9月人间烟火影集# https://t.cn/R2WxFrs
冰箱里的冰淇淋也可以翻出来吃一根
吃完游上几圈儿
又摘了一根大西葫芦 胳膊那么粗那么长 新鲜美味
在炖上一锅土豆牛肉[馋嘴]
下地巡视一遍花花草草
种的花菜和西兰花长得也太怪异了
也有可能是营养不足 我从来不施肥
明年不准备再种这两样了
试了几次从来就没成功过[拜拜]
浪费时间和精力[摊手]
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#达芬奇果美DVG# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
不得不说秋老虎挺厉害
晚上还是有点燥热
来DIY一个冰冰凉凉的饮品嚯一嚯吧
#秋季星探企划##贴秋膘企划#
材料：一瓶苏打水，一勺达·芬·奇·果·美DVG糖浆，一个自己喜欢吃的水果。我选的是酸酸甜甜的大西梅。
做法：苏打水倒入杯中，一勺超爱的百香果味糖浆，水果切片，一杯清爽的果饮就做好啦！还可以冰镇一下，口感更加哦。
安利一下这款糖浆，是开咖啡店☕️的姐妹推荐给我哒，专业级别的真好喝，还可以用来调酒，溶解迅速，也不会沉底✌️真的是棒棒哒，不夸了，我先去嚯饮料啦☺️
不得不说秋老虎挺厉害
晚上还是有点燥热
来DIY一个冰冰凉凉的饮品嚯一嚯吧
#秋季星探企划##贴秋膘企划#
材料：一瓶苏打水，一勺达·芬·奇·果·美DVG糖浆，一个自己喜欢吃的水果。我选的是酸酸甜甜的大西梅。
做法：苏打水倒入杯中，一勺超爱的百香果味糖浆，水果切片，一杯清爽的果饮就做好啦！还可以冰镇一下，口感更加哦。
安利一下这款糖浆，是开咖啡店☕️的姐妹推荐给我哒，专业级别的真好喝，还可以用来调酒，溶解迅速，也不会沉底✌️真的是棒棒哒，不夸了，我先去嚯饮料啦☺️
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