分手已经让你遍体鳞伤，错误的挽回方式，又让你备受摧残。所以，要让自己变得更加坚强，让对方看到自己已经恢复如初，并没因此心生嫌疑，给彼此之间都留下一个喘息之机。一旦让你对方看到你的负面情绪，只会让厌烦变得更加深刻。

其实，当对方提出分手的时候，基本上在脑海中已经对你全盘否定。此时死缠烂打已经失去了效用，最好的办法是尊重对方做出的决定，让ta感受到你的诚意和善意。Ta既然选择跟你分手，说明和你生活在一起的日子并不快乐。如果你在死缠烂打，试图延长两个人的痛苦，又怎么可能让对方重新喜欢你？病态的情感，只会让别人更加不适，对你更加厌恶。

所以，“挽回情感的第一步，就是把这段感情藏在心里，不让它继续恶化下去。等待着甘雨降临，重新复活这段爱情。” 赶快与对方切断一切联系吧。让彼此如同陌生人一样相处，让时间弥合彼此因冲突带来的伤害，让ta忘记心里对你的坏印象。#怎么挽回前男友女朋友前女友前任异地恋异国恋婚姻家庭#

伴侣不成熟，常见于男生身上。想一个小孩子不停的索取，缺乏安全感想要控制对方，从而让对方感觉到压迫和限制。从而想要逃脱远离你。在冷处理之后，一定要认真的把自己在相处之中做的不好的地方对对方造成的伤害。第一降低对方对你负面认知和负面情绪，第二合理化身份，为后面的挽回联系打基础。这个时候你可以和对方有一个正常的沟通渠道，那你就已经走出了第一步。#分手了怎么挽回婚姻家庭老公失恋了怎么挽回男朋友女朋友姐弟恋网恋#

其实我确实是最丧的人，也有开过几个小号作为自己现实里负面情绪的树洞，想吐露出来，又不想让任何人看见，难过的时候，巴不得消失掩盖在地底下。但是，也确实是最乐观的人。有什么东西能比快乐更重要呢？其实很多事情随着时间的过去，再次回想起来都会觉得没有什么大不了的，本来就很难的时候，就不要太过难为自己了，我也没什么大的追求，没心没肺，快乐加倍，开开心心最重要了。也觉得自己运气一直不好，许愿什么都没有实现过，甚至结果相反，所以都不太想给自己许愿了，但是还是愿意去怀希望，向往美好。也总说，快乐就好，永远快乐。所以啊，虽总觉得难过，无可避免，但和许多真正人生艰难的人来说，我真的也还算是幸运的了，能够通过自己主动努力就得到治愈，所以，再满足一些，再淡然一些，再快乐一些吧。有个心愿，打算30岁时去完成的，现在看来有点难，那就35或者至少40岁时吧。世间美好真的很多，快乐一些，多多感受吧。