【排骨能量竟然这么高，吃多真胖人】

说到排骨，大家都认为它很“瘦”。以至于形容瘦人的时候会说：“瘦的像根排骨！”

其实，排骨真的一点也不瘦，脂肪和热量都不低呢！就拿大家最喜欢吃的猪小排来说吧。

1、 脂肪：

猪小排的脂肪含量为25.3克/100克，是我们常吃的猪瘦肉的4倍还多；并且比猪肥肠的脂肪还要高，是猪肥肠的1.4倍，真的是比猪大肠还肥呢！

2、 热量：

猪小排的热量为295千卡/100克，这可是猪瘦肉和猪里脊的2倍呢。

所以，别以为排骨的肉很瘦，热量和脂肪都不低，偶尔解馋就好，常吃多吃真胖人！

#无限养生趴# #健康过冬指南# #减肥[超话]#

朋友圈美食文案

1、说多了都是口水

2、朋友不多 都在这桌

3、饭要常吃 面要常见

4、肚子享受 心里想瘦

5、日有所吃 夜有所胖

6、快乐的标配 火锅和姐妹

7、—吃一大碗 一睡一整天

8、好久不见 把话都灌进好酒里面

9、友情保鲜的秘诀就是：常常 酒酒

10、幸福就是 美食在锅 好友想念 不问明天

11、每天一口小蛋糕 帅哥把你举高高

12、冬天不吃涮火锅 这个单就没法脱

13、秋天不来吃烧烤 情人终会把你抛

14、秋天不来吃自助 忙忙碌碌没出路

15、冬天不烤面筋 找的对象没良心

16、冬天要吃美东煮 生活快乐不受苦

17、聚会要吃辣火锅 马上脱单帅哥多

18、周末聚会吃日料 天天开心天天笑

19、你是人间四月天 我是东北地三鮮

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2、朋友不多 都在这桌

3、饭要常吃 面要常见

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6、快乐的标配 火锅和姐妹

7、—吃一大碗 一睡一整天

8、好久不见 把话都灌进好酒里面

9、友情保鲜的秘诀就是：常常 酒酒

10、幸福就是 美食在锅 好友想念 不问明天

11、每天一口小蛋糕 帅哥把你举高高

12、冬天不吃涮火锅 这个单就没法脱

13、秋天不来吃烧烤 情人终会把你抛

14、秋天不来吃自助 忙忙碌碌没出路

15、冬天不烤面筋 找的对象没良心

16、冬天要吃美东煮 生活快乐不受苦

17、聚会要吃辣火锅 马上脱单帅哥多

18、周末聚会吃日料 天天开心天天笑

19、你是人间四月天 我是天下地三鮮