如果一个人不想出门，他是由于不想到外面去，所以才制造出不安情绪。也不存在什么心理创伤，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。
人之所以不幸正是因为自己亲手选择了“不幸”，而不是因为生来就不幸。是因为你认为“不幸”对你自身而言是一种“善”。是因为你在不断地下着不改变自己生活方式的决心。即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松、更能安心。
我们某些人之所以只能看到自己的缺点，为了达到不要喜欢自己的目的，是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。然后便抱着“如果……我也可以……”之类的想法活在幻想之中。根源是因为太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。
自卑感的问题是我如何看待这种自己以及赋予它什么样的价值。困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”。也就是说，价值必须建立在社会意义之上。与他人的比较、自己赋予自己的意义，带来了自卑感。
人都处于追求优越性这一“希望进步的状态”之中，树立某些理想或目标并努力为之奋斗。同时，对于无法达成理想的自己就会产生一种自卑感。而越自负的人越自卑，表现得好像自己很优秀，继而沉浸在一种虚假的优越感之中。健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。
一个个体在想要作为社会性的存在生存下去的时候，就会遇到不得不面对的人际关系，这就是人生课题。包括“工作课题”“交友课题”和“爱的课题”。
我们并不是为了满足别人的期待而活着，他人也不是为了满足你的期待而活。如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，那最终就会活在别人的人生中。
基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。因此，我们必须从“这是谁的课题”这一观点出发，把自己的课题与别人的课题分离开来——辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下：某种选择所带来的结果最终要由谁来承担？从这个角度来说，哪怕是父母，也得放下孩子的课题。
如果拿着放大镜 去看用粉笔画的实线，你会发现原本以为的线其实也是一些连续的小点。看似像线一样的人生其实也是点的连续，也就是说人生是连续的刹那。我们只能活在“此时此刻”。人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。

#美杜莎女王[超话]##斗破苍穹炎鳞##斗破苍穹三年之约#
“我们是何其的相似”
生来就注定不能轻松地过完这一辈子
注定要承担起保护族人复兴家族的重任
正是这种种的共同点让炎鳞像两块磁铁（异性[doge]）一样，互相吸引。进而相互扶持，携手共进。用两个个体的爱情化解了两个族群之间的矛盾。
目成心许，琴瑟之好，连理青枝，比翼飞鸟都不足以形容这对灵魂伴侣。作为旁观者，能够见证他们点点滴滴的情感积累着实是一种幸福。

想起来昨天画画，这次的艺术分享课是短时间速写。在画画班里有一个特别喜欢的姐姐，之前是长头发，现在剪短了，超酷，画画很棒，很有艺术气息，也很有自己的想法。
从一起上课，我第一眼就注意到她了，还以为她是大学艺术生来培训，结果孩子都有了[掌宝可怜]
我们一共6个人，每个人轮流当模特。前几个姐姐当模特我都是刷刷刷几笔画完，到了这个姐姐我画了3副，感觉都不对。我烦躁得很，他们说第一次见我画画这样。
老师说因为我想展现出来得东西太多了。
突然体味到了“关心则乱”这句话
我太想表现好了，结果反而把我的思绪全整乱了。喜欢一个人还是克制点好（我悟了
Ps.我画的老师和老师画的我。我那个头发是精髓，难住了一众同学[太开心]