p1folklore！！民谣是泰勒斯威夫特第二好的专辑
p2咖喱饭wiz皮子姐吃的撑撑
p3着凉了[悲伤]幸亏室友有
p4出活动被副主任霸凌
p5富士真的很会拿捏人像色彩（意思是我被拿捏[NO]
p6准备请粑粑麻麻吃饭用[玉兔]（之前想换镜头被俺娘否决了
p7李想宝的爱[春游家族][春游家族][春游家族][春游家族][春游家族][春游家族][春游家族]谁感动
p8发神经[单身狗]顺便展示壁纸 后天六级稳稳高分保佑[色]
p9 10俺爹来送温暖了[哈哈]
总结就是虽然感冒但是开心的一天

不爱吃早饭的我 爱上了欧包！

每次早上起来要迟到来不及吃饭，欧包简直是我的救命稻草！太适合不爱吃早饭的我了，独立包装超方便，每次出门之前都会揣两个欧包拿一瓶牛奶在包里，不喜欢太甜的我最喜欢全麦的和这个无糖椰汁！（划重点！时时刻刻要注意控糖 保持美丽的秘诀！
这次终于买到一口下去都是料的欧包啦
暴肌独角兽的夹心欧包
一共有两种口味，奶黄芝士和爆浆巧克力!口味多满足味蕾哦
热量也很低!一个不超过150大卡因为用麦芽糖醇代替了白砂糖，爆浆巧克力是真的会爆浆！用微波炉加热应该会美味加倍吧~

#好物分享##早餐# https://t.cn/Rxm4IWX

#小黑话de每日预告# 12.17日周五上午十点⬆️

【美丽哥de酱】拯救一切不好吃～今年最后一次熬酱了哈！

辣酱种类：
1，香菇牛肉酱
2，香菇笋干牛肉酱
3，猪肉下饭酱（精肉、榨菜、笋干）
4，不辣的宝宝牛肉酱

冬天来啦，好好吃饭就是好好爱自己，懒人的救命恩人-肉多、块大、香辣的牛肉酱终于又来了，这次牛肉酱有香菇牛肉酱、香菇笋干牛肉酱，猪肉下饭酱还有不辣的宝宝牛肉酱。

牛肉酱自团购以来不知道熬制了多少瓶了，纯手工制作，每一步都是按家人自己吃的标准去制作，干净卫生，每一批团购都用料扎实，虽工序繁琐但是步步用心，相比市面上的酱多肉少的牛肉酱,我的牛肉酱是肉眼可见实打实的牛肉酱，真正有牛肉并且勺勺有大颗粒牛肉粒的牛肉酱。香菇牛肉酱一直是很多人的心头爱，层次丰富口感鲜美，下饭神器，；

另外有香菇笋干牛肉酱，笋干很有嚼劲，开盖后牛肉味鲜香扑鼻，勺子轻轻一挖就有大颗粒的牛肉和笋干，放在嘴里慢慢咀嚼越吃越香，牛肉选用精瘦肉牛后腿肉，是新鲜牛肉，半夜现杀的，绝对不是冷冻牛肉，新鲜牛肉虽然成本高但是吃起来有营养，入口的东西一定要吃新鲜的！香菇牛肉酱是先卤后切，很耗功夫，但卤好后切丁，吃起来更有嚼劲，每一勺都有牛肉的牛肉酱让你吃个过瘾，搭配美人椒和小米椒，香辣不燥，还有营养满满超多的白芝麻，用料绝不手软，每一分钟熬制都有讲究，用心熬制的牛肉酱，不同的原料在不同时间分别熬制，一口酱满口香，拌面、拌饭或者夹馍，一口一口吃不停。

猪肉下饭跟牛肉酱一样，用柴火熬制，低温熬制，肉质更嫩，不干不柴，充分释放风味，也更多的保存了食物本身的营养。猪肉酱搭配了笋干和自家提前炒好的榨菜丝，吃起来脆脆爽爽，笋干和猪肉混为一体，有点辣味反而吃起来很过瘾，美人椒和小米椒正常配比，辣味更纯更香，相比牛肉酱来说价格也更实惠，去外面吃个外卖随随便便一顿饭上百，一瓶肉酱却能吃一周，真的是又美味又省钱还省事。

另外提醒，牛肉酱和猪肉酱微波炉里加热后更好吃！