#早餐打卡[超话]# 今日隔夜燕麦杯=丑蕉+无糖酸奶+藜麦燕麦片+奇亚籽+重瓣红玫瑰豆浆

丑蕉甜透了，和酸奶豆浆的搭配也是很好吃。

‼️0蔗糖宣传小陷阱
不要看到不加蔗糖就盲目买买买，不加蔗糖但是还有果糖葡萄糖麦芽糖这些有蔗糖类似效果的糖啊。眼睛还是得睁大了。虽然低聚异麦芽糖是好东西，一点点就有甜味适合糖尿病孕妇。还是要仔细看看成分表的。
不过因此就把这盒豆浆粉丢了也没啥必要。虽然包装随性了点，还是蛮好喝的，其他营养成分也都存在也很好吸收，一包30g，麦芽糖的添加量想必也不是很过分，也低于每天不超过25g添加糖的营养学建议量。就改成一周一包吧。

#悠哉控脂##低脂隔夜燕麦杯#

我的宝贝
本来约了你几个阿姨吃好吃的
结果大家时间老聚不到一起
然后回家路上很想吃的臭豆腐也没出摊
只好来点炸鸡披萨778
水果算是给你补充营养了昂
这就是一个馋嘴孕妇的晚餐啦
那个葡萄汁是我拿棒冰自制的
真的太想吃棒冰了
可是太凉
吃了肚子痛
所以我加了点热水
希望你给个面子
不说了，我饿了[笑cry][笑cry]
期待与你见面[爱你][爱你]

【 聚划算01号00点秒杀】618狂欢精选精选：皇家猫粮K36通用粮10KG
【卷后429元，现在买可省下30.0元】
---------------
【领超市60元券，前2小时到手价309元】Royal皇家K36超级猫粮，增强抵抗力，营养易消化，多种营养配方，支持抵抗力，助里爱宠健康成长！
--【没找到你要的，进我小店看看吧】--
你帮人家剪绳子，人家却在踢你脚下的凳子！善良的人，干什么都不好意思，总是怕对不起别人；心不设防，甚至一直为别人考虑。越善良的人，越容易受到伤害。 https://t.cn/A62CZrmM