生活用心过，努力过，也会慢慢好起来,该放下的已经放下，没有过多的烦恼与忧愁，每天保持平和的心态，平平淡淡才是真,过去的就让他过去，不再缅怀和悔恨,一切往前看,欠朋友和家人的也慢慢还，出来混迟早要还的，不要急躁，趁着还年轻多为生活打拼努力，尽量不要麻烦任何人，一切靠自己，内心也就安稳一点,㊗家人朋友一直好好的，有时间多去看看他们！ https://t.cn/Rp7W8xr

#重磅# 情绪稳定比智商重要，你能做到情绪稳定么？

这个结论是巴菲特的文章里说的，而且有个前提，就是你 有个行之有效的投资规则，是你的原则，即什么情况下买买买，什么情况下坚决不买，绝不人云亦云。

巴菲特说遇见芒格是他一生的幸运，有个大师给自己意见，能不听么？是的，巴老爷子就听芒格的，也仅此一人而已。

你要么自己牛逼，要么你就选一个牛逼的人。

言归正传，大牛股有个公认的标准，十年十倍就算牛股了。它有什么特色呢？我们研究得出:
十年里一个十倍股回调30%以上的次数绝对不少于十次!
我们假设你祖上积德让你在几千家公司里，就选中了一只未来十倍的牛股，那么如何能够让你面对每一次30%以上的回调时能够宠辱不惊？

你一定面临过这样一个情况，耐心的低位埋伏了一年总算是启动了，但是连续3个涨停板过后就是疾风骤雨般的回调，短短几天时间30%的浮赢一周被磨平，如果家人啊同学啊朋友啊等也知道了这样情况，或是冷嘲热讽，或是安慰叹气，都无形地给你那颗砰砰砰加速跳的❤️ 以巨大的压力。哎，机会又来了，再来三连板，又横盘震荡了，家里人啊朋友啊又开始叽叽歪歪让你卖，你能挺住么？除了他们的压力，自己内心呢？想卖么？震荡一周又来三连板，卖不卖？利好又来了很多，成了热门股，同学啊朋友啊自己都开始买了[喵喵] 不错，这就是本博在第三次又涨30％多后出货的上海贝岭。至今，40多又跌到24了。

看图，很多人说“巴老爷子的波澜不惊臣妾做不到啊！”
是的，这种情况，本博也没做到，但是，我立志一定要抓住几只牛股，不忘初心跟党走，不枉跟随中华民族伟大复兴的脚步，不赚钱怎么可能呢？

投资之路我觉得应该是孤独的才好，有个真牛逼的人为你谋划更好，但是你这怕哪怕不坚定，那就真完犊子了。
#投资##股票#

#对睡眠过度关注反而会引起失眠#
突然就想到那段害怕黑夜，抗拒睡眠的时间了。每天睁着眼睛躺在床上，觉得自己是一只濒死的狗，情绪崩溃，易怒易悲，牵连我的家人和朋友。
后来终于握手言和，两不相欠：睡不着就睡不着，坦然躺平接受吧，一天不睡不会死，一周不睡也不会死。
终于，我结束了慢性失眠，能好好睡觉了！偶尔失眠也没关系，大不了请一天假睡觉嘛。[并不简单]