今天开始筹备第一期播客了，和小伙伴找素材、列提纲、试录音……

对我而言，我希望搞点有意义的事出来，让这一年没白过。预想过程会艰难，但如果因为怕艰难就不开始，那永远都只是个梦想。有时想想，push一下，开了头，之后也没想象中那么难，方法总比困难多。

被快节奏裹挟的我们，总寄希望于停下脚步，找寻内心、觉知自我、输出观点、碰撞思考……那么，准备好了就去做吧！

人最好的生长轨迹莫过于读书时靠自己的努力上一所像样的学校，毕业后找一份内心热爱的工作，再找个情投意合的伴侣一起在柴米油盐里找寻那份宁静的尘世生活。

其实人这辈子最重要的莫过于能在每个年龄段体味到温馨与快乐。它既包含物质上的保障也有精神上的慰籍，两者不可或缺。

当年混沌的我错过了最值得珍惜的岁月，多少年的努力一直在弥补当年的缺撼，只为求得心安。

与大自然相比，人生只是瞬间。而且人生有不可逆性，一旦错过剩下的只是回忆。如今能做到的只是淡然地做好自己。

。

B12（22-1）：《焦虑的人》巴克曼
封面上的“novel”被塑封挡住了，所以读了好多才发现是一本小说[裂开]///
在看别人年度总结的时候，我才真正思考我为什么想要去读书。最开始接触心理学的书，我发现里面许多东西很符合我自己的感受。我仿佛是有什么大病，和正常的人不太一样，胆小又怯懦。后来慢慢发现读书和记日记会让我的心平静下来，会带给我一丝丝力量和勇气。好像原本想要找寻自己内心的问题并改善它，后来被经济学、小说、历史等吸引，越来越杂。我自己性格里有太多克制的成分，每次做事情之后总会考虑过多，很少有冲动的时候，虽然玩游戏长时间看剧会带来很多快乐但是内心却总会挣扎。///近两月每周六总会不受控制地睡上一整天。今天废话又有点多了，总计输出文字有四五千字？