#NORTH NODE 2022SS#

Deletion-高腰镂空牛仔夹克

牛仔夹克：
高腰镂空夹克分为纯黑色和肌理感牛仔两种选择；
门襟两侧均有金属气眼装饰，强调结构线，拉开层次；
袖身四合扣可调节宽度，可改变修身造型，凸显肩部，后背挖空设计，金属环连接；

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坚持训练21天！面部“颧骨‘会出现什么变化！#运动打卡#
大家都知道面部的宽窄、大小、轮廓的流畅性都是靠“”颧骨“”来决定的[思考]

颧骨除了先天性结构因素影响外，还有后天功能性因素的移位，具体表现有：外扩／高低／前凸／单侧外凸，后天引起的颧骨位移，也代表着颅骨内在结构、功能系统及局部位置形态的改变。对面部整体协调性与关节之间的联动性影响也是比较大的！
当一个部位结构受压，过度拉伸或移位时，除了影响美观外，也会造成单侧面部肌肉紧绷，咀嚼功能障碍，甚至疼痛问题[并不简单]

学员改善前面部主要表现为颧骨外扩、太阳穴凹陷，整个面部线条看起来比较突兀；

经系统性评估后，学员右侧颧骨高凸代偿出右侧太阳穴及面颊凹陷，使下颌骨偏离面部中线，向面部左侧歪斜，主要是由于髋关节出现的紊乱，通过脊柱传导间接影响到颅骨中的蝶骨，引起面部一系列的紊乱。（感兴趣的朋友可以查阅“颅骶系统”之间的影响）
经过专项训练21天后，太阳穴凹陷及颧骨回收，面部线条看起来也更加柔和！

运动矫正不管是调整面部还是身体问题时，一定要考虑人体的整体性，先调整身体的平衡及对称性，再调整局部形态、功能、位置的紊乱
#正美体态案例集锦# #运动教室#

给你们带来一期控制饮食时期不易长胖的小零食

田园主义全麦司康饼干
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